मेरे पेट को कैसे साफ़ किया जाए

मेरे पेट को कैसे साफ़ किया जाए

पेट की समस्या

पाचन तंत्र शरीर के सबसे आम अंगों में से एक है जो समस्याओं और विकारों के संपर्क में है जो संक्रमित व्यक्ति को असुविधा और दर्द पैदा कर सकता है, क्योंकि भोजन या खाद्य पदार्थ खाने पर निर्भरता के कारण जो हानिकारक होते हैं और उच्च अनुपात में होते हैं तेल या वसा, या जल्दी से खाने के कारण, कई अन्य कारणों के अलावा, इस लेख में हम आपको दिखाएंगे कि पेट को कैसे साफ किया जाए, और इन समस्याओं से छुटकारा पाएं।

अपने पेट को कैसे साफ़ करें

कई पेय हैं जो पेट, अंगों और पाचन तंत्र की सफाई में योगदान करेंगे, जिनमें से हम निम्नलिखित का उल्लेख करते हैं:

कैमोमाइल

कैमोमाइल पाचन समस्याओं और विकारों के उपचार में उपयोग की जाने वाली सबसे महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों में से एक है, क्योंकि इसमें एसिड के एक समूह के अलावा कई एंटीसेप्टिक और कीटाणुनाशक होते हैं, जो विभिन्न प्रकार के संक्रमण को रोकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं का इलाज करते हैं कैमोमाइल शूल है।

द्वीप

द्वीप अपने मीठे और स्वादिष्ट स्वाद के कारण दुनिया भर में उपयोग की जाने वाली सबसे महत्वपूर्ण सब्जियों में से एक हैं। द्वीप दृष्टि समस्याओं और खराब दृष्टि का उत्पादन करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध हैं, लेकिन जो कुछ नहीं जानते हैं वह यह है कि इसका उपयोग बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण पेट और पेट के संक्रमण के उपचार में किया जा सकता है, साथ ही कब्ज, गैसों और अन्य की समस्याएं भी हो सकती हैं। , क्योंकि आहार फाइबर, विटामिन और अन्य तत्वों के अलावा बीटा-कैरोटीन शामिल हैं।

टकसाल

पुदीना एक सुगंधित सुगंधित जड़ी बूटी है जो आमतौर पर कई पेय पदार्थों के लिए पेय के रूप में उपयोग किया जाता है, चाहे चाय के रूप में गर्म हो, या नींबू के रूप में ठंडा हो। पुदीना पेट की गैसों या सूक्ष्म परजीवी के उन्मूलन में महत्वपूर्ण है जो शरीर में मौजूद हो सकते हैं। पेट और आंतों, जो सूजन और गंभीर दर्द का कारण बनते हैं।

अदरक

अदरक को ऊर्जा की गंध के अलावा, मजबूत चखने के स्वाद की विशेषता होती है, जिसका उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि यह पेट को साफ करने में उपयोग की संभावना के अलावा वसा को जलाने की क्षमता के कारण होता है, क्योंकि यह मदद करता है भोजन को पचाएं, और कब्ज से छुटकारा पाने के लिए आंत्र को नरम करें।

नींबू खट्टा

नींबू का रस न केवल त्वचा या बालों के लिए कॉस्मेटिक उपचार की तैयारी के लिए आवश्यक है, बल्कि विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए चिकित्सीय नुस्खे भी शामिल हैं, खासकर पाचन तंत्र से संबंधित। नींबू में उच्च मात्रा में कीटाणु होते हैं, जो आंतों और पेट को साफ करते हैं और सूजन को खत्म करते हैं। इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और इस तरह संक्रमण या संक्रमण को रोकने का काम करता है।

अनार का छिलका

अनार एक गिरता हुआ फल है, जिसका उपयोग जूस, नमक और अन्य चीजों के निर्माण में किया जाता है। अनार की भूसी का उपयोग पेट को साफ करने, पेट की समस्याओं का इलाज करने, आंतों में कीटाणुओं और कीड़े को खत्म करने, डाइजेस्ट भोजन के लिए भी किया जा सकता है।