वयस्कों के लिए दस्त कैसे रोकें

वयस्कों के लिए दस्त कैसे रोकें

दस्त

डायरिया पाचन तंत्र के विकारों में से एक है। यह बीमारी का एक लक्षण है, न कि अपने आप में एक बीमारी। इसके कई कारण हैं। यह एक मल है जो नरम है और प्राकृतिक नहीं है। यह खतरनाक नहीं है लेकिन उपचार की आवश्यकता है। शरीर इसकी वजह से बहुत सारे खनिज लवण और तरल पदार्थ खो देता है। सूखे की चपेट में।

कारण

  • वायरल संक्रमण: यह दस्त का सबसे आम कारण है, जो खतरनाक नहीं है और दो या तीन दिनों में जल्दी से गायब हो जाता है।
  • परजीवी संक्रमण: पेट के कीड़े के एक प्रकार का संक्रमण, जैसे कि टैपवार्म और इस्कार और अन्य।
  • बैक्टीरियल संक्रमण: दस्त सामान्य कमजोरी के साथ होता है, और शूल, मल की एक दुर्गंध के साथ होता है।
  • खाद्य विषाक्तता: क्षतिग्रस्त या दूषित भोजन खाने से।
  • कुछ एंटीबायोटिक दवाओं, या कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव।

इलाज

कई खाद्य पदार्थ हैं जो दस्त के उपचार में योगदान करते हैं, और दही, ग्रील्ड या उबले हुए आलू, क्रैनबेरी, ग्रील्ड या लाल चिकन, चावल, केले, काले अंगूर और गाजर जैसे खाद्य पदार्थों से हल किया जा सकता है।

  • जलकुंभी और काली बीन: जलकुंभी का रस और काली बीन का पाउडर मिलाकर दिन में दो बार पिया जा सकता है।
  • अनार का छिलका: अनार के छिलके को दो कप पानी में उबालें, दिन में दो बार एक कप पिएं।
  • दालचीनी: एक कप पानी में उबली हुई दालचीनी डालें और फिर इसे दिन में दो बार पियें।
  • अंगूठी के बीज: अंगूठी के बीज का एक चम्मच दही के साथ थोड़ा सा मिलाएं, और दिन में तीन बार खाएं।
  • जीरा: जीरा दिन में दो बार पिया जाता है, या दही के साथ मिलाकर खाया जाता है।
  • सेब का सिरका: एक चम्मच प्राकृतिक एप्पल साइडर सिरका को एक गिलास पानी के साथ मिलाएं, और इसे दिन में दो बार पिएं।
  • अदरक: एक कप अदरक की चाय को ताजा या सूखी स्लाइस के साथ तैयार करें, और दिन में दो बार पियें, और एक चम्मच अदरक, जीरा और दालचीनी पाउडर के साथ-साथ एक चम्मच प्राकृतिक शहद का सेवन दिन में तीन बार किया जा सकता है।
  • कैमोमाइल और टकसाल: सूखे कैमोमाइल फूलों का एक चम्मच कुछ हरी पुदीने की पत्तियों के साथ लिया जाता है, फिर उबलते पानी का एक कप डालें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें, फिर पीते हैं, और प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराएं।
  • नारंगी का छिलका: संतरे के दाने को पानी से अच्छी तरह धोएं; गंदगी और उन पर कीटनाशकों के प्रभाव को दूर करने के लिए, और फिर छील और बारीक पपड़ी, और उबला हुआ पानी के एक कप में रखा, और एक दिन में दो से तीन पीते हैं।
  • काले बीज का तेल: थोड़े से दही में एक चम्मच काले बीज का तेल मिलाएं और मिश्रण को दिन में दो बार खाएं।