सूजन
पेट में गैसों का संचय असुविधा और सूजन और दर्द की भावना और समस्या और कई घरेलू समाधान आसान हैं और डॉक्टर का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं है, बस किसी भी घरेलू उपचार का उपयोग करने से दर्द गायब हो जाएगा गैसों का।
नवजात शिशुओं में सूजन आम है चाहे वे स्तनदूध लें या फार्मूला दूध, इसलिए डॉक्टर हमेशा माँ को बच्चे को उसके कंधे पर उठाने और उसकी पीठ पर थपथपाने के लिए याद दिलाते हैं ताकि वह सूजन न हो और उससे जुड़ा दर्द न हो।
पूल गैसों के कारण
यह वयस्कों के लिए अलग है, शरीर में छापे के संचय के कारण, विशेष रूप से पेट क्षेत्र, सहित:
- किसी भी भोजन को त्वरित तरीके से खाने के दौरान दुराचार, जिसके कारण पेट में हवा का सेवन और उनसे छुटकारा पाने में असमर्थता होती है।
- भोजन के दौरान बात करना हवा की मात्रा में प्रवेश करने और पेट में जमा होने का काम करता है।
- लंबे समय तक च्यूइंग गम हवा में प्रवेश करने और इस तरह गैसों पर काम करता है
- सॉफ्ट ड्रिंक पिएं।
- कुछ खाद्य पदार्थ जैसे ब्रोकोली, बीन्स और बीन्स शरीर में गैसों के एक पूल का कारण बन सकते हैं।
गैसों का निपटान
इस समस्या से व्यक्ति को बचाने वाले मूल समाधानों से गैसों के संग्रह के कारणों से दूर रहें, लेकिन यदि व्यक्ति निम्नलिखित युक्तियों का पालन करके गैसों से संक्रमित था:
- व्यायाम, विशेष रूप से पेट के लिए, जो पैरों को झुकने पर ध्यान केंद्रित करता है, यह गैसों को बाहर निकालने में मदद करता है, जो कि उम्र में युवा लोगों में सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
घर पर कई पेय तैयार किए जा सकते हैं और गैसों के पूल को कम करने के लिए संबोधित किया जा सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- कैमोमाइल: यह एक पेय है जो गैसों को बाहर निकालता है, भूख को खोलता है और सूजन के साथ होने वाले शूल का इलाज करता है।
- कमिंस: इसका एक बड़ा चमचा लगभग एक लीटर के बराबर मात्रा में पानी में उबाला जाता है और फिर कुछ मिनटों के लिए अलग रखा जाता है, फिर एक कप प्रत्येक भोजन से पहले दिन में तीन बार पिया जाता है और इसका परिणाम जल्दी होता है।
- खाने में काले रंग की फलियों को रखा जाता है। यह गैसों से लड़ता है। अनार का तेल मसाले से खरीदना संभव है और इसकी तीन बूंदें कॉफी या चाय के कप में मिलाएं।
- प्रभावी उपचार की नींबू उम्र भी गैसों को निष्कासित करती है।
- अजमोद: इसकी एक मात्रा को खाकर या इसे पानी के साथ उबालकर और इसके परिणाम देने के लिए सबसे अच्छा खाने से।
- गैसों को बाहर निकालने के लिए लहसुन के तीन लौंग को उपचार के रूप में लिया जा सकता है।
- धनिया: एक चम्मच एक कप पानी में उबालें।
- शक्ति की एक प्लेट में जैतून का तेल की एक अच्छी मात्रा में जोड़ें गैसों या इसके एक चम्मच को समाप्त कर सकते हैं।
- एक परिपत्र गति के साथ पेट की मालिश करें और धीरे से गैसों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- उबला हुआ पुदीना पियें।
- ताजा अदरक का सेवन गैसों के इलाज के लिए उपयोगी है, और गैसों से खुद को बचाने के लिए अदरक को अपने भोजन में शामिल करना सबसे अच्छा है।
- दवाओं का सहारा नहीं लेना सबसे अच्छा है जो गैसों को बाहर निकालने में मदद करते हैं क्योंकि वे आंतों में दस्त का कारण बन सकते हैं, जिसके कारण व्यक्ति हर समय इसका सहारा लेता है।