बृहदान्त्र
कोलोरेक्टल रोग हमारे समय में सबसे आम बीमारियों में से एक है, और मनुष्यों में पाचन तंत्र को प्रभावित करता है, और न केवल महिलाओं या वयस्कों में बिना बच्चों के पुरुषों की बीमारी, और व्यक्ति की स्थितियों या परिस्थितियों या लोगों की घबराहट होने पर रोग को बढ़ा देता है, या जब कुछ खाद्य पदार्थ खाने से चिड़चिड़ाहट होती है, और इस रोग के कारण पेट में सूजन और दर्द होता है और मालिक को जलन होती है, और कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, और दो प्रकार के होते हैं चिड़चिड़ा आंत्र, पाचन बृहदान्त्र।
कोलन कैंसर से पीड़ित कुछ लोग वजन घटाने के लिए डाइटिंग का सहारा लेते हैं, खासकर जब अधिक वजन और मोटापे से पीड़ित हों। इस लेख में हम बृहदान्त्र रोग के लक्षणों और उन खाद्य पदार्थों के बारे में बात करेंगे जिनकी अनुमति व्यक्ति और निषिद्ध को है, और हम बृहदान्त्र रोगियों के लिए आहार के बारे में बात करेंगे, और हम इन लोगों के लिए कई उपयोगी सुझाव प्रदान करेंगे।
कोलन के लक्षण
- दस्त।
- कब्ज।
- पेट के बाएं या दाएं भाग में दर्द।
- शरीर से अतिरिक्त गैस।
- उदर की सूजन।
- एसिडिटी की घटना।
- अलग-अलग ध्वनियों का उदर, कष्टप्रद और शर्मनाक।
- Burping।
बृहदान्त्र रोगियों के लिए परहेज़
नाश्ता
- उबले अंडे।
- डेयरी उत्पाद, जैसे कि पनीर।
- सफ़ेद ब्रेड।
- मसले हुए आलू।
दोपहर का भोजन
- कम वसा वाला गोमांस।
- चावल को पास्ता की डिश के साथ बदला जा सकता है।
- सब्जियों, पकाया और मसला हुआ।
रात का भोजन
- बिस्किट केक।
- दूध।
सामान्य टिप्स
स्वस्थ आदतें
आपको अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए और डॉक्टर के पर्चे लेने से पहले किसी व्यक्ति की स्थिति का पालन करना चाहिए। इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति को चाहिए:
- ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो बृहदान्त्र को परेशान करते हैं, जैसे टमाटर।
- पाचन तंत्र को सुचारू बनाने और आराम करने के लिए हर दिन खूब पानी पिएं।
- फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें, दर्दनाक कब्ज के जोखिम को कम करने और आंतों में ऐंठन और ऐंठन को रोकने के लिए जो कुछ मामलों में दस्त का कारण बनते हैं।
- वसा, वसायुक्त, तैलीय और स्टार्चयुक्त वसा कम करें।
- बृहदान्त्र को आराम करने के लिए छोटे भोजन और भोजन खाएं, भोजन चबाएं और धीरे-धीरे खाएं।
- शीतल पेय से दूर रहें जो कोलन के उभार का कारण बनते हैं।
बृहदान्त्र रोगियों के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ
- नमकीन खाद्य पदार्थ, जैसे कि सौंफ, अचार और नमकीन पनीर।
- तले हुए खाद्य पदार्थ, जैसे आलू, मछली, आदि।
- प्याज पकाया जाता है, तला हुआ और ताजा होता है।
- सॉस अलग हैं।
- फलियां, जैसे दाल, बीन्स और अन्य।
- प्राकृतिक और प्राकृतिक मार्जरीन।
- उच्च वसा वाले मांस जैसे भेड़ का बच्चा, बकरी और अन्य।
- क्रीम और मलाई।
- भुना हुआ अण्डा।
बृहदान्त्र रोगियों के लिए खाद्य पदार्थों की अनुमति दी
- उबले अंडे।
- डेयरी उत्पाद, जैसे कि पनीर।
- मछली को ओवन में पकाया जाता है।
- पास्ता।
- टोस्ट।
- सफ़ेद ब्रेड।
- सभी प्रकार के पके हुए फल।
- योजक के बिना बिस्कुट सज्जन।