कई प्रकार के मसालों, फास्ट फूड और सॉफ्ट ड्रिंक्स के प्रसार के साथ, कई बीमारियां फैलती हैं, जिन्हें हम पहले नहीं जानते थे क्योंकि हम अपने दैनिक जीवन में जिन परिस्थितियों और अनुष्ठानों का अभ्यास करते हैं और इस जीवन में तनाव और तनाव, और प्रत्येक व्यक्ति का शरीर किसी भी अन्य शरीर से प्रकृति में भिन्न होता है, ऐसे लोग होते हैं जो अपने पाचन तंत्र से प्रभावित होते हैं और अन्य लोग पहले अपने तंत्रिका तंत्र से प्रभावित होते हैं, प्रत्येक शरीर अपने तरीके से प्रभावित होता है।
और दुनिया भर में सबसे आम बीमारियों में से एक चिड़चिड़ा आंत्र या बृहदान्त्र की जलन या जलन है, और यही कारण है कि कई लोग बृहदान्त्र के बारे में सोच रहे हैं और इसे कैसे प्राप्त करें, और अब हम आपको उन सभी चीजों के बारे में सिखाएंगे जो तंत्रिका तंत्रिका के लिए चिंता करते हैं।
IBS : यह एक ऐंठन या जलन है और बाईं ओर या नाभि के नीचे से पीठ और पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है, और हम फूला हुआ महसूस करके चोट का पता लगाते हैं, और पेट की उभार ड्रम की तरह हो जाता है, और कोलन होता है अंतिम स्टेशन जहां पेट के बाद खाने की बर्बादी बलगम की झिल्ली के आसपास की एक मांसपेशी ट्यूब को पचाती है, और इसका कार्य उस तक पहुंचने वाले लवण और पानी का अवशोषण होता है।
चोट दिखाएँ:
1. बाईं ओर से नाभि और पेट के आसपास मजबूत दर्द, आमतौर पर यह दर्द आउटपुट के रूप में जल्द ही चला जाता है।
2. आउटपुट के साथ समस्याएं, या तो दस्त या कब्ज होने के लिए, और आमतौर पर उन्हें अलग-अलग समय पर महसूस होती हैं।
3. तनाव, तनाव और अवसाद, व्यक्ति आमतौर पर तनावग्रस्त और परेशान रहता है और उल्टी और मतली के साथ होता है।
4. पेट में गैस और सूजन की उपस्थिति, और यह न्यूरोमस्कुलर चोट के सबसे प्रमाण में से एक है।
5. पाचन में कठिनाई, पूर्ण और बार-बार महसूस होना।
6. पसीना आना, हृदय गति बढ़ जाना और परेशान होना।
न्यूरोपैथी के कारण:
1. तनाव, मनोवैज्ञानिक स्थिति और अवसाद, यह व्यक्ति के तनाव को बढ़ा रहा है और तंत्रिका के दौरान नाड़ीग्रन्थि की तीव्रता से तंत्रिका कोशिका की चोट अधिक होती है।
2. मसालों और मसालों से भरे हुए खाद्य पदार्थ खाएं और फलियां जैसे कि छोले और बीन्स प्रचुर मात्रा में खाएं, यह कोलोन को चिड़चिड़ापन को उत्तेजित करता है।
3. ठीक से भोजन करते समय भोजन को न तोड़ें, पेट को पचाने में मुश्किल होती है और इस प्रकार यह पेट में अपच और सूजन का कारण बनता है।
4. पानी और जूस जैसे तरल पदार्थ और सॉफ्ट ड्रिंक को भारी मात्रा में पीने की जरूरत नहीं है।
अब, हम अनुशंसा करते हैं कि नर्वस बाउल सिंड्रोम से पीड़ित रोगी खूब सारा पानी और तरल पदार्थ पिएं, तनाव और अवसाद से दूर रहें, खाद्य पदार्थों को ठीक से खाएं, पेट के लिए इसे पचाना आसान बनायें और उबला हुआ सौंफ पियें, यह कोलन को जल्दी से शांत करने का काम करता है।