हमारे दैनिक जीवन में कई प्राकृतिक तरीके हैं जो बहुत सारे प्राकृतिक पोषक तत्वों जैसे कि पौधों, जड़ी-बूटियों और अन्य पर निर्भर हैं, जो हमें कई महत्वपूर्ण लाभ देंगे और अंगों के कई कार्यों को सक्रिय करेंगे।
यहां हम सबसे महत्वपूर्ण तरीकों पर चर्चा करेंगे जिसमें हम सीख सकते हैं कि विशेष रूप से लीवर फ़ंक्शन को कैसे सक्रिय किया जाए। इन साधनों और तरीकों के बारे में बात करने से पहले हमें इस सदस्य को पहचानना होगा, सबसे महत्वपूर्ण कार्य, और रोग जो इसे प्रभावित कर सकते हैं।
जिगर की परिभाषा:
मानव शरीर में सबसे बड़ा ग्रंथी अंग है, और उसके सामान के जिगर के बाद पाचन ट्यूब के संबंध में, रंग के मामले में लाल है, वजन लगभग एक किलो और एक आधा है, और चार पालियों में विभाजित है, और है आकार में नहीं के बराबर।
यकृत का स्थान विशेष रूप से पेट की गुहा के दाईं ओर स्थित है, डायाफ्राम के नीचे।
उनकी पोस्ट:
- यकृत “पीले” या पित्ताशय की थैली के निर्माण पर काम करता है, जो वसा के सेवन को तोड़ने का काम करता है।
- चीनी को स्टोर करने और बदलने के लिए, जब तक इसकी आवश्यकता नहीं होती है, और तब रक्त में शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए काम करते हैं। यह विटामिन, लोहा और कुछ अन्य खनिजों को भी संग्रहीत करता है।
- लीवर विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा दिलाएगा।
- यह यूरिया को तथाकथित यूरिया चक्र द्वारा यूरिया में परिवर्तित करके भी निकालता है।
- यकृत बड़ी संख्या में प्रोटीन बनाने के लिए काम करता है जो मानव शरीर को विभिन्न अंगों में अपनी विभिन्न कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक होता है।
- जिगर प्रतिरक्षा प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है।
- और अन्य कार्य गर्भाशय के अंदर भ्रूण में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण और मानव हार्मोन के शरीर के संतुलन के संरक्षण पर काम करते हैं।
रोग:
यकृत संक्रमण के संपर्क में आने वाली सबसे गंभीर बीमारियां: हेपेटाइटिस, और सबसे आम वायरस और बीमारी का कारण सभी वायरस ए, बी, सी हैं। व्यक्तिगत स्वच्छता पर आपका ध्यान रखने के लिए, जैसे कि खाने से पहले और खाने के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें कि पीने के पानी के पाइप, दूध को अच्छी तरह से उबालें, बनाए रखें और भोजन की स्वच्छता सुनिश्चित करें।
जिगर समारोह को सक्रिय करने के लिए:
इन खाद्य पदार्थों को खाने से यकृत का कार्य सक्रिय होता है, साथ ही यकृत का स्वास्थ्य, इसके अलावा, यह जिगर के रोगों से पीड़ित लोगों के इलाज के लिए अनुशंसित है, अन्य लाभों के अलावा इन खाद्य पदार्थों के प्रत्येक प्रकार के लिए बाद में उल्लेख किया जाएगा।
- लहसुन एक एंटीबायोटिक, बैक्टीरिया और वायरल भी है, और यकृत की सुरक्षा में योगदान देता है, साथ ही पारा जैसे हानिकारक खनिज पदार्थों के विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है।
- गाजर लें जो लीवर को ठीक करने और उसे साफ करने में भी सहायक है।
- आर्टिचोक, जिसमें यकृत समारोह को उत्तेजित करने और उत्तेजित करने की क्षमता है, रक्त में वसा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
जड़ी बूटियों के माध्यम से जिगर कार्यों की सक्रियता:
- जौ कॉफी का एक बड़ा प्याला पीने से लीवर फंक्शन को सक्रिय करने के साथ-साथ उसे साफ और मजबूत बनाने का काम करता है।
- यकृत के कार्यों को उत्तेजित करने के अलावा दिन में दो बार बर्बरी की जड़ों को उबाला जाता है। यह पित्ताशय की थैली से पत्थरों और रेत को हटाने का काम करता है, और पित्त से होता है।
यकृत को सक्रिय करने वाले विभिन्न अन्य पदार्थों में से: