मोरिंगा का पौधा
मोरिंगा का पौधा भारत में उत्पन्न होने वाले वृक्षों में से एक है। इसके कई नाम हैं जैसे अलुफ़िरा, मोरीनागा और अलमोज़िंगा। इसकी बहुलता का कारण इसके स्वास्थ्य और चिकित्सा महत्व, ट्री पोर्च, हॉर्स हॉर्टटेल, और अन्य नामों के कारण दुनिया भर के कई देशों में इसका उपयोग है।
मोरिंगा एक चमत्कारी वृक्ष है जहाँ इसके सभी भागों का उपयोग कई औषधीय उपयोगों में जड़ों, बीजों और पत्तियों में किया जाता है। वे किसी भी वातावरण के अनुकूल हैं, जिसमें वे स्थित हैं। वे सूखे सहिष्णुता में सक्षम हैं। उन्हें ज्यादा पानी की जरूरत नहीं है; वे केवल वर्षा कर सकते हैं और रेगिस्तान में बढ़ सकते हैं। और पहाड़ों, उनके तेजी से विकास के अलावा।
मोरिंगा की पत्तियां, जो कि मोरिंगा चाय के पेय के रूप में उपयोग की जाती हैं, में बेटाकैरोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, लोहा, फास्फोरस, प्रोटीन, विटामिन ए और विटामिन सी होते हैं और इम्यूनोडिफ़िशियेंसी के रोगियों के लिए आहार पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है। उनके पास कई विटामिन, खाद्य पदार्थ हैं, और नर्सिंग माताओं के लिए दूध का उत्पादन करने में मदद करता है।
Moringa चाय के लाभ
- मोरिंगा चाय दांतों और हड्डियों को मजबूत करती है; इसमें दूध और दूध में कैल्शियम से अधिक कैल्शियम होता है।
- यह अंधापन से लड़ने में मदद करता है, क्योंकि इसमें द्वीपों पर पाए जाने वाले विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन) की मात्रा चार गुना होती है।
- सेक्स को मजबूत करता है; क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में जस्ता घटक होता है।
- यह तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए प्रभावी रूप से काम करता है, क्योंकि इसमें कोलीन, राइबोफ्लेविन, थियामिन, विटामिन ई और निकोटीन शामिल हैं।
- यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करने का काम करता है।
- एनीमिया का इलाज किया जाता है क्योंकि इसमें पालक में पाए जाने वाले आयरन की तीन गुना मात्रा होती है।
- गठिया और हृदय रोग की रोकथाम में मदद करता है; यह ओमेगा 3 और 6 के समावेश के संबंध में है।
- रक्त शर्करा संतुलन, इसलिए मधुमेह रोगियों के लिए मोरिंगा चाय का उपयोग करना उचित है।
- चयापचय द्वारा गतिविधि को बढ़ाता है; इसलिए, यह स्लिमिंग के लिए उपयोगी है।
- पाचन तंत्र की कार्यक्षमता बढ़ाता है।
- मोरिंगा चाय लेते समय मनोवैज्ञानिक आराम महसूस करने में मदद मिलती है।
- संपूर्ण रूप से शरीर की कोशिकाओं को बनाने और सक्रिय करने में मदद करता है।
- गुर्दे और यकृत रोगों के संरक्षण में योगदान देता है।
- जब इसे चेहरे पर मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जाता है तो यह त्वचा को ताजगी और सुंदरता प्रदान करने का काम करता है।
- जीवाणुरोधी जो त्वचा रोगों का एक बहुत कारण बनता है।
- निम्न रक्तचाप में मदद करता है।
- रुमेटीयड रोगियों का इलाज करने में मदद करता है।
- वह इन पत्तियों को चाय के रूप में बनाकर डायरिया के मामलों के उपचार पर काम करता है।
- बालों की देखभाल और इत्र में उपयोग किया जाता है।
- इसका उपयोग दूषित पानी के शुद्धिकरण में किया जाता है; क्योंकि पानी के साथ चिपके हुए अशुद्धियों, बैक्टीरिया और शैवाल के जमाव में इसके गुण हैं।