दुनिया भर के विभिन्न देशों के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए हालिया अध्ययन में गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए चॉकलेट के महत्व को उनके स्वास्थ्य और भ्रूण के स्वास्थ्य लाभों के कारण बताया गया है।
यह प्रयोग 305 गर्भवती महिलाओं पर किया गया था और गर्भवती महिला के लिए चॉकलेट के लाभों और बच्चे पर इसके प्रभाव के बारे में जानने के लिए जन्म के छह महीने बाद बच्चों की जांच की गई थी। गर्भावस्था के दौरान रोजाना चॉकलेट खाने वाली माताओं से पैदा होने वाले बच्चे ज्यादा जिंदादिल थे और उन बच्चों की तुलना में ज्यादा मुस्कुराते थे, जिनकी मां चॉकलेट नहीं खाती थीं।
यह भी पाया गया कि जिन महिलाओं के बच्चे चिंता से पीड़ित थे और चॉकलेट खा रहे थे उनमें उन महिलाओं के बच्चों की तुलना में नई स्थितियों से निपटने की अधिक क्षमता थी जो चिंता से पीड़ित थीं और चॉकलेट नहीं खाती थीं।
दूसरी ओर, पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भवती महिला को चॉकलेट के लाभ में उपयोगी एंटीऑक्सिडेंट पदार्थ होते हैं जो दांतों की सड़न, दाने या मुँहासे का कारण नहीं बनते हैं, न ही उन्हें भोजन का स्रोत माना जाता है। एक उत्तेजक कैफीन के रूप में और लत के लिए नेतृत्व नहीं करता है।
विशेष रूप से ब्लैक चॉकलेट में थियोब्रोमाइन नामक यौगिक होता है जो हृदय को सक्रिय करता है और रक्त वाहिकाओं को विस्तारित करता है और चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जो गर्भवती के लिए बहुत उपयोगी है।
जबकि यह अध्ययन चॉकलेट प्रेमियों के लिए एक अच्छी खबर है, गर्भवती महिलाओं को चॉकलेट के लाभ से मां और भ्रूण पर सकारात्मक प्रभाव की वापसी की पुष्टि होती है और प्रसवोत्तर तक फैल जाती है।