जन्म
जन्म वह चरण है जहां गर्भाशय शरीर के बाहर भ्रूण का स्खलन करने के लिए तैयार होता है। ऐसी कई चीजें हैं जो यह बताती हैं कि यह मां के गर्भ से भ्रूण के बाहर निकलने का समय है: गर्भाशय के संकुचन और संकुचन से उत्पन्न श्रम का दर्द, जो आमतौर पर घटना में नियमित होता है और फिर जन्म की तारीख के रूप में बढ़ जाता है और भ्रूण तैयार हो जाता है। माँ के गर्भ से बाहर निकलने के लिए, पेट में ऐंठन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, और योनि से तरल पदार्थ या रक्त का रिसाव यह दर्शाता है कि जन्म का चरण आ गया है।
यद्यपि संकुचन की शक्ति के अनुसार दर्द एक महिला से दूसरी महिला में भिन्न हो सकता है, प्रसव या प्रसव का दर्द दर्द में से एक हो सकता है जो महिलाएं सभी प्रेम और त्याग के साथ सहन करती हैं, क्योंकि यह एक नई भावना के उद्भव का कारण है इस जीवन के लिए, और क्योंकि ज्यादातर महिलाओं को अच्छी तरह से पता है, जन्म देना मुश्किल हो सकता है। इससे उन्हें बहुत डर, चिंता और तनाव हो सकता है। फिर भी ये सभी भय मातृत्व, प्रेम और आराम की भावनाओं में बदल जाते हैं, जो माँ भूल जाती है।
ताकि गर्भवती महिलाएं जितना संभव हो सके प्रसव की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकें और इस चरण को डर और चिंता के कुछ हद तक पारित कर सकें, इसमें मनोवैज्ञानिक और स्वास्थ्य की तत्परता इस संवेदनशील चरण के लिए उपयुक्त है; उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं कई प्राकृतिक पेय पीना पसंद करती हैं जो गर्भाशय के संकुचन को आसान बना सकती हैं और गर्दन का विस्तार कर सकती हैं, जिससे प्रसव की प्रक्रिया आसान हो जाएगी और दर्द कम हो जाएगा।
प्रसव की सुविधा के लिए पेय
पानी
पानी सबसे महत्वपूर्ण तरल पदार्थों में से एक है जो एक जीवित प्राणी के बिना नहीं रह सकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए, यह उनके लिए बहुत उपयोगी है। तथ्य यह है कि गर्भवती महिला पानी नहीं पीती है जो उसके शरीर की नमी को संरक्षित करती है, भले ही वह सपाट हो, निर्जलीकरण होता है और इस तरह अधिक गंभीर और दर्दनाक संकुचन का कारण बनता है। गर्भवती महिलाओं को प्रत्येक संकुचन के बाद एक घूंट पानी पीने की सलाह दी जाती है, जिससे महिला को जन्म देने में मदद मिल सके।
सौंफ
Anise का उपयोग कई चीजों के लिए चिकित्सकीय रूप से किया जाता है, और इसका उपयोग anise seed या anise oil के रूप में किया जा सकता है और कम सौंफ की पत्तियों या anise root का भी उपयोग किया जा सकता है। एनीज़ में ऐसे रसायन होते हैं जो एस्ट्रोजेन के प्रभाव के समान होते हैं। इसलिए, जन्म प्रक्रिया की सुविधा के लिए और गर्भाशय के संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए एनीज़ का उपयोग किया जा सकता है, जो जन्म और दर्द को कम करने और महिलाओं की शांतता को नियंत्रित करने और मनोवैज्ञानिक स्थिति को नियंत्रित करने और प्रसव से जुड़ी चिंता को कम करने में मदद करता है।
उबलते पानी के एक कप में एक बड़ा चमचा या बीज के दो चम्मच या बीज पाउडर को जोड़कर तैयार किया जा सकता है, अच्छी तरह से हिलाओ और हिलाओ। डिसाइड होने के लिए 10 मिनट के बाद छोड़ दें, और इच्छानुसार चीनी या शहद से मीठा किया जा सकता है, और उजागर होने पर छानकर पिया जाता है। अनीस पेय के तीन से अधिक कप पीते हैं, हालांकि यह जड़ी बूटी अपेक्षाकृत सुरक्षित जड़ी बूटी है।
चाय पत्ती रास्पबेरी
रास्पबेरी चाय एक चाय है जो सदियों से कई चिकित्सा उपयोगों के लिए उपयोग की जाती है, जिसमें श्वसन और पाचन संबंधी बीमारियां शामिल हैं, और महिलाओं के गर्भाशय स्वास्थ्य के लिए। वर्षों से, गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं पर रास्पबेरी के पत्तों का सकारात्मक प्रभाव जन्म को सुविधाजनक बनाने के लिए दिखाया गया है। ऐसे अध्ययन हैं जो कहते हैं कि रास्पबेरी के पत्तों में बच्चे के जन्म की अवधि को छोटा करने की क्षमता होती है, जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करती है, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत में रास्पबेरी चाय लेने की सिफारिश की जाती है और शुरुआत में नहीं ताकि नेतृत्व न करें गर्भपात के लिए।
कुछ लोग सोच सकते हैं कि निलंबन के फल की पत्तियों की चाय का स्वाद फल के स्वाद की तरह है; हालाँकि, इस चाय का स्वाद काली चाय के स्वाद के समान है, जिसे प्रजनन प्रणाली पर इसके महान लाभों के कारण इस चाय को महिलाओं की चाय भी कहा जाता है; रास्पबेरी पत्ती की चाय श्रोणि क्षेत्र और गर्भाशय को मजबूत करने में मदद करती है; यह मासिक धर्म चक्र के दर्द को सुविधाजनक बनाता है, और महिलाओं में प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, इसके अलावा यह चाय शरीर में सेक्स हार्मोन को संतुलित करता है, जो प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देता है, और इस तरह संवर्धन की दर को बढ़ाता है, और कम करता है गर्भाशय की दीवार की ताकत में वृद्धि और लाभ के वैज्ञानिक कारण बढ़ने पर गर्भपात की संभावनाएं ये नसें हैं कि गर्भाशय विटामिन सी, ई, बी, ए में समृद्ध है, और यह फास्फोरस, मैग्नीशियम में समृद्ध है , कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक और आयरन। विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए अमीर और महत्वपूर्ण।
रास्पबेरी चाय बच्चे के जन्म को तेज और कम कठिन बना सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि बहुत कम गर्भवती महिलाएं जो नियमित रूप से ब्लैकबेरी चाय खाती हैं उन्हें नियमित रूप से सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होती है। अन्य महिलाओं की तुलना में उनके जन्म आसान और आसान थे, और यहां तक कि कम दर्दनाक, यहां तक कि दूध भी रास्पबेरी की पत्तियों ने दूध लाने में मदद की। तो, आप दूसरे कप में रास्पबेरी चाय खाना शुरू कर सकते हैं लगभग एक कप तीन कप रास्पबेरी चाय पीने से ताकि इन पत्तियों का एक बड़ा चमचा उबला हुआ पानी के एक कप में रखा जाए और उबला हुआ दस मिनट के लिए पी लें।
मेरी हथेली का पौधा
वर्जिन की हथेली या मैरी की हथेली एक घासदार झाड़ी है जो भूमध्यसागरीय बेसिन और मध्य एशिया के अधिकांश क्षेत्रों में उगती है। यह चैत्य वृक्ष सहित कई नाम हैं और लोक चिकित्सा में एक पुरानी प्रतिष्ठा है। इसका उपयोग कई बीमारियों और लक्षणों जैसे सिरदर्द, मनोभ्रंश, मुँहासे, पेट के विकार, अपच और आंखों के दर्द के प्राचीन संकेतों में किया गया है। पौधे उच्च प्रभावशीलता के साथ स्त्री रोग में विशेषज्ञता के लिए प्रसिद्ध है। यह अनियमित मासिक धर्म चक्र और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, और रजोनिवृत्ति के बाद के लक्षणों का उन्मूलन, और महिलाओं में बांझपन के उपचार और गर्भपात को रोकने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन के निम्न स्तर से पीड़ित और गर्भवती महिलाओं के लिए; यह समूह प्रसवोत्तर रक्तस्राव, प्लेसेंटा और प्लेसेंटा, स्तन के दूध को बढ़ाने में मदद करता है।
Cummins
जीरा सबसे सुरक्षित खाद्य पदार्थों में से एक है। गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय की कमी और जन्म को प्रोत्साहित करने की क्षमता होती है। जीरा को खाना बनाने में इस्तेमाल करने के लिए भी जाना जाता है, लेकिन जीरा का एक चम्मच उबलते पानी में भी रखा जा सकता है।
दालचीनी
दालचीनी अपनी मिठास और मिठास के लिए कई लोगों का पसंदीदा है, साथ ही इसके अद्भुत लाभ भी हैं क्योंकि इसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट में दालचीनी भी सबसे पौष्टिक तत्व है। दालचीनी कैंसर से लड़ने और सूजन और मधुमेह से बचाने में महत्वपूर्ण है। यह गर्भाशय की कमी और मदद को भी उत्तेजित कर सकता है। जन्म के समय गर्भवती महिला।