गर्भावस्था, मातृत्व, प्रसव और परवरिश की यात्रा के दौरान, महिलाएं विभिन्न चरणों से गुजरती हैं। प्रत्येक चरण के अपने मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं। इस।
रजोनिवृत्ति वह चरण है जो एक महिला अपने अपेक्षित बच्चे को जन्म देने और गर्भावस्था के उस चरण को समाप्त करने से गुजरती है जो उसने नौ महीनों से गुजारा है। इस स्तर पर, महिला धीरे-धीरे अपनी सामान्य शारीरिक स्थिति को पुन: प्राप्त करती है और गर्भावस्था से पहले लौट आती है। इस स्तर पर, गर्भाशय गर्भावस्था से पहले सामान्य आकार में लौटता है, और गर्भावस्था से पहले किया जाने वाला कार्य करने के कारण, गर्भावस्था में गर्भाशय सामान्य 22 गुना के आकार को दोगुना कर देता है, और लगभग 50 ग्राम से बढ़कर लगभग एक सौ से सौ तक हो जाता है ग्राम, और शरीर उस शारीरिक अवस्था के कारण है जो अतीत में था, और धीरे-धीरे इस अवधि में महिलाओं का वजन कम हो जाता है जो कि गर्भावस्था में प्राप्त होता है।
पूर्वापर चरण में, शरीर गर्भावस्था के दौरान रक्त के गर्भाशय से छुटकारा पाने के लिए काम करता है, साथ ही साथ कुछ अतिरिक्त कोशिकाओं से छुटकारा पाता है, और दो दिनों से चार दिनों तक रक्तस्राव जारी रखता है और थोड़ा और बढ़ सकता है, अवधि महिला से दूसरे में भिन्न होती है। इस अवधि के दौरान, शरीर गर्भ में अन्य तरल पदार्थों का निपटान करता है जो पानी या चिकना हो सकता है। इसके अलावा, इस स्तर पर महिलाओं के रक्त परिसंचरण और गर्भावस्था से पहले वे अपने पूर्ववर्तियों को वापस सांस लेने की दर पर थे।
यौवन की इस अवधि में, महिला कई मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से गुजरती है। वह खुशी, उदासी, अनिद्रा और दर्द के बीच भावनाओं के संघर्ष से ग्रस्त है। वह तेजी से हार्मोनल परिवर्तन, अवसाद और उसके जीवन और उसके पति के जीवन में होने वाले महान परिवर्तन के परिणामस्वरूप अवसाद से ग्रस्त है। कुछ महिलाओं को इस स्तर पर एक गंभीर बीमारी विकसित हो सकती है, जिसे “प्यूपरल फीवर” कहा जाता है, जो कि गर्भाशय में बैक्टीरिया की वजह से महिलाओं को होने वाली बीमारी है, जो उस समय कमजोर और कमजोर होती है।
मंच के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए पूर्वापर चरण में महिलाओं को निम्नलिखित युक्तियों को लागू करने के लिए सावधान रहना चाहिए। उसे जितना संभव हो उतना आराम करने के लिए सावधान रहना चाहिए, और स्तनपान गर्भाशय को उसके सामान्य आकार में बहाल करने में मदद करता है, और सब्जियों, फलों और विटामिन और लोहे से भरपूर खाद्य पदार्थों को खाने के लिए। सामान्य प्रसव और सीजेरियन सेक्शन दोनों को जन्म के घाव को साफ रखने के लिए महिलाओं को सावधान रहना चाहिए।