महिलाओं और गर्भावस्था
महिला गर्भावस्था के लिए तरसती है और इस अवधि के दौरान विशेष भावनाएं होती हैं। वह अपनी कठिनाई के बावजूद इस मामले से प्यार करती है और तबीयत खराब हो जाती है। हालांकि, अपने जीवन के लिए अच्छी तरह से योजना बनाने में सक्षम होने के लिए, उसे इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान वह क्या झेलती है, विशेष रूप से पहले तीन महीने, गर्भावस्था के पहले लक्षण अन्य बीमारियों के लक्षणों को साझा करते हैं, ताकि महिला आश्वस्त हो वह गर्भवती है और उन संकेतों से अवगत है जो यह संकेत देते हैं कि वह गर्भवती है और घर और चिकित्सा विधियों को सुनिश्चित करने के लिए जल्दी है।
गर्भावस्था के पहले लक्षण
गर्भवती महिलाएं कई बदलावों से गुजरती हैं जो उन्हें सुनिश्चित करते हैं कि उनकी गर्भावस्था सुरक्षित है।
- साधारण रक्तस्राव या शूल की भावना : कुछ महिलाओं को रक्त के एक साधारण रक्तस्राव और देखे गए बिंदुओं से अवगत कराया जाता है, और अक्सर दसवें दिन और इस अंडे के टीकाकरण के चौदहवें दिन के बीच होता है, और यह सामान्य है, तब हो सकता है जब संक्रमित अंडे गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है, अक्सर रक्त मासिक धर्म के रक्त का हल्का रंग है, और यह लंबे समय तक नहीं रहता है, और कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में और पेट के मासिक धर्म चक्र के समान गर्भाशय के आकार के कारण शूल महसूस नहीं होता है।
- उल्टी के साथ या उसके बिना मिचली आ रही है : एस्ट्रोजन की वृद्धि धीमी गति से खाने या पचाने वाले भोजन का कारण हो सकती है, और इससे मतली होती है। गर्भवती महिला की गंध की भावना अधिक संवेदनशील हो जाती है, और यह कुछ ख़ास महक, जैसे कि कॉफी की महक, भोजन की गंध और सिगरेट से उसे मिचली होने लगती है।
- भूख बढ़ाएँ या कुछ खाद्य पदार्थों की इच्छा में कमी : गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक मतली की भावना है जब कुछ गंध सूँघते हैं, और भोजन के लिए उनकी भूख के लिए, कुछ महिलाएं विशेष रूप से कॉफी, चिकन, गर्म खाद्य पदार्थ और मांस पेश करती हैं, लेकिन महिलाएं इसमें अलग होती हैं, और चाहें तो प्रत्येक गर्भवती भोजन दूसरे से अलग, भूख में वृद्धि गर्भावस्था का संकेत है, और ये संकेत बढ़ते हार्मोन के साथ एक कारण संबंध से जुड़े हुए हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले महीनों की शुरुआत में।
- विलंबित मासिक धर्म : इन्हें क्लासिक गर्भावस्था के संकेतों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है जो गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए काम करते हैं, जहां अंडे के निषेचन और गर्भावस्था की शुरुआत में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो मासिक धर्म चक्र को रोकता है और गर्भावस्था के अंत तक टूट जाता है, और हमने पहले ही उल्लेख किया है कि कुछ महिलाएं हो सकती हैं रक्त की कुछ बूँदें खून बह रहा हो, गर्भाशय में, लेकिन मासिक धर्म चक्र के किसी भी संकेत के साथ नहीं, इसलिए गर्भवती गर्भावस्था को सामान्य चक्र से अलग कर सकती है।
- छाती क्षेत्र में परिवर्तन : गर्भवती महिलाओं को स्तन में दर्द और कुछ हल्के धड़कन महसूस होते हैं, और महिलाओं द्वारा महसूस किए गए गर्भावस्था के पहले लक्षण हैं, और यह हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है, स्तन कोशिकाएं नए बच्चे के आगमन के लिए तैयार होती हैं, और स्तन दूध के प्रसंस्करण पर काम करते हैं। जन्म पर।
- बढ़ा हुआ समय बाथरूम में जाता है : गर्भावस्था की पहली अवधि के दौरान, छह से आठ सप्ताह के बीच, गर्भवती महिला बाथरूम जाने के लिए कई बार अपनी नींद से उठने के लिए मजबूर हो सकती है, और कुछ गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान हँसी या छींक के दौरान थोड़ा सा मूत्र का रिसाव होता है। या जैसे।
- मूड और तनाव बदलें : गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में अपने मूड में बदलाव महसूस करती हैं, और बिना कारणों के गर्भवती हो सकती हैं, यह सब उसके शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है।
गर्भावस्था परीक्षा के तरीके
गर्भावस्था को कई तरीकों से जांचने के कई तरीके हैं, लेकिन इसे दो मुख्य सूचियों के तहत संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है: घरेलू परीक्षण, प्रयोगशाला परीक्षण और उनमें से प्रत्येक का उदाहरण।
गर्भावस्था के लिए रक्त परीक्षण
अधिकांश महिलाएं उपयोग में आसानी के लिए घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का सहारा लेती हैं, लेकिन यह अक्सर सटीक नहीं होता है और परिणाम सही नहीं होता है, इसलिए एक रक्त परीक्षण का सहारा लेना पसंद करते हैं, जो ओव्यूलेशन के एक सप्ताह बाद गर्भावस्था का खुलासा करता है, जो माप पर निर्भर करता है रक्त में गर्भावस्था हार्मोन की मात्रा, जो गर्भाशय की दीवार पर निषेचित अंडे की स्थिरता पर नाल द्वारा निर्मित होती है। यह परीक्षण बहुत सटीक है और निषेचन के 10 दिनों के भीतर गर्भावस्था का पता लगा सकता है। गर्भावस्था का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: एक रक्त परीक्षण जो रक्त में गर्भावस्था हार्मोन को मापता है, और एक रक्त परीक्षण जो गर्भावस्था का जवाब देता है। परीक्षा का महत्व गर्भावस्था को उसके प्रारंभिक चरण में जानना है, जबकि घर गर्भावस्था जांच उपकरण इसका पता नहीं लगा सकता है।
होम प्रेगनेंसी स्क्रीनिंग
गर्भावस्था परीक्षण निषेचन के 6-14 दिनों के बीच मूत्र में गर्भावस्था हार्मोन की उपस्थिति का पता लगाता है, जहां गर्भाशय में निषेचित अंडे को निषेचित करते समय शरीर गर्भावस्था हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है और पहले दिनों में इसकी एकाग्रता में वृद्धि करता है, और स्राव बच्चे के अपरा कोशिकाओं द्वारा गर्भावस्था हार्मोन। ये उपकरण गर्भावस्था के हार्मोन का सटीक पता लगाने के लिए अत्यधिक संवेदनशील होते हैं, अंगों की उपस्थिति दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है, और शरीर में थोड़ा होने पर भी गर्भावस्था हार्मोन के प्रभाव को ट्रैक कर सकते हैं। यदि डिवाइस पहले परीक्षण पर नकारात्मक परिणाम देता है, तो संभव है कि गर्भावस्था हार्मोन अभी तक उस स्तर तक नहीं पहुंचा है जिसका पता लगाया जा सकता है। यदि मासिक धर्म चक्र नकारात्मक था और परीक्षा परिणाम नकारात्मक है, तो रिटायर होने से कुछ दिन पहले इंतजार करना संभव है।
खतरनाक गर्भावस्था
गर्भवती महिला की पूर्ण जागरूकता के बिना गर्भावस्था का खतरा हो सकता है। कुछ खराबी या बीमारियां जो डॉक्टर को नहीं बताई गई हैं, उनमें गर्भावस्था और सुरक्षा को खतरा है।
- गर्भावस्था से पहले महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली कुछ स्वास्थ्य समस्याएं भ्रूण को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे मधुमेह, कैंसर, गुर्दे की बीमारी, उच्च रक्तचाप, मिर्गी, और अन्य।
- नशीली दवाओं का दुरुपयोग, शराब या धूम्रपान की लत।
- जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था या गर्भाशय की दीवार से अधिक थका हुआ और गर्भावस्था में गर्भावस्था एक बच्चे के साथ गर्भावस्था की तुलना में विफल होने की अधिक संभावना है।
- वायरल रोग जैसे हेपेटाइटिस, एड्स, चेचक, रूबेला, और प्रजनन संबंधी रोग जैसे सिफलिस।
- गर्भावस्था के दौरान कुछ दवाएं, जैसे दर्द निवारक, अवसादरोधी, न्यूरोसर्जरी, आदि, इसलिए अपनी तरह की किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
गर्भावस्था और शारीरिक गतिविधि
गर्भवती महिलाओं को अक्सर सुस्ती महसूस होती है और आलस्य की प्रवृत्ति होती है। यह भ्रूण को खोने के डर और इसे बनाए रखने की कोशिश करने के कारण हो सकता है। यह विभिन्न हार्मोनों के कारण हो सकता है, जो सामान्य रूप से उनके व्यवहार में अंतर करता है, और गर्भवती महिला की गतिविधि को बनाए रखने और उसके मूड को अच्छा रखने के लिए। पहले तीन महीनों में गर्भावस्था – इस प्रकार है:
- रोजाना टहलना : दैनिक चलने वाले परिसंचरण को सक्रिय करता है, मूड में सुधार करता है, और आलस्य और निष्क्रियता के शरीर की गतिविधि को बनाए रखता है, और चलना सबसे आसान खेलों में से एक है जो हर कोई अपने स्वास्थ्य और उम्र के आधार पर व्यायाम कर सकता है।
- शॉपिंग बैग कैरी करें वाहन में इसे धकेलने के बजाय बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलती है, ठीक वैसे ही जैसे कि व्यायामशालाओं में एक हल्के वजन के साथ, और पेट की मांसपेशियों को अंदर तक कसने के लिए सिफारिश की जाती है ताकि उन्हें भी मजबूत किया जा सके।
- अपने दैनिक काम करते समय अपने पसंदीदा संगीत का उपयोग करें , संगीत घर की सफाई में उबाऊ दिनचर्या को तोड़ता है और इसे आंदोलन और जीवन से भरा एक सुखद वातावरण जोड़ता है।
- प्रकाश खेल संगठन सप्ताह में तीन बार व्यायाम करना संभव है ताकि शरीर इस प्रणाली का आदी हो और फिर प्रतिदिन व्यायाम करें, शरीर इस प्रणाली को अपनाता है और गर्भावस्था से पहले अपनी गतिविधि को बनाए रखता है, और इन हल्के खेल एरोबिक्स, तैराकी, और योग से।
गर्भावस्था के शीर्ष 10 संकेत babycenter.in लेख से अनुकूलित और अनुवादित
अभिनय और my.clevelandclinic.org लेख का अनुवाद, गर्भावस्था परीक्षण
Webmd.com से कार्य करना और अनुवाद करना, उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था
सक्रिय रहने के लिए 10 टिप्स tommys.org लेख से अनुकूलित और अनुवादित