मतली से छुटकारा पाने के लिए टिप्स

मतली से छुटकारा पाने के लिए टिप्स

मतली

मतली को उल्टी की इच्छा की भावना के रूप में परिभाषित किया गया है। यह भावना पेट के शीर्ष पर होती है। मतली एक बीमारी के लक्षण के रूप में, या किसी विशेष दवा के उपयोग के परिणामस्वरूप होती है, साथ ही साथ गर्भावस्था सहित अन्य कारणों, विशेष रूप से पहले महीनों में।

मतली से कैसे छुटकारा पाएं

प्राकृतिक तरीकों से मतली का उपचार

मतली के प्राकृतिक उपचार में शामिल हैं:

  • गंध और गंध से रहित एक आरामदायक स्थान पर भोजन करें।
  • नमकीन बिस्कुट, टोस्ट, आलू, चावल सहित पेट पर अच्छे खाद्य पदार्थ खाएं और सूप और बर्फ खाने की कोशिश करें।
  • तीन बड़े भोजन के बजाय दिन के दौरान 6-8 छोटे भोजन खाएं।
  • खाने के बाद बैठें, सीधे लेटने से बचें।
  • यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शरीर गीला है, आपको प्रति दिन 8-10 गिलास तरल पीना चाहिए, अधिमानतः ये तरल पदार्थ पानी हैं।
  • अदरक: हालांकि मतली के लिए अदरक का उपचार अज्ञात है, यह एक बहुत प्रभावी उपचार है, यह माना जाता है कि यह सीधे अंगों को प्रभावित करता है: पाचन और तंत्रिका केंद्रीय, और यह उल्लेख किया जाता है कि अदरक मतली गर्भावस्था के उपचार में विशेष रूप से प्रभावी है।
  • पुदीना पुदीना: यह मतली के इलाज में प्रभावी है, और यहां तक ​​कि इसके तेल की गंध भी मतली से राहत देने के लिए माना जाता है।
  • एक्यूप्रेशर और एक्यूप्रेशर गर्भावस्था, कैंसर और अन्य मतली के इलाज में प्रभावी है।
  • अरोमाथैरेपी: इस प्रकार के उपचार जो मुंह से आने वाली दुर्गंध को दूर करते हैं, और उन्हें दूसरों के साथ प्रतिस्थापित करते हैं जो इसे कम करते हैं, जिसमें नींबू की गंध, और पुदीना की गंध शामिल है।

दवाओं के साथ मतली का उपचार

कुछ मतली-रोधी दवाएं मस्तिष्क में काम करती हैं, विशेष रूप से उल्टी केंद्र में, और अन्य आंत में काम करते हैं ताकि भोजन के संचलन को गति मिल सके, और मतली के खिलाफ उपयोग की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

  • हेलोपरिडोल, क्लोरप्रोमाज़िन, पेर्फेनज़ाइन और प्रोक्लोरपेरज़ाइन: ये दवाएं कैंसर की दवाओं, मादक दर्दनाशक दवाओं और विकिरण चिकित्सा के कारण मतली का इलाज करती हैं। प्रोक्लोरप्राज़ीन का उपयोग विशेष रूप से कई मतली के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें उल्टी, कान की समस्याओं और मतली के कारण मतली शामिल है।
  • Hiosin: यह दवा मोशन सिकनेस और कान की समस्याओं के कारण मतली के उपचार में प्रभावी है।
  • Domperidone: यह दवा रासायनिक उत्तेजना रिसेप्टर क्षेत्र में काम करती है और मल त्याग को तेज करती है।
  • सेनारिज़िन, सीज़लेज़िन और ब्रोमेथाज़िन: यह माना जाता है कि एंटीथिस्टेमाइंस मस्तिष्क क्षेत्र में हिस्टामाइन की कार्रवाई को रोकता है जो मतली का कारण बनता है। ये दवाएं गति बीमारी और कान की समस्याओं के रोगियों में अच्छी तरह से काम करती हैं।
  • Metoclopramide: यह दवा पेट को खाली करके और आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करके आंतों में सीधे काम करती है। यह दवा माइग्रेन या आंत्र समस्याओं के कारण होने वाली मिचली के लिए अच्छा काम करती है।
  • ग्रैनिट्रॉन, ओन्डांसिट्रॉन और बैलोनोस्ट्रोन: ये दवाएं काम के सेरोटोनिन 5 नामक एक रसायन को रोकती हैं, और यह पदार्थ मस्तिष्क और आंतों में होता है और मतली का कारण बनता है, और इन दवाओं का उपयोग कैंसर के लिए कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली के इलाज के लिए किया जाता है।
  • डेक्सामेथासोन: एक स्टेरॉयड दवा जो मतली के इलाज के लिए नहीं जानता है।
  • NAPILON: यह ज्ञात नहीं है कि यह मतली के खिलाफ कैसे काम करता है, लेकिन यह कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली के खिलाफ प्रभावी है।
  • फ़ोसैब्रिपेंट और अल्ब्रेबिटेंट: ये दवाएं कुछ प्रकार के कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली के खिलाफ काम करती हैं।

मतली के कारण

ऐसी कई चीजें हैं जो मतली का कारण बन सकती हैं, और जरूरी नहीं कि ये कारण संतोषजनक या खतरनाक हों, उदाहरण के लिए शक्कर या वसायुक्त भोजन खाने से मतली हो सकती है, और गर्भावस्था की शुरुआत में चक्कर आना या महिलाओं के आंदोलन के साथ रोगियों में हो सकता है, लेकिन में कुछ मामले हेपेटाइटिस सहित गंभीर बीमारियों के कारण हो सकते हैं।

सामान्य तौर पर, मतली के कारण निम्नलिखित तीन क्षेत्रों में केंद्रित होते हैं:

  • मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी का तरल पदार्थ: मतली कई मस्तिष्क और मस्तिष्क संबंधी स्थितियों का एक लक्षण है, जिसमें मस्तिष्क ट्यूमर, मस्तिष्क रक्तस्राव, मस्तिष्क के आसपास रक्तस्राव, बहन और मेनिन्जाइटिस शामिल हैं। इसके अलावा, मतली खराब मानसिक स्थिति, दर्द, और आंख के पीछे दबाव के कारण मोतियाबिंद के परिणामस्वरूप हो सकती है।
  • आंतरिक कान संतुलन केंद्र: योनि में चक्कर आना और चक्कर आना महसूस हो सकता है। सिर का चक्कर लगाने वाले मामलों में आंतरिक कान में वायरल संक्रमण, कुछ मस्तिष्क या तंत्रिका ट्यूमर, आंदोलन चक्कर आना, और आसन बदलने के लिए संवेदनशीलता शामिल हैं।
  • पेट और पैल्विक अंग: पेट के अंगों और श्रोणि के कई रोग हैं जो मतली का कारण बनते हैं, जिसमें गैस्ट्रिक बाधा, आंतों की रुकावट, अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस, और गुर्दे की सूजन शामिल है। वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस मतली के मुख्य कारणों में से एक है। श्रोणि अंगों, एपेंडिसाइटिस, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, पित्ताशय की थैली की समस्याएं, कब्ज और मासिक धर्म।

रासायनिक परिवर्तन जो मतली का कारण बनते हैं

मतली भी शरीर में होने वाले कई रासायनिक परिवर्तनों के कारण हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

  • जननांग हार्मोन: गाउट गर्भनिरोधक गोलियों का एक पक्ष प्रभाव है, और यह गर्भावस्था के पहले महीनों के दौरान कई महिलाओं में होता है।
  • फूड पॉइजनिंग: विषाक्त खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले बैक्टीरिया विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो मतली का कारण बनते हैं।
  • एनेस्थीसिया: कुछ लोग मिचली का शिकार हो जाते हैं और दवा से ठीक हो जाते हैं।
  • दवाएं: कई दवाएं हैं जो मतली का कारण बनती हैं, खासकर जब एक ही समय में एक से अधिक दवा ली जाती है। इन दवाओं में वे शामिल हैं जिन्हें उन्हें प्राप्त करने के लिए एक नुस्खे की आवश्यकता होती है, जिन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है, साथ ही साथ हर्बल तैयारी भी। कैंसर के लिए कीमोथेरेपी मतली के लिए सबसे आम दवाओं में से एक है।
  • निम्न रक्त शर्करा का स्तर: निम्न रक्त शर्करा का स्तर मतली की ओर ले जाता है।