वयस्कों में अनिद्रा के कारण

पेशाब

मूत्र असंयम रात के दौरान मूत्राशय के नियंत्रण का नुकसान है, और चिकित्सा अवधि असंयम की रात है, एक गंभीर समस्या बुजुर्गों के एक बड़े हिस्से को प्रभावित करती है। बच्चों के लिए गर्भाशय का पेशाब एक बहुत ही प्राकृतिक विकासात्मक अवस्था है, लेकिन बड़े वयस्कों में यह स्वास्थ्य समस्या का इलाज करने का संकेत देता है। अमेरिकन नेशनल एसोसिएशन फॉर हस्तमैथुन के अनुसार, मूत्र असंयम वाले वयस्कों का अनुपात 2 प्रतिशत है।

पेशाब का कारण

  • तनाव और मनोवैज्ञानिक स्थिति असंयम को जन्म दे सकती है, लेकिन अन्य लक्षण इस स्थिति का कारण बनते हैं, चाहे वे वयस्कों या युवा में हों:
  • हार्मोनल असंतुलन इस समस्या का कारण हो सकता है, जैसे कि एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन में असंतुलन।
  • कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट।
  • छोटे मूत्राशय का आकार।
  • मूत्र पथ के संक्रमण।
  • तनाव, भय, या असुरक्षा।
  • तंत्रिका संबंधी विकार, उदाहरण के लिए स्ट्रोक के बाद।
  • मधुमेह एक और विकार है जो असंयम का कारण बन सकता है, क्योंकि मधुमेह वाले लोग ग्लूकोज-ग्लूकोज को ठीक से नहीं संभाल सकते हैं, इसलिए बड़ी मात्रा में मूत्र का उत्पादन होता है।
  • बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि।
  • स्लीप एप्निया।
  • कब्ज।
  • एक व्यक्ति की आनुवंशिकी और आनुवंशिकता ऐसे कारक हैं जो मूत्र असंयम को प्रभावित करते हैं, खासकर अगर मूत्र असंयम की अवधि बचपन में फैल गई हो।
  • गुर्दे की बीमारी।
  • ब्लैडर कैंसर।
  • प्रोस्टेट कैंसर।

पेशाब का कारण निर्धारित करें

इस समस्या को कम करके नहीं आंका जा सकता है, क्योंकि यह अक्सर एक अन्य चिकित्सा स्थिति का अंतर्निहित कारण है, और प्रत्येक मामले के मुख्य कारण को उजागर करने के लिए परीक्षण शामिल हैं:

  • शारीरिक परीक्षा।
  • तंत्रिका विज्ञान।
  • मूत्र परीक्षा।
  • मूत्र परीक्षा।
  • गुर्दे और मूत्राशय की अल्ट्रासाउंड तस्वीरें लें।

ऐसे कई प्रश्न हैं जो डॉक्टर द्वारा कारण को बेहतर तरीके से निर्धारित करने के लिए कहा जाएगा, और इस जानकारी को प्रदान करने की सलाह दी जाएगी:

  • तरल पदार्थों की दैनिक खपत पैटर्न।
  • पेशाब का समय, यानी दिन के दौरान, या नींद के दौरान।
  • जिस प्रकार के तरल पदार्थ का सेवन किया जाता है और यदि उसमें कैफीन होता है।
  • रात की संख्या जिसमें समस्या होती है गीला नहीं है।
  • आवर्तक मूत्र पथ के संक्रमण।
  • मूत्र उत्पादन की ताकत या नहीं, यानी दिन के दौरान मूत्राशय से मूत्र की गति।

पेशाब का उपचार

बड़े द्रव की खपत के पैटर्न को राहत दें

  • ऐसे पेय पदार्थों को कम या काटें जिनमें कैफीन होता है, जैसे: चाय, कॉफी और गैसीय पेय।
  • दिन के दौरान हर दो घंटे में पेशाब की जाँच करने के लिए बाथरूम में प्रवेश करने के लिए एक समय निर्धारित करें।
  • सोने से पहले बाथरूम जाएं।
  • बाथरूम में प्रवेश करने के लिए रात के दौरान अलार्म सेट करें।
  • विशेष बिस्तर का उपयोग बिस्तर की रक्षा के लिए किया जा सकता है, और नींद के दौरान उच्च शोषक कपड़े पहन सकते हैं।

चिकित्सा उपचार

असंयम के कई मामलों में कुछ दवाओं के उपयोग के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है, अर्थात्:

  • मूत्र पथ के संक्रमण के उपचार के लिए एंटीबायोटिक्स।
  • दवाएं जो प्रोस्टेट वृद्धि को रोकती हैं या सीमित करती हैं।
  • मूत्राशय की सूजन को राहत देने के लिए निर्धारित दवाएं।