ब्लैकबेरी
ब्लैकबेरी एक शाकाहारी पौधा है जो एशिया, यूरोप, उत्तरी अमेरिका और मध्य अमेरिका के उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में उत्पन्न होता है। यह जड़ी बूटी एक मीटर की ऊंचाई तक बढ़ती है और इसमें एक मजबूत शंकुधारी सुगंध और कसैला स्वाद होता है। मनुष्यों के लिए ज्ञात सबसे पुरानी औषधीय जड़ी-बूटियों में से एक का उपयोग इस दवा के कई प्रकारों में चीनी चिकित्सा, भारतीय और रोमानियाई में किया गया है, और प्राचीन लोक चिकित्सा में इस जड़ी बूटी की प्रसिद्धि के बावजूद, लेकिन पिछली शताब्दियों में इसका उपयोग कम हो गया जब तक कि प्रसार नहीं हुआ वजन घटाने के लिए बीसवीं सदी की शुरुआत और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार, लेकिन दुरुपयोग के कई जोखिमों का परीक्षण करने के बाद पिछले दो दशकों में इस जड़ी बूटी के उपयोग को बहुत अधिक सेंसरशिप और कैविट्स के तहत सीमित कर दिया गया था, जिन्हें वर्तमान में इसके लिए संयंत्र नहीं माना जाता है उपयोग और बचा जाना चाहिए।
ब्लैकबेरी के फायदे
ब्लैकबेरी हर्ब के चिकित्सीय लाभों के बावजूद, इसकी विषाक्तता के कारण इसे अक्सर खाने वाले उत्पादों को खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और दुष्प्रभाव जो गंभीर हो सकते हैं, और इस जड़ी बूटी के लाभ और चिकित्सीय प्रभाव निम्नानुसार हैं:
- ब्लैकबरी ब्रोन्कियल ट्यूबों का विस्तार करता है, जो अस्थमा के मामलों में लोकप्रिय रूप से इस जड़ी बूटी के उपयोग की व्याख्या करता है, और नाक की भीड़ से छुटकारा दिलाता है, लेकिन इन उद्देश्यों में इसके उपयोग को इसकी प्रभावशीलता को स्पष्ट करने के लिए आगे वैज्ञानिक अनुसंधान की आवश्यकता होती है।
- ब्लैकबेरी तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जो वजन घटाने के अपने वर्तमान उपयोग की व्याख्या करता है और धीरज और शरीर निर्माण अभ्यास दोनों में एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करता है। यह वसायुक्त ऊतक और भूख दमन में चयापचय दर को भी बढ़ाता है। जड़ी बूटी वजन घटाने में वैज्ञानिक रूप से प्रभावी है, खासकर जब वजन घटाने के लिए एक आहार के साथ-साथ व्यायाम के साथ उपयोग किया जाता है, लेकिन इसके उपयोग से स्वस्थ लोगों में भी गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो उपयोग के निर्देशों का पालन करते हैं, और इसलिए इससे बचा जाना चाहिए। एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में इसकी प्रभावशीलता के रूप में, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है, और शोध में पाया गया है कि एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने में कैफीन के साथ इसे लेना अकेले कैफीन से अधिक प्रभावी नहीं था।
- ब्लैकबेरी विरोधी भड़काऊ प्रभाव वहन करती है।
- यह पाया गया कि ब्लैकबेरी की जड़ी-बूटियों की जड़ों से अलग किए गए यौगिकों का प्रायोगिक जानवरों में एंटीहाइपरटेंसिव प्रभाव पड़ता है, जो कि उच्च रक्तचाप के रूप में ज्ञात जड़ी बूटी के प्रभाव के विपरीत है। ये परिणाम चीनी विश्वास के अनुरूप हैं कि ब्लैकबेरी के पौधे की जड़ के ऊपरी हिस्सों पर इसका विपरीत प्रभाव पड़ता है।
- कुछ वैज्ञानिक शोधों में पाया गया है कि मधुमेह में ब्लैकबेरी के ग्लाइसेमिक प्रभाव कम होते हैं, लेकिन इस जड़ी बूटी को खाने से मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा नियंत्रण में बाधा उत्पन्न हो सकती है और जो अन्य उपचार करते हैं, और इसलिए इनसे बचा जाना चाहिए।
- इस जड़ी बूटी से बने खाद्य पूरक का उपयोग चीन में अस्थमा, खांसी, सर्दी, फ्लू, बुखार, ठंड लगना, सिरदर्द, शोफ, नाक की भीड़ और जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए किया जाता है।
- इस जड़ी बूटी से बने पूरक आहार का उपयोग पश्चिमी देशों में, अकेले या कैफीन के साथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उत्तेजक के रूप में और मूड में सुधार करने में किया जाता है।
- जड़ी बूटी का उपयोग कैंसर के रोगियों द्वारा किया जाता है, जो फिलिस्तीन में शुरू हुआ और फिर मध्य पूर्व में फैल गया, और माना जाता है कि यह कैंसर के उपचार में एक चमत्कारिक जड़ी बूटी है, लेकिन एक अध्ययन में सेल लाइनों का उपयोग करके कैंसर कोशिकाओं पर इस जड़ी बूटी के प्रभाव की जांच की गई स्तन कैंसर की कोशिकाओं पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा, जबकि यह इन कोशिकाओं के खिलाफ कुछ रासायनिक उपचार की दक्षता को कम करने के लिए पाया गया था।
साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
पिछले वर्षों के दौरान, जड़ी-बूटियों के ब्लैकबरी या एफेड्रिन के उपयोग के बाद विषाक्तता के कई मामले सामने आए हैं, दुरुपयोग के सामान्य उपयोग के कारण, या उन मामलों में जहां निषिद्ध उपयोग, या इस जड़ी बूटी के प्रति संवेदनशीलता, और जहर के लक्षणों से संबंधित मामलों में शामिल हैं। हृदय प्रणाली या तंत्रिका तंत्र। सबसे आम लक्षण उच्च रक्तचाप है, जिसके बाद धड़कन या अनियमित धड़कन, या दोनों, स्ट्रोक और दौरे पड़ते हैं। कुछ मामलों में जहर मृत्यु (10 मामलों) या स्थायी विकलांगता (13 मामलों) में समाप्त हो गया। संयुक्त राज्य अमेरिका में यह जड़ी बूटी स्वास्थ्य उपयोग के साथ जुड़े जोखिम के कारण है। उन्हें युक्त उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उन्हें वयस्कों और बच्चों में असुरक्षित माना जाता है। अन्य उत्तेजक, जैसे कि कैफीन और पेय युक्त चाय, कॉफी और अन्य, और इस जड़ी बूटी को कम गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे कि चक्कर आना, चिड़चिड़ापन, चिंता और तनाव, दिल की धड़कन महसूस करना, सिरदर्द, मतली, उल्टी और अन्य।
ब्लूबेरी का उपयोग तनाव और अन्य बीमारियों और हृदय रोगों के रोगियों के लिए निषिद्ध है, जैसे कि एनजाइना, अतालता, लंबे क्यूटी सिंड्रोम, मोतियाबिंद, मधुमेह, और अतिसक्रियता थायराइड ग्रंथि, चिंता विकार, आवश्यक कंपन सिंड्रोम, गुर्दे की पथरी, फियोक्रोमोसाइटोमा, और खाने गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा इस जड़ी बूटी का। एक तरह से साइड लक्षणों के जोखिम को बढ़ाता है।
नोट्स : इस लेख को स्वास्थ्य संदर्भ नहीं माना जाता है, कृपया किसी भी हर्बल या वैकल्पिक उपचार का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।