उबला हुआ अजमोद
कई लोग कुपोषण, शीतल पेय पीने, आदि सहित कई कारणों से सूजन की बीमारी से पीड़ित होते हैं, इसलिए डॉक्टर रोगियों को बीमारी को सीमित करने वाली प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को खाने की सलाह देते हैं, और इस लेख में संक्रमण के लिए उबले हुए अजमोद के लाभों के बारे में बात करेंगे।
अजमोद का पोषण मूल्य
अजमोद में स्वास्थ्य के लिए कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जैसे कैल्शियम, वाष्पशील तेल, विटामिन, फोलिक एसिड, लोहा, और एंटीऑक्सिडेंट।
सूजन के लिए उबले हुए अजमोद के लाभ
योनि क्षेत्र की सूजन की समस्या उन बीमारियों में से एक है जो दर्द का कारण बनती हैं, विशेष रूप से विवाहित महिलाओं के लिए, गंभीर खुजली का कारण बनती है, सामान्य जीवन का उपयोग करने में असमर्थता और आंदोलन की कमी के साथ-साथ खराब मूड, इसलिए कई महिलाएं इसके उपयोग का सहारा लेती हैं उबला हुआ अजमोद मुख्य रूप से संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए है, अजवायन को उबलते पानी में एक घंटे के लिए भिगो कर, और फिर दिन में तीन बार खाएं, और निम्नलिखित लाभ:
- अजमोद में विटामिन सी होता है, जो गठिया, योनि संक्रमण और ऑस्टियोपोरोसिस के उपचार में योगदान देता है, और अजमोद में यौगिक मूत्र की उपज को बढ़ाता है जो मूत्र पथ में बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाता है, जो संक्रमण का कारण बनता है।
- यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है और गुर्दे और मूत्र पथ में पथरी के निर्माण को रोकता है।
- दर्द को शांत करता है।
- अजमोद ब्रोन्कियल संक्रमण का इलाज करता है, उबले हुए अजमोद को खाली पेट खाने से, जो बैक्टीरिया और वायरस के श्वसन पथ को साफ करने में योगदान देता है जो इन संक्रमणों का कारण बनता है।
- अजमोद के बीजों को एक चौथाई कप पानी के साथ चौथाई कप पानी में उबालकर योनि धोने के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, फिर बैक्टीरिया और वायरस से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए दिन में दो बार फ़िल्टर और धोया जाता है , इस प्रकार इन संक्रमणों को पूरी तरह से ठीक करता है।
अजमोद को अनुशंसित खुराक के अनुसार उबाला जाता है, क्योंकि इसमें जहरीले ऑक्सालिक एसिड होते हैं, जो संतुलन के नुकसान, ऐंठन, गुर्दे की क्षति, चक्कर आना, सिरदर्द जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
शरीर के लिए अजमोद उबालने के फायदे
- कब्ज, दस्त और अपच जैसे पाचन विकारों से शरीर की रक्षा करता है।
- यह कैंसर से बचाता है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि करता है।
- अजमोद के साथ गरारा करने से अस्थमा, खांसी और टॉन्सिलिटिस जैसी श्वसन समस्याओं का इलाज किया जाता है।
- सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया और वायरस को खत्म करके मसूड़ों और दांतों के संक्रमण का इलाज किया जाता है।
- वजन को कम करने और वसा को जल्दी से जलाने में योगदान देता है, और विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाता है, और मूत्र पथ और गुर्दे में पथरी का उत्सर्जन करता है।