त्वचा के लिए जैतून का तेल
जैतून का तेल शरीर के लिए सबसे अच्छा वनस्पति तेलों में से एक है, जो इसे कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद करता है, और शरीर के कुछ हिस्सों के उपचार में मदद करता है; क्योंकि इसमें पर्याप्त मात्रा में त्वचा के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जैसे कि विटामिन और विटामिन ए और विटामिन ई, और यही हम यहां बात करेंगे।
त्वचा के लिए जैतून के तेल के फायदे
जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- चेहरे और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना: इसे लंबे समय तक चिकना और ताज़ा रखने में मदद करना; क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट के एक समूह में समृद्ध है जो त्वचा को नुकसान के उपचार में मदद करता है; कई प्रदूषकों और कारों के निकास और धुएं के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, ताकि हाथों पर इसकी मात्रा हो और त्वचा पर वसायुक्त पदार्थों की सांद्रता को कम करने में मदद करने के लिए थोड़ा पानी के मिश्रण से त्वचा की मालिश करें।
- मृत त्वचा का निपटान: विशेष रूप से अगर समुद्री लवण की मात्रा के साथ मिलाया जाए जो त्वचा के मिश्रण की मालिश करके चेहरे को साफ़ करने में मदद करता है और इस तरह सूखापन से छुटकारा मिलता है।
- त्वचा के लिए स्नान: त्वचा की ताजगी और उसकी चमक और चमक को बनाए रखने के लिए, नहाने के पानी में पाँच बड़े चम्मच के बराबर जोड़कर, या स्नान से पहले शरीर की मालिश करें, और यह इतालवी अभिनेत्री की सुंदरता का राज है सोफिया लोरेन।
- यह आपको अधिक लचीलापन देता है: निरंतर मालिश इसे नरम और लचीला बनाए रखने में मदद करती है, और यह न केवल तेल से त्वचा की मालिश प्राप्त करने के लिए है, बल्कि आहार में परिचय को भी शामिल करना है।
- पलकों और आंखों के मेकअप को हटाना: बहुत सी महिलाएं आसानी से मेकअप छुड़ाने में असमर्थता का शिकार होती हैं, और यहां जैतून के तेल को कॉटन पर इसकी मात्रा लगाकर इस्तेमाल कर सकती हैं और त्वचा को पोंछ सकती हैं।
त्वचा के लिए जैतून का तेल मिश्रण
यह त्वचा के प्राकृतिक मिश्रण के एक प्रतिष्ठित समूह के काम में इस्तेमाल किया जा सकता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- जैतून का तेल और अंडे: त्वचा को सफेद करने और अशुद्धियों को साफ करने और अशुद्धियों को साफ करने में मदद करने के लिए, एक अंडे की जर्दी के साथ चम्मच के बराबर जैतून का तेल की मात्रा को मिलाकर, और नींबू के रस और चाय जैसे अन्य सामग्रियों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है; प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसलिए मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर गर्म पानी से धो लें।
- जैतून का तेल और ककड़ी: सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र के रूप में उपयोग किया जाता है, समान मात्रा में जैतून का तेल, दूध, और मसला हुआ खीरा। मिश्रण को 20 मिनट के लिए त्वचा पर रखें और फिर गर्म पानी से धो लें।
- जैतून का तेल और केले: विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोग किया जाता है, समान मात्रा में जैतून का तेल और खीरे का रस, एक चौथाई केले के साथ मिश्रित किया जाता है, और मिश्रण को त्वचा पर लगाया जाता है।
- जैतून का तेल और जई: यह विशेष रूप से तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोग किया जाता है, समान मात्रा में जैतून का तेल, दलिया और दूध के साथ मिलाया जाता है, साथ ही एक चौथाई चम्मच नमक भी। मिश्रण को 20 मिनट के लिए त्वचा पर रखा जाता है और फिर गर्म पानी से धोया जाता है।