ज़ैतून
जैतून का पेड़ पवित्र कुरान में वर्णित धन्य पेड़ों में से एक है, क्योंकि यह स्वास्थ्य, चिकित्सा और सौंदर्य के क्षेत्र में कई महान लाभ है। सर्वशक्तिमान ईश्वर ने वचन में वसा की कसम खाई है: “अंजीर और जैतून, पैगंबर (अल्लाह की शांति और आशीर्वाद उस पर हो) ने नोबल हदीस में कहा:” आपके पास जैतून का तेल है “(साहेह अल-जमा), जैसा कि साथ ही: “तेल खाओ और दिखाओ। यह एक पेड़ से है। आशीर्वाद ”(अल-तिर्मिदी द्वारा सुनाया गया)।
यह जैतून के तेल के साथ उपचार और उपचार के महत्व का एक स्पष्ट प्रमाण है, और अध्ययन अभी भी जैतून का तेल की उपयोगिता पर है, और आधुनिक विज्ञान के निष्कर्षों में, इसमें मूल्य और खनिज, विटामिन और एसिड का संग्रह है, और इसमें शामिल हैं 67% का अनुपात और साथ ही वसा का 13% और प्रोटीन और खनिजों का औसत अनुपात, जैसे: लोहा, कैल्शियम, और जिसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, और जैतून का तेल दुनिया के सर्वश्रेष्ठ तेलों में से एक है, क्योंकि वे हैं ऑक्सीकरण के संपर्क में कम से कम।
मांसपेशियों के लिए जैतून के तेल के फायदे
मांसपेशियों और जैतून के तेल की उपयोगिता के लिए, ये सबसे महत्वपूर्ण लाभ हैं:
- यह ऐसी चोटों की स्थिति में एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाने वाला पहला उपचार है, और दिन में एक से अधिक बार वसा के साथ इलाज किया जाता है, लिंडेन के साथ मिश्रित किया जा सकता है, और इससे कोई नुकसान नहीं होता है।
- मांसपेशियों और जोड़ों की कठोरता के उपचार में मदद करता है।
- गठिया और गठिया का इलाज करता है, और इलाज या तो वसा से या इसे खाने से एक ही परिणाम मिलता है।
- धीरे मालिश करके टखने की चोटों को संभालता है।
- वसायुक्त संचय को हटाता है जो त्वचा के नीचे जमा होता है (सेल्युलाईट)।
- आराम से मालिश के लिए उपयोग किया जाता है।
- मांसपेशियों में ऐंठन का इलाज करता है।
जैतून के तेल के अन्य फायदे
- महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाली दरारें और सफेद रेखाओं का इलाज करें।
- त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करता है और निर्जलीकरण और छीलने से रोकता है।
- समय से पहले बुढ़ापा के प्रभावों को समाप्त करता है, मांसपेशियों के लिए एक शांत एजेंट और टॉनिक के रूप में कार्य करता है।
जैतून के तेल के लाभ केवल मांसपेशियों तक सीमित नहीं हैं, बल्कि इसके कई फायदे हैं। इसका उपयोग त्वचा को सनबर्न से बचाने के लिए किया जाता है। यह भी सूखापन और रंग असंतुलन से सभी त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। यह उन पिगमेंट को हटा देता है जो हो सकते हैं। त्वचा के लिए, लेकिन यह उम्र बढ़ने और झुर्रियों के रोगों से लड़ता है, और त्वचा बहुत मजबूत होती है और अपनी सुंदरता और चमक को बनाए रखती है, और उंगलियों से मालिश के बाद चेहरे को धोने के बाद त्वचा को नम रखा जाता है, उसे दस मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह धो लें और सुखा लें।