विटामिन सी
विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए त्वचा की देखभाल पर बहुत ध्यान देने और विशेष तैयारी के उपयोग की आवश्यकता होती है, और त्वचा की विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए कई प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। त्वचा के प्रकारों के लिए जैसे: संवेदनशील त्वचा, तैलीय त्वचा, मिश्रित त्वचा, त्वचा की पहचान करने के लिए उन क्रीमों और मिश्रणों को देखना चाहिए जो फिट होते हैं, और उपचार के तरीके और विटामिन लेने वाली त्वचा की ताजगी को बढ़ाते हैं, जैसे कि विटामिन सी जो ताजगी को बढ़ाता है। और त्वचा की नमी।
तैलीय त्वचा के लिए विटामिन सी का महत्व
कई त्वचा क्रीम में विटामिन सी होता है। विटामिन सी सबसे महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट में से एक है जो त्वचा को दरारें और संक्रमण से बचाता है। विटामिन त्वचा को गोरा करने और धूप के संपर्क में आने से होने वाली सनबर्न को खत्म करने में मदद करता है। सीधे सनलाइट के संपर्क में आने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। त्वचा में विटामिन सी को संरक्षित करता है, और डॉक्टर त्वचा में कोलेजन गठन को प्रोत्साहित करने, काले धब्बे का इलाज करने और झुर्रियों जैसे उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति को कम करने के लिए विटामिन सी इंजेक्शन का उपयोग करते हैं।
विटामिन सी युक्त क्रीम तैलीय त्वचा की वसा सामग्री को कम करते हैं और उन तेलों को कम करते हैं जो चेहरे को शानदार ढंग से दिखाते हैं। इन लाभों को प्राप्त करने के लिए, विटामिन सी या सीरम युक्त क्रीम का उपयोग करें, जो आमतौर पर विटामिन ए और विटामिन ए के साथ पाया जाता है, या विटामिन सी युक्त प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग करें।
विटामिन सी युक्त प्राकृतिक मिश्रण
विटामिन सी सीरम मिक्स
सामग्री
- विटामिन सी स्पार्कलिंग की एक गोली (फार्मेसी से)।
- चम्मच आसुत जल (फार्मेसी से)।
- ग्लिसरॉल के दो बड़े चम्मच।
- काले या भूरे रंग की एक बाँझ कांच की बोतल (ऑक्सीकरण से विटामिन सी रखने के लिए)।
तैयार कैसे करें
- डिस्टिल्ड वॉटर में विटामिन सी की गोली घोलें और मिश्रण को ग्लास कंटेनर में रखें।
- ग्लिसरॉल को अवयवों में जोड़ें और पैकेज को कसकर बंद करें और इसे तब तक सूखने दें जब तक ग्लिसरॉल अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए।
- सीरम का उपयोग त्वचा को साफ करने के बाद किया जाता है, साफ रुई का उपयोग करके त्वचा पर थोड़ी सी त्वचा को लगाकर उसे वितरित किया जाता है, फिर गर्म पानी से त्वचा को धोया जाता है।
नोट: संवेदनशील त्वचा के लिए सीरम की सिफारिश नहीं की जाती है, और रेफ्रिजरेटर में सीरम को एक महीने के लिए रखना संभव है।
तैलीय त्वचा के लिए नींबू और टमाटर का मिश्रण
सामग्री
- छोटे टमाटर का छिलका।
- नींबू का रस का एक बड़ा चमचा।
- दलिया का एक चम्मच।
तैयार कैसे करें
एक इलेक्ट्रिक मिक्सर में सभी सामग्री डालें और अच्छी तरह से कुचलने तक सामग्री को मिलाएं, कपास और त्वचा पर थोड़ा सा मिश्रण डालें, इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से त्वचा को धो लें और इसे अच्छी तरह से सूखें।