freckles
फ्रीकल्स छोटे, गैर-प्रमुख गोलाकार धब्बे होते हैं जो सूर्य के संपर्क में आने वाली त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं: चेहरा, गर्दन, ऊपरी छाती, हाथ और हाथ। ये पैच त्वचा कोशिकाएं हैं जिनमें मेलेनिन नामक एक बड़ी मात्रा में वर्णक होता है। मेलानिन सामान्य त्वचा या दो डिग्री की तुलना में एक गहरा रंग है, त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाने के लिए एक प्रकार की कोशिकाओं द्वारा स्रावित होता है, जो सूर्य की किरणों के अवशोषण से बचने के लिए किरणों को अवशोषित या उलट कर हमें सूर्य के संपर्क में आने से बचाता है। त्वचा, मेलेनिन के स्राव की दर सूरज के संपर्क में वृद्धि का कारण बनती है, जिससे freckles का उदय होता है या सीमा का रंग बढ़ता है, और freckles कोई बीमारी नहीं है और इससे दर्द नहीं होता है।
झाई का रंग
लाल, पीले, हल्के भूरे और गहरे भूरे रंग के बीच झाईयों का रंग भिन्न होता है और ये धब्बे गर्मियों में काले और सर्दियों में हल्के दिखाई देते हैं।
झाईयों का कारण
झाई के दो मुख्य कारण हैं:
- जेनेटिक कारण, और हम जो कुछ भी हल्की त्वचा, हल्के बालों और रंगीन आँखों वाले लोगों में देखते हैं, यहाँ freckles के धब्बे छोटे, फीके और अनियमित किनारों पर होते हैं।
- सूरज के लिए प्रत्यक्ष और निरंतर जोखिम, सनबर्न के कारण झाई गहरे, बड़े और अनियमित दिखाई देते हैं।
चिकित्सा साधनों द्वारा झाईयों का उपचार
मुख्य उपाय यह है कि जितना हो सके सूरज के संपर्क से बचकर झाईयों की समस्या को हल किया जाए। झाई की समस्या के उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपचार अलग-अलग होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण उपचारों को संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है:
- हाइड्रोक्विनोन और कोजिक एसिड युक्त त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम का उपयोग। इन क्रीमों को बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा जा सकता है जब तक कि हाइड्रोक्विनोन की एकाग्रता 2% से अधिक न हो। इसके लिए एक नुस्खे की आवश्यकता होती है। अगर महीनों तक लगातार इस्तेमाल किया जाए तो ये क्रीम झाईयों के रंग को हल्का कर सकते हैं। ये क्रीम अधिक प्रभावी लगती हैं। सूरज के संपर्क में आने से बचें और उचित सूरज का छज्जा का उपयोग करें।
- फ्रीजिंग थेरेपी, नाइट्रोजन तरल का उपयोग करके, एक निश्चित प्रकार की झाई को ठीक कर सकती है और सभी पैच उपचार का जवाब नहीं देते हैं।
- केमिकल पीलिंग स्किन पीलिंग को अनियमित त्वचा रंजकता का इलाज करने और झाईयों के रंग को हल्का करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- गहन स्पंदित फोटोथेरेपी, त्वचा को एक तीव्र प्रकाश स्रोत के लिए उजागर करती है जो झाईयों को उज्ज्वल या हटाती है।
- लेज़र थेरेपी, freckles को हल्का करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। यह एक सुरक्षित उपचार है जहां लेज़र मेलेनिन को सफेद रक्त कोशिकाओं द्वारा निगलने वाले बहुत छोटे भागों में तोड़ने का काम करते हैं।
प्राकृतिक तरीकों से झाईयों का उपचार
फ्रीकल्स को खत्म करने या रंग को हल्का करने में मदद करने के लिए हर घर में मौजूद प्राकृतिक सामग्रियों से कई घरेलू उपचार तैयार होते हैं, और ये उपचार हैं:
नींबू
नींबू झाईयों से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक तरीकों में से एक है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड होता है, जहां ताजा नींबू का रस सीधे झाई के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है। नींबू का मास्क एक कटोरी में नींबू और संतरे का रस लेकर और दही का एक बड़ा चमचा मिलाकर तैयार किया जा सकता है और परिणामस्वरूप मिश्रण को झाई वाले स्थान पर लागू करें और सूखने के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।
दही
दही में लैक्टिक एसिड की उपस्थिति त्वचा को परेशान किए बिना या इसे सूखने के बिना स्वाभाविक रूप से त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम करती है। दूध को 20 से 30 मिनट के लिए त्वचा पर लगाकर रखें और फिर त्वचा को पानी से धो लें, और परिणाम आने तक इस नुस्खा का उपयोग रोज़ाना करें।
बैंगन
बैंगन विटामिन और खनिजों से भरपूर पदार्थ है जो त्वचा के लिए उपयोगी है और इसका उपयोग फ्रैक्ल्स को कम करने के लिए किया जा सकता है, ताजे बैंगन के फलों को लाकर और चौथाई इंच के स्लाइस में काटकर, प्रभावित त्वचा पर स्लाइड लगाई जाती है और उंगलियों का उपयोग करके मालिश की जाती है। तीन से पांच मिनट के लिए धीरे-धीरे परिपत्र गति, कम से कम एक घंटे के लिए त्वचा पर स्लाइस छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। परिणाम एक सप्ताह के भीतर देखे जा सकते हैं। बैंगन के नियमित आवेदन से झाइयां खुल जाएंगी लेकिन उन्हें पूरी तरह से छिपाएंगी नहीं।
स्ट्राबेरी या क्रैनबेरी
स्ट्रॉबेरी और क्रैनबेरी फ्रीकल्स को समाप्त कर सकते हैं क्योंकि स्ट्रॉबेरी या क्रैनबेरी को एक कटोरे में कुचलकर साइट्रिक एसिड होता है, फिर त्वचा पर उपचार करने के लिए आवेदन करें और सूखने के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से त्वचा को कुल्लाएं।
सुरक्षात्मक युक्तियाँ
हमने उल्लेख किया है कि झाईयों का मूल उपचार सूर्य के संपर्क में आने से बचना है, झाईयों की रोकथाम इलाज से आसान है, और यदि व्यक्ति धूप में बाहर निकलने के लिए मजबूर है, तो उसे निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना चाहिए:
- उजागर चेहरे और उजागर क्षेत्रों के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें, लेकिन 50 (एसपीएफ) से कम नहीं।
- पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचने के लिए सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप के संपर्क में आने से बचें।
- लंबी आस्तीन वाले कपड़े पहनकर, जब भी संभव हो धूप में निकलने वाले त्वचा क्षेत्रों को कवर करें।
- चौड़ी टोपी पहनें।
- छाया क्षेत्रों में खड़े रहें।