त्वचा को सफ़ेदी प्रदान करने वाला
बहुत सी महिलाएं अपनी त्वचा के रंग को हल्का करने के लिए काले धब्बों से मुक्त त्वचा पाने के लिए और एक समान रंग पाने की कोशिश करती हैं, और त्वचा के रंग के काले पड़ने के कई कारण, जैसे सूरज से अत्यधिक संपर्क, या कुछ चिकित्सीय मामले, या पर्यावरण प्रदूषण, या तनाव और तनाव, या शुष्क त्वचा, या रासायनिक यौगिकों में समृद्ध सौंदर्य प्रसाधनों के लगातार उपयोग के कारण, और हल्की त्वचा पाने के कई तरीके हैं, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करके या उपयोग के माध्यम से चिकित्सा विधियां हैं प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करके घरेलू व्यंजनों के बारे में, इन तरीकों पर विस्तार से चर्चा की जाएगी।
त्वचा को अच्छी तरह से हल्का करने के तरीके
सबसे प्रमुख तरीके जो त्वचा विशेषज्ञ त्वचा को हल्का करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, उन्हें निम्नानुसार संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है:
- कुछ ब्लीच क्रीम का उपयोग, हाइड्रोकार्बन या पारा युक्त क्रीम से दूर रहने की आवश्यकता के साथ; वे त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और सूखापन पैदा कर सकते हैं, इसके अलावा यह समय से पहले बूढ़ा हो सकता है और झुर्रियों जैसे संकेत दे सकता है।
- आर्बुटिन की क्रीम का उपयोग पौधे के अंगूर के बीज से निकाला जाता है, और यह त्वचा को प्रभावी रूप से हल्का करने में मदद करता है, इसके अलावा यह काले धब्बे और सनबर्न से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- रेटिनॉल, विटामिन ए का एक प्राकृतिक रूप है, जो क्षतिग्रस्त त्वचा का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, त्वचा की कोशिका विभाजन को प्रोत्साहित करने, त्वचा को नवीनीकृत करने और छूटने में मदद करता है, और बढ़ी हुई कोलेजन उत्पादन और विभाजन गतिविधि को बढ़ावा देता है, जिससे झुर्रियों को नरम करना और त्वचा को सफेद करना आसान होता है।
- ब्लीचिंग सीरम का उपयोग, एक पदार्थ जिसमें 70% सक्रिय तत्व होते हैं, और यह त्वचा की परतों की गहराई तक पहुंच सकता है, जिससे त्वचा को अतिरिक्त तेलों की राहत के अलावा नमी और लचीलेपन को बहाल करने में मदद मिल सकती है।
- माइक्रोडर्माब्रेशन, जो मृत और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं और अवांछित काले धब्बों को हटाने के लिए त्वचा को छीलने के लिए लकड़ी की तरह के टुकड़े का उपयोग करता है।
- डर्माब्रेशन, त्वचा की ऊपरी परतों को बाहर निकालने के लिए एक विशेष उपकरण, साथ ही मुँहासे और काले धब्बे की उपस्थिति को कम करने के लिए।
- रासायनिक छिलके, और यह अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे समाधानों को छीलने के लिए उपयोग किया जाता है, क्या इस तरह का छीलना सबसे पसंदीदा है; इसकी प्रभावशीलता Ptiad और त्वचा को हल्का करने के कारण, इसके अलावा रंजकता और अन्य त्वचा खामियों से छुटकारा पाने की क्षमता के अलावा।
- विटामिन सी लेना, जहां खुराक लेने के कई तरीके हैं, मौखिक रूप से या त्वचा पर ऊपर ले जाया जा सकता है, यह त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों का एक प्राकृतिक विकल्प है, इसके अलावा यह त्वचा को अधिक लचीला बनाता है, और पाने की क्षमता रखता है समस्याओं से छुटकारा, और इसे उज्जवल बनाना।
त्वचा को जल्दी निखारने के लिए प्राकृतिक नुस्खे
बार-बार बनने वाली रेसिपी जो त्वचा को जल्दी हल्का करने में मदद करती हैं, और ये कुछ रेसिपी हैं:
चावल और दूध के आटे का मिश्रण
कई चावल का लाभ वापस उस त्वचा पर, यह हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है, और समय से पहले बूढ़ा होने और उम्र बढ़ने के संकेतों का मुकाबला करने में मदद करता है, यह त्वचा को गोरा और चिकना बनाता है, स्वस्थ बनाता है, और इस मिश्रण से तैयार होता है निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
सामग्री:
- आधा कप चावल।
- तरल दूध के तीन या चार बड़े चम्मच।
बनाने की विधि और उपयोग:
- आटा या चावल पाउडर प्राप्त होने तक चावल को पीसें।
- एक पेस्ट के लिए दूध के साथ आटा मिलाएं।
- पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पीरियड के बाद चेहरे को गर्म पानी से धोएं और अच्छी तरह सुखाएं।
- सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे सप्ताह में दो से तीन बार दोहराएं। यदि त्वचा दूध के प्रति संवेदनशील है, तो इसे गुलाब जल या सामान्य पानी से बदला जा सकता है।
मुसब्बर और गुलाब जल
एलोवेरा जेल में एलोसिन नामक एक यौगिक होता है, जो त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है, साथ ही इसकी त्वचा को हल्का करने और इसे नरम बनाने की क्षमता होती है।
सामग्री:
बनाने की विधि और उपयोग:
- कैक्टस पेपर की युक्तियों को काट लें और एलोवेरा जेल निकालें।
- एक पेस्ट प्राप्त होने तक गुलाब जल के साथ जेली मिलाएं।
- आटे को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- कई मिनट के लिए एक हल्की मालिश की जाती है, फिर चेहरे को पानी से धोया जाता है और अवधि के बाद अच्छी तरह से सूख जाता है।
बादाम तेल
बादाम के तेल में कई आवश्यक विटामिन होते हैं, जैसे बी कॉम्प्लेक्स विटामिन, विटामिन ई, साथ ही खनिज और फैटी एसिड। बादाम का तेल झुर्रियों, धब्बों और विरंजन को दूर करने के लिए प्रभावी है।
- सामग्री:
- बादाम के तेल की पांच या छह बूंदें।
* एक अंडा।
- बनाने की विधि और उपयोग:
- अंडे को अच्छे से फेंटें और फिर बादाम के तेल की बूंदें डालें।
- नरम होने तक सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- मिश्रण को चेहरे पर लागू करें, और 12-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- चेहरे को गर्म पानी से धोएं और फिर पीरियड के बाद अच्छे से सुखाएं और सुखाएं।
विकल्प
खीरे को इसके मालिकाना गुणों की विशेषता है, जो खुली त्वचा के छिद्रों को बंद और संकीर्ण करने में मदद करते हैं। इसमें शीतलन गुण भी होते हैं जो त्वचा को शांत करते हैं। यह विटामिन ई का एक स्रोत है जो त्वचा को नरम बनाता है। इन चरणों का पालन करके त्वचा को हल्का करने के लिए विकल्प का उपयोग किया जाता है:
सामग्री:
बनाने की विधि और उपयोग:
- रस निकालने तक खीरे को पीस लें।
- खीरे के रस को चेहरे पर लगाएं, और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें।
- फिर पानी से चेहरा धो लें, फिर अच्छी तरह से सुखा लें, खीरे के रस में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।
- इष्टतम परिणामों के लिए त्वचा को दैनिक रूप से दो बार दोहराता है।
संतरे का छिलका
संतरे के छिलके में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, और यह त्वचा को सनबर्न के प्रभाव से मुक्त कण के नुकसान से बचाने के लिए और त्वचा को हल्का करने के अलावा नाक क्षेत्र में तैनात ब्लैकहेड्स के निपटान के लिए उपचार करने की क्षमता रखता है।
- सामग्री:
- ऑरेंज बीन्स।
- चंदन पाउडर।
- बनाने की विधि और उपयोग:
- संतरे के दाने, और छिलके को धूप में रखें, जब तक कि वह नाजुक न हो जाए और फिर नरम पाउडर पाने के लिए छिलके को पीस लें।
- चंदन पाउडर और पानी के साथ पाउडर मिलाएं जब तक कि एक पेस्ट प्राप्त न हो जाए।
- पेस्ट की मोटी परत को चेहरे पर अलग करें और सूखने के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह से धोएं और अवधि के बाद सूखें।
त्वचा को हल्का करने के लिए टिप्स और निर्देश
यहां कुछ युक्तियां और दिशानिर्देश दिए गए हैं जो आपकी त्वचा को जल्दी चमकाने में मदद करेंगे:
- दैनिक रूप से त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने की आवश्यकता है, क्योंकि सूरज के उच्च जोखिम से त्वचा को काला बनाने के लिए जिम्मेदार मेलेनिन रंग का उत्पादन करने के लिए शरीर को उत्तेजित करता है, इसके अलावा कुछ त्वचा के धब्बे जैसे कि काले धब्बे और झाईयां और गंभीर जलन होती है। , और कभी-कभी त्वचा कैंसर, उच्च सुरक्षा (एसपीएफ़)।
- उम्र बढ़ने के संकेतों, जैसे झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और त्वचा को होने वाले अन्य नुकसान के रूप में धूम्रपान को एक प्रमुख भूमिका निभानी चाहिए।
- प्रतिदिन औसतन 6-8 कप के साथ बहुत सारे पीने के पानी की देखभाल करें, पानी त्वचा के नवीकरण पर काम कर रहा है, जो अल्मेट्सबग कोशिकाओं को फीका करने और सेल पुनर्जनन की अनुमति देने में मदद करता है।
- त्वचा के लिए आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वस्थ आहार का ध्यान रखें, जैसे कि ताजे फल और सब्जियों में पाए जाने वाले विटामिन, विशेष रूप से विटामिन ई, ए और सी युक्त, और इसके बजाय पूरक आहार ले सकते हैं, विशेष रूप से सप्लीमेंट युक्त तेल, या अंगूर जैसे सप्लीमेंट्स। बीज का अर्क, या मछली का तेल, जो त्वचा और बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक ओमेगा -3 का एक समृद्ध स्रोत है, और यहाँ उच्च वसायुक्त खाद्य पदार्थों से दूर रखना महत्वपूर्ण है जिसमें उच्च कैलोरी होते हैं।
- लगातार सफाई और छीलकर त्वचा की देखभाल करने के लिए सावधान रहें, इसलिए दिन में दो बार सुबह और एक बार फिर शाम को त्वचा को साफ करने की सिफारिश की जाती है; तेलों और संचित गंदगी से छुटकारा पाने के लिए, और त्वचा को स्थायी रूप से मॉइस्चराइज करने के लिए आवश्यक है, क्योंकि छीलने के लिए और अधिक करने की सिफारिश की जाती है ताकि त्वचा को जल्दी से हल्का करने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पा सकें।