सूखी त्वचा
त्वचा की सामान्य समस्याओं से सूखी त्वचा, जो सर्दियों में बढ़ती है, त्वचा की सुंदरता को प्रभावित करती है, जो त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज करने की उपेक्षा के मामले में शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है, भावना के अलावा इस सूखे के कारण जलना, विशेष रूप से जब कुछ प्रकार की क्रीम या मासिक धर्म लगाना।
शुष्क त्वचा का इलाज कैसे करें
त्वचा की शुष्कता के उपचार के लिए कई युक्तियाँ और दिशानिर्देश दिए जा सकते हैं:
- दस मिनट से अधिक नहीं की अवधि के लिए गर्म स्नान करें। गर्मी त्वचा में मौजूद प्राकृतिक वसा को हटाती है और मॉइस्चराइज़ करती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्म स्नान या भाप समस्या को हल नहीं करेगा, लेकिन इसे स्टिफ़ल करेगा। त्वचा।
- हल्के से दबाकर, न रगड़कर, नर्म रुई से त्वचा को सुखाएं।
- गैर-सुगंधित साबुन का उपयोग, क्योंकि आवश्यक साबुन त्वचा पर कठोर होता है, और साबुन के साथ सेरामाइड युक्त साबुन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, यह सूखी त्वचा के लिए एक अच्छा वसायुक्त पदार्थ है, और त्वचा द्वारा खोए हुए नमी को उम्र के रूप में क्षतिपूर्ति करता है।
- संचित कोशिकाओं को हटाने के लिए छिलके या छिलके वाले लोशन जैसे कॉफी बीन्स, चीनी या जैतून के तेल से त्वचा को छीलें। मृत कोशिकाएं सूखी होती हैं क्योंकि वे त्वचा से अलग हो जाती हैं, इसलिए उन्हें हटा दिया जाना चाहिए।
- यदि आप रेजर ब्लेड का उपयोग करते हैं, तो इसे जेल या शेविंग क्रीम का उपयोग करके सही तरीके से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि इन लोशन के बिना उपयोग करने से यह त्वचा पर कठोर हो जाता है, इस पर प्राकृतिक वसा की परत को रोक देता है, और घाव भी हो सकता है।
- सूरज के छिलके का उपयोग करते समय, सूरज के संपर्क में आने पर, सूरज की सतह के ऊपर का सूरज त्वचा को सुखा देता है, सिर को टोपी या दुपट्टे से ढंकना बेहतर होता है, और शरीर ढीले कपड़े और कपास से भरा होता है, न कि उजागर होता है। रवि।
- होंठों को लगातार मॉइस्चराइज़ करना, विशेष रूप से ठंडे वातावरण में, विभिन्न होंठों को मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना, यह जानना कि वैसलीन सबसे अच्छा है।
- सर्दियों में घर को मॉइस्चराइजिंग करना। विभिन्न प्रकार के हीटरों का संचालन, हवा से नमी को लूटता है, जिससे हवा शुष्क हो जाती है, और बदले में त्वचा को निर्जलित करने के लिए, इसलिए हीटिंग फ्लैट में पानी युक्त एक फ्लैट कंटेनर रखने की सिफारिश की जाती है।
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग शिया बटर युक्त क्रीम का उपयोग करना सबसे अच्छा है, वे त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करते हैं, साथ ही साथ कैमरामाइड युक्त क्रीम या कच्चे शीया बटर, या प्राकृतिक तेलों, विशेष रूप से नारियल तेल के मिश्रण का उपयोग करते हैं, जिससे त्वचा जल्दी खराब हो जाती है।
- एवोकैडो और शहद का एक मास्क बनाएं, इसे त्वचा पर एक घंटे के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।
- त्वचा को आंतरिक रूप से मॉइस्चराइजिंग प्रदान करने के लिए बड़ी मात्रा में पानी और अन्य तरल पदार्थ और विशेष रूप से दूध, और ताजे फलों का रस पिएं।