जैतून का तेल
ऑलिव ऑयल नुस्खे और प्राकृतिक रूप से सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाले तेलों में से एक है, क्योंकि यह असंतृप्त तेलों और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है, और त्वचा के मॉइस्चराइजिंग को भी बढ़ाता है, और हम इस लेख में सूखी त्वचा के लिए जैतून के तेल के लाभों के बारे में बात करेंगे।
सूखी त्वचा को इस नाम से पुकारा जाता है क्योंकि त्वचा में प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र की कमी तेजी से या बस, कई आंतरिक और बाहरी कारकों के कारण होती है, जैसे कि अक्सर धूम्रपान करना, या थायरॉयड में निष्क्रिय होना, या कुछ दवाएं लेना, या उम्र बढ़ना, या अत्यधिक एक्सपोज़र। सूरज और गर्म रन का उपयोग, जहां त्वचा वसा खोने लगती है या वसा के स्राव की मात्रा को कम करती है, और सूखी त्वचा के लक्षण तेजी से लालिमा के होते हैं, और सबसे सरल कारकों के संपर्क में होने पर संक्रमण का खतरा होता है , और त्वचा पीला और अपरिपक्व है, और झुर्रियों की उपस्थिति के लिए अधिक प्रवण हैं, त्वचा के प्रकार भाई जेड।
रूखी त्वचा के लिए जैतून के तेल के फायदे
जैतून के पेड़ के फलों से जैतून का तेल निकाला जाता है। यह कई आवश्यक खाद्य यौगिकों में समृद्ध है, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए और विटामिन एच, जो त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए आवश्यक हैं।
- शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, इसकी रक्षा करता है और इसे सुचारू बनाए रखता है। विटामिन ए और एच त्वचा की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने और क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत जैतून के तेल से त्वचा की मालिश करके करते हैं। चेहरा, क्योंकि पानी की उपस्थिति से रोगी के चेहरे पर तेल की भावना कम हो जाएगी।
- एक चम्मच चीनी के साथ एक कप जैतून का तेल मिलाकर मृत त्वचा से त्वचा को साफ करता है और फिर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक परिपत्र तरीके से त्वचा की मालिश करता है, जिससे त्वचा को चिकनापन और चिकनाई मिलती है।
- यह सूखी त्वचा के लिए स्नान के रूप में प्रयोग किया जाता है, नहाने के पानी में जैतून के तेल के 5 बड़े चम्मच जोड़कर त्वचा को ताजा बनाने के लिए, जहां जैतून का तेल त्वचा पर काफी प्रभाव छोड़ता है।
- त्वचा की कोमलता और लचीलेपन को बनाए रखता है, इसे जैतून के तेल से मालिश करके, दिन में दो बार उंगलियों का उपयोग करके या दैनिक आहार में जैतून के तेल को शामिल करके।
- एक अंडे की जर्दी के साथ जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा मिलाकर अशुद्धियों से शुष्क त्वचा को साफ करें, और फिर एक चम्मच नींबू का रस डालें, और फिर मिश्रण में चेहरा डालें, इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर चेहरे को गर्म से धो लें पानी।
त्वचा के नुस्खे प्रकृति द्वारा प्रदान किए गए प्रभावी परिणामों के बावजूद, यह पर्याप्त नहीं है, इसलिए आहार पर ध्यान दें, और उन पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से सावधान रहें जो त्वचा को मॉइस्चराइजिंग प्रदान करते हैं, और भरपूर पानी पीना चाहिए, क्योंकि पानी शरीर और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का आधार है।