सामान्य रूप से सुंदरता हर लड़की की रुचि है, विशेष रूप से चेहरे की सुंदरता, वह इसे पाने के लिए बहुत पैसा खर्च करने के लिए तैयार है, इसलिए मैं आज आपको चेहरे की सुंदरता और ताजगी दूंगा, क्योंकि चेहरे के टुकड़ों, चेहरे की सुंदरता और आत्मविश्वास के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में शरीर में एक बड़ी दिलचस्पी है। लोगों को देखने और जानने के लिए लड़की खुद बाहरी दुनिया का प्रवेश द्वार है।
वहाँ प्रभाव है कि चेहरे पर अतिरिक्त सुंदरता के लिए नेतृत्व सहित:
नींद: नींद प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती है, स्वस्थ रक्त प्रवाह में मदद करती है, और नींद का उपयोग पूरे दिन हमारी त्वचा की थकान से आराम करने, सख्ती से जागने और ताजा होने के लिए किया जाना चाहिए। नींद की सबसे महत्वपूर्ण वजह मोटापा कम करना है।
2. फल और सब्जियां: सब्जियों और फलों के कई महत्वपूर्ण लाभ हैं, इसलिए इसमें कई सौंदर्य लाभ शामिल हैं जो हमारी त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करते हैं।
फल और सब्जियां सभी प्रकार की त्वचा के लिए महत्वपूर्ण और रोमांचक हैं:
1. गाजर: गाजर के फायदों में से एक यह है कि यह चेहरे के पिंपल्स को हटाने और त्वचा को आपकी जरूरत का रंग देने का काम करता है।
नींबू: साइट्रिक एसिड तैलीय त्वचा को साफ करने में मदद करता है और झुर्रियों का विरोध करने में मदद करता है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, लोहा और कैल्शियम होता है। नींबू त्वचा में चौड़े पोर्स को बंद करने में मदद करता है। नींबू एसिड बहुत महत्वपूर्ण है, काले धब्बे की उपस्थिति में देरी, उम्र बढ़ने के प्रभाव का विरोध और त्वचा को नरम करना। नींबू एक सबसे अच्छा विकल्प बनाता है जिसे चेहरे की चमक की देखभाल के लिए बनाया जा सकता है।
3. विकल्प: यह लड़की की त्वचा को शुद्ध करने में मदद करता है, त्वचा को शुष्क करता है, और चेहरे की सुंदरता पर काम करता है।
4. स्ट्रॉबेरी: स्ट्रॉबेरी त्वचा की जीवन शक्ति को सक्रिय करता है, और कई विटामिन प्रकारों के लिए महत्वपूर्ण कई विटामिन और खनिजों से युक्त होता है, जिसमें शामिल हैं: सूखी त्वचा और तैलीय त्वचा।
5 – खरबूजे: कैंटालूप सूखी त्वचा की देखभाल पर काम करता है, खासकर त्वचा के लिए।
6. सेब: सेब ऊतकों को नवीनीकृत करता है और साफ करता है और इसमें 80% पानी होता है।
7. टमाटर: टमाटर का चेहरा चमकदार और सुंदर दें, और टमाटर त्वचा को शुद्ध करने और कसने का काम करता है।
त्वचा टोन के लिए मिश्रण:
1 – मिक्स आटा: आटे का चम्मच, जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।
काम की विधि: आटे को जैतून के तेल में मिलाएं, फिर इस मिश्रण को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर त्वचा को निखारने के लिए त्वचा को धो लें।
2 – मिक्स रिंग और क्रीम: चम्मच जमीन पीस, क्रीम का एक बड़ा चमचा।
आवेदन के विधि: हम जमीन की अंगूठी को क्रीम के साथ मिलाते हैं, फिर अंगूठी और क्रीम के मिश्रण के साथ त्वचा को पेंट करते हैं, फिर छोड़ देते हैं चेहरे पर मास्क पूरी तरह से सूखने तक, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें, फिर पानी से त्वचा को सुखाएं, और अंत में छिद्रों को बंद करने और तरोताजा महसूस करने के लिए चेहरे पर थोड़ा सा गुलाब जल लगाएं।
सप्ताह में एक बार चेहरे पर मिश्रण लागू करें, एक शानदार चमक और ताजा त्वचा का आनंद लेने के लिए।
जब आप चेहरे के संरक्षण में फलों और सब्जियों के महत्व को जानते हैं, चाहे वे खाते हैं या चेहरे पर लगाए जाते हैं, आसानी से उपयोग किए जाते हैं और लाभ सुनिश्चित करते हैं, और चेहरे की शुद्धि और ताजगी के लिए इन मिश्रणों के काम की अवधि के बाद हम अंतर को नोटिस करेंगे, जो कि खुद लड़की का आत्मविश्वास बढ़ाने का सबसे महत्वपूर्ण कारण है, खासकर किशोर लड़कियों और युवा महिलाओं को।