चेहरे की लालिमा और उसकी गर्मी
यह समस्या कई कारकों के कारण होती है: उच्च तापमान या ठंड के मौसम में, या मोम या छीलने वाली त्वचा के साथ चेहरे के बालों को हटाने, और संवेदनशील त्वचा में यह समस्या स्पष्ट होती है, जिससे लालिमा, बेचैनी और शर्मिंदगी होती है। जो अपने। कई तरीके और उपचार और प्राकृतिक व्यंजन हैं जो आसानी और सरलता से लालिमा और निपटान की समस्या को हल करने में मदद करते हैं।
चेहरे की लालिमा के कारण
कई चीजें हैं जो चेहरे की लालिमा और गर्माहट का कारण बनती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आनुवांशिक कारण।
- धूप के संपर्क में आना।
- मनोवैज्ञानिक तनाव।
- शुष्क त्वचा, ठंड या गर्म मौसम के संपर्क में आने के कारण।
- मधुमेह और अन्य न्यूरोलॉजिकल रोगों के कारण न्यूरोलॉजिकल विकार।
- त्वचा रोग, जैसे एक्जिमा और सोरायसिस।
- दवाएं लें जो त्वचा के लिए मजबूत प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं।
- व्यायाम व्यायाम को बढ़ाता है और रक्तचाप बढ़ाता है और इसलिए चेहरे पर लालिमा दिखाई देती है।
- शर्मनाक रवैये के लिए एक्सपोजर। शर्मीलापन धमनियों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि और रक्त वाहिकाओं के विस्तार का कारण बनता है, जिससे चेहरे में लालिमा और गर्माहट होती है।
- यदि आपके पास एसएलई है, तो आपके पास आवश्यक परीक्षण और उपचार होना चाहिए।
- हीमोग्लोबिन में वृद्धि, विशेष रूप से पुरुषों में, जबकि रजोनिवृत्त महिलाओं में हार्मोन में परिवर्तन के कारण चेहरे की लालिमा विकसित होती है।
- आंतों में पाचन और गैसों के संग्रह की समस्याएं।
- बैक्टीरिया जिल्द की सूजन।
- त्वचा पर मुंहासे।
सामग्री जो त्वचा की लालिमा और जलन का कारण बनती है
कुछ पदार्थ चेहरे पर जलन और लालिमा लाते हैं, और ये सामग्रियां:
- नींबू: विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए यह नींबू सहन नहीं करता है क्योंकि यह जलन का कारण बनता है।
- सल्फेट: उन्हें साबुन में होना चाहिए; उन्हें प्राकृतिक सामग्रियों के साबुन से बदल दिया जाना चाहिए, और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग करना चाहिए।
- शराब युक्त त्वचा देखभाल उत्पाद: शराब मुक्त तैयारी को चुना जाना चाहिए।
- इत्र: इसका उपयोग अक्सर त्वचा की आंतरिक परतों को कमजोर करने के लिए किया जाता है, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले।
- मोटे स्क्रैप: आपको एक नरम और हल्के महक वाले स्कूप का चयन करना चाहिए।
चेहरे की लालिमा का उपचार
उपचार और चेहरे की लालिमा से बचने के कुछ सरल तरीके हैं:
- स्वस्थ और संतुलित आहार: विटामिन ए, बी, सी, ई, लोहा, मैग्नीशियम, और जस्ता जैसे विटामिन के साथ आपकी त्वचा को पोषण देने के लिए: बड़ी मात्रा में खाने से: टमाटर, संतरे, पालक, गाजर, सेब, केले और तरबूज।
- स्किन मॉइस्चराइज़र का लगातार उपयोग करें: उचित मॉइस्चराइजिंग पाने के लिए प्रत्येक फेस वॉश के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें, और फ्रिज में ह्यूमिडिफायर डालने की सलाह दी और फिर छिद्रों को कसने में मदद करने के लिए इसे चेहरे पर ठंडा रखें और इस तरह लाली गायब हो जाए।
- सनस्क्रीन का उपयोग: त्वचा धूप के संपर्क में आने के कारण हो सकती है, इसलिए घर से बाहर निकलने से पहले कंडोम को कम से कम 30 की सुरक्षा के स्तर पर रखना चाहिए।
- शराब से बचें।
- हृदय रोगों का उपचार, यदि कोई हो।
- ऐसे रसायनों से मुक्त साबुन का उपयोग करें जो त्वचा की लालिमा और जलन का कारण बनते हैं।
- जब तक निर्धारित न हो तब तक स्किन केयर क्रीम के इस्तेमाल से बचें।
चेहरे की लालिमा के उपचार के लिए प्राकृतिक व्यंजनों
यद्यपि चेहरे की लालिमा के लिए चिकित्सा उपचार हैं, इस समस्या को आसानी से हल करने में मदद करने के लिए प्राकृतिक व्यंजन हैं, और ये नुस्खा हैं:
जई
त्वचा की समस्याओं जैसे जलने, लालिमा, एक्जिमा और अनाज का इलाज करने के लिए, दो बड़े चम्मच दलिया और पानी तैयार करें; ओटमील को पानी में मिलाकर त्वचा पर लगाएं।
हरी चाय
हरी चाय का उपयोग रक्त वाहिकाओं को पकड़ने के लिए किया जाता है जो लालिमा का कारण बनती हैं। यह एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ एजेंट है। एक कप ग्रीन टी पीने के बाद, इसे शांत करने के लिए टी बैग को त्वचा के ऊपर से गुजारा जाता है और ताज़ा महसूस करने से पहले इन बैगों को ठंडा किया जा सकता है।
दूध
एक चम्मच दूध, थोड़ा शहद और एक चम्मच पानी तैयार करें।
नारियल का तेल
नारियल तेल का उपयोग त्वचा की सुंदरता बढ़ाने और दाग-धब्बे और संक्रमण को दूर करने के लिए किया जाता है। त्वचा को थोड़ा नारियल तेल के साथ लेपित किया जाता है।
स्टार्च और गुलाब जल
त्वचा की लालिमा से छुटकारा पाने के लिए स्टार्च और गुलाब जल का उपयोग करें। आवश्यकतानुसार एक बड़ा चम्मच स्टार्च, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल और दूध तैयार करें। फिर स्टार्च को गुलाब जल के साथ मिलाएं। क्रीम पाने के लिए धीरे-धीरे दूध जोड़ें। चेहरे पर पेंट करें और सूखने के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ, और फिर चेहरे पर बर्फ का एक टुकड़ा पारित करें।
जैतून का तेल और टमाटर
चार बड़े चम्मच टमाटर का रस, 2 चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच नींबू का रस लें। सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं और फिर चेहरे पर ध्यान दें। आंखों के आसपास के क्षेत्र से दूर रखें और छोड़ दें। सूखने तक मिलाएं और फिर अजमोद के पानी या कैमोमाइल के पानी से अच्छी तरह से धो लें।
सन बीज का तेल
चेहरे की लालिमा को दूर करने के लिए अलसी के तेल का उपयोग किया जाता है, जिससे त्वचा सुंदर दिखती है; त्वचा एक सप्ताह के लिए प्रतिदिन सन बीज के तेल से सुगंधित होती है।
Aloefera
त्वचा की समस्याओं को खत्म करने के लिए, त्वचा के संक्रमण को कम करने और लालिमा को कम करने के लिए, एलोवेरा जेल की एक साधारण मात्रा को चेहरे की लालिमा वाले क्षेत्रों पर लागू करें, उंगलियों की गोलाकार मालिश करें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
कटा हुआ विकल्प
विकल्प में त्वचा को शांत करने और शांत करने, लाल धब्बे हटाने और त्वचा की लालिमा के लिए विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं; खीरे की पतली स्लाइस को फ्राइंग क्षेत्रों पर रखा जाता है, और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
शहद
एंटीऑक्सिडेंट के साथ शहद की समृद्धि के कारण यह सूजन के लिए उपयोगी है, और त्वचा की लालिमा को खत्म करने के लिए; जहां तेल के क्षेत्रों में थोड़ा शहद रोजाना होता है।
सौंफ
त्वचा के संक्रमण और लालिमा का इलाज करने के लिए, दो चम्मच सूखे सौंफ और एक कप पानी तैयार करें। पानी के साथ सौंफ को उबाल लें, इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें, फिर कपड़े को सौंफ के साथ भिगोएँ और चेहरे को ब्रश करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
बर्फ
चेहरे की बर्फ की लालिमा और गर्माहट का इलाज करने के सबसे सरल तरीकों में से एक; यह ध्यान में रखते हुए चेहरे पर आइस क्यूब को पारित करता है कि इसे त्वचा पर लंबे समय तक नहीं रखा जाता है।