ब्लैक हेलो
आंखों के नीचे काले घेरे लोगों की एक बड़ी संख्या द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे प्रमुख समस्याओं में से एक हैं। अध्ययनों से संकेत मिला है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक दर पर इस समस्या से अवगत कराया जाता है। यह समस्या छोटे बच्चों में दिखाई दे सकती है। यह सीधे उम्र से संबंधित नहीं है। जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं: एनीमिया, सेलुलर फोन, कंप्यूटर मॉनीटर और टेलीविज़न को देखने में दृश्य तनाव, लंबे समय तक इस में आनुवांशिक कारक के प्रभाव के अलावा, और अधिकांश लड़कियों में मासिक धर्म से संबंधित अन्य कारण, और अन्य आंख और अन्य के तहत रक्त वाहिकाओं में समस्याएं।
काले घेरे के कारणों के बावजूद, यह समस्या मालिक के लिए शर्मनाक है, और दूसरों के सामने थकावट और थकावट का सुझाव देती है, इसलिए कुछ महिलाओं को इन halos मेकअप या कंसीलर को छिपाना पड़ता है, लेकिन यह समाधान अस्थायी है, इसलिए हम इस दौरान पेश करेंगे सामान्य सुझावों का एक सेट लेख है जो आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करता है।
आंख के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने के तरीके
- गुलाब जल या अनसेचुरेटेड दूध का उपयोग करें, एक साफ कपास को इसमें से थोड़ा डुबाकर, और इसे पांच मिनट के लिए सौम्य मालिश के साथ आंखों पर रखें।
- आंखों को रोजाना एक से दो बार ठंडे पानी से धोएं।
- खीरे या आलू के कुछ स्लाइस को दोनों आँखों पर रखें या उन पर नियमित रूप से लगभग एक घंटे के लिए नियमित रूप से चाय के प्रशीतित बैग का उपयोग करें, फिर पूरे चेहरे को ठंडे या गुनगुने पानी से कुल्ला।
- एक मुट्ठी नींबू के पत्तों को थोड़े से नींबू के रस के साथ मिलाएं, और फिर उन्हें बंद आँखों पर रोज़ाना 10 मिनट के लिए रखें, क्योंकि आँखों के नीचे काले घेरे की स्पष्टता को कम करने और समग्र रूप में सुधार करने में उनके सिद्ध लाभ हैं।
- आहार में सुधार करें, एनीमिया के कारण होने वाली बीमारियों का इलाज करने वाले खनिजों और विटामिन पोषक तत्वों को बढ़ाकर, लोहे और विटामिन सी, के और बी 12 जैसे महत्वपूर्ण विटामिन के अनुपात में वृद्धि करें।
- आंत्र पथ के आंदोलन को बनाए रखें, और कब्ज को रोकने के द्वारा दैनिक कचरे को बाहर निकालने की अपनी क्षमता को सक्रिय करें।
- चरम समय पर सूरज के सीधे संपर्क में आने से बचें, पराबैंगनी विकिरण से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए, आंखों की सुरक्षा के लिए धूप का चश्मा पहने हुए।
- प्राकृतिक सामग्री से बने मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें जिसमें एंटीऑक्सिडेंट का उच्च प्रतिशत होता है।
- शीतल पेय, कॉफी, चाय, और कैफीन युक्त सभी पेय पदार्थों का सेवन कम करें, जो इस समस्या के उद्भव को दोगुना कर देते हैं, साथ ही सभी प्रकार के पान से बचते हैं।
- दिन में खूब पानी पिएं, और शरीर के पहले सूखे से बचें, जिससे काले घेरे का आभास होता है।
- बिस्तर से पहले मेकअप हटाने और चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता के साथ, कॉस्मेटिक्स को आंखों के नीचे रखने से बचें।