आँखों के नीचे काला
आंख के आसपास का क्षेत्र चेहरे के सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक है। इसमें ग्रंथियाँ या वसा नहीं होती है। यह त्वचा की बहुत पतली परत है। इसलिए यह सबसे अच्छा क्षेत्र है जो रक्त के रंग को प्रतिबिंबित कर सकता है। इस क्षेत्र के नीचे का गहरा रंग यह दर्शाता है कि रक्त पदार्थों की मात्रा से भरा हुआ है, कार्बन डाइऑक्साइड के रूप में विषाक्त है, और शरीर और जीवन शक्ति के स्वास्थ्य का एक दूरबीन भी माना जा सकता है; शरीर के रूप में और एक बार काले घेरे के कारणों से समाप्त हो जाने के बाद, त्वचा सामान्य हो जाती है;
आँखों के नीचे काले घेरे
- एनीमिया (एनीमिया)। महिलाओं को हर महीने उनके मासिक धर्म के दौरान, जन्म के बाद या जब कभी-कभी रक्तस्राव होता है, तो उन्हें एनीमिया के प्रति अधिक संवेदनशील होने की संभावना होती है, अगर वे रक्त और लोहे की कमी के नुकसान पर ध्यान नहीं देते हैं, तो अपने समृद्ध खाद्य पदार्थों के माध्यम से, जैसे: ताजा सब्जियां , पालक, मांस, यकृत, नट या लोहे, विटामिन और पूरक के साथ मुआवजे के माध्यम से।
- अनिद्रा और अनियमित नींद का समय, इस मामले में नींद कार्यक्रम के संगठन के साथ संबंध होना चाहिए, और निरंतर सतर्कता को कम करना चाहिए।
- रसायनों और विशेष रूप से सौंदर्य प्रसाधनों के लिए लगातार संपर्क।
- पीने के पानी की कमी और निर्जलीकरण, क्योंकि पर्याप्त पानी नहीं पीने से चेहरे की ताजगी कम हो जाती है और त्वचा और रक्त वाहिकाएं सूख जाती हैं, जिससे आंख के नीचे का भाग उभर आता है।
- रक्तचाप में कमी
- मानसिक और नर्वस थकावट।
आंखों के नीचे काले से छुटकारा पाएं
- संतुलित स्वास्थ्य, और विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, आयरन और फोलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने पर जोर देना।
- प्रति दिन 7 – 8 घंटे की पर्याप्त नींद लें और जितना हो सके कम से कम नींद लें।
- शरीर और रक्त वाहिकाओं की सूखापन को रोकने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पिएं।
- धूम्रपान और शराब पीने जैसी बुरी आदतों से दूर रहें।
- चिंता और तनाव का कारण बनने वाली चीजों से दूर रहें और आराम करने और शांत होने की कोशिश करें।
- किसी भी दवाई का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें जिससे आंखों की रोशनी बढ़ सकती है या इसके नीचे लुमेन बढ़ सकता है।
- प्राकृतिक सामग्री का उपयोग, जहां कुछ मिनटों के लिए आंखों पर उपयोग पूरा होने के बाद ग्रीन टी के बैग; पलकों के क्षेत्र को शांत करें और काले घेरे को कम करें, और विकल्प स्लाइस के रूप में काले घेरे के प्रभावी उपचार के रूप में काम करता है और आंखों के आसपास के क्षेत्र की देखभाल करता है।
- कंप्यूटर का उपयोग कम से कम करें, समय और समय के बीच आंखों को आराम दें, और बूंदों का उपयोग करें जो आंखों के सूखापन को रोकते हैं।