मेरी त्वचा को दाने से कैसे साफ़ करें

मुँहासा

वे जिद्दी और लगातार हैं और रासायनिक उपचारों का निश्चित रूप से जवाब नहीं देते हैं। वे थोड़े समय के लिए गायब हो सकते हैं, लेकिन वे जल्द ही फिर से त्वचा पर लौट आते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उपचार असंभव है, अनाज का इलाज करने या यहां तक ​​कि नियंत्रित करने के कई प्राकृतिक तरीके हैं।

अनाज के उपचार के तरीके

  • अनाज के उपचार के लिए पहला कदम अनाज के कारणों का इलाज करना है, जैसे: कुपोषण, या त्वचा की सफाई में रुचि की कमी।
  • पानी, लगभग दो लीटर बलगम पीना आवश्यक है, क्योंकि यह हानिकारक पदार्थों से त्वचा को शुद्ध करता है, और प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, और त्वचा को प्रदूषण से बचाता है।
  • नींबू, नींबू अनाज के लिए एक प्रभावी योगदानकर्ता है, इसकी भूसी को मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और परिणाम तीन रातों के बाद स्पष्ट होता है, क्योंकि कुछ नींबू की बूंदों को एक गिलास पानी और पेय में जोड़ा जा सकता है।
  • स्वस्थ भोजन सब्जियों और फलों को खाने से कोशिकाओं को फिर से भरने में मदद करता है, विटामिन ए और विटामिन बी 6 से भरपूर होता है, जो त्वचा पर मासिक धर्म के प्रभाव को कम करने में मदद करता है, और ताजा प्राकृतिक रस, खासकर गाजर का रस खाने के लिए सावधान रहना चाहिए; विटामिन ए की, बीटा-कैरोटीन युक्त होने से, प्रभावी होने के लिए त्वचा का उपचार अंदर से शुरू होना चाहिए।
  • सोडा बाइकार्बोनेट मास्क, पानी के साथ सोडा बाइकार्बोनेट से बना, चेहरे पर 10 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है। सोडियम बाइकार्बोनेट, एक प्रभावी जीवाणुरोधी प्रतिरोधी, वसा के लिए एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक है जो गोलियों का कारण बनता है।
  • सोडियम और जस्ता युक्त अनाज खाने से ये तत्व कोशिकाओं के पुनर्जनन में सक्रिय होते हैं, और ब्राजील के नट्स में पाए जाते हैं।
  • व्यायाम, शरीर की चर्बी को कम करने में मदद करता है, खेल त्वचा की ताजगी बनाए रखता है, और त्वचा को बढ़ती उम्र के लक्षणों से निपटने में मदद करता है।
  • नींद त्वचा के स्वास्थ्य और आराम को बनाए रखने में महत्वपूर्ण है, इसलिए छह घंटे की नींद की संख्या से कम नहीं होना चाहिए।
  • यदि रसायन चिकित्सा का उपयोग त्वचा के उपचार के लिए किया जाता है, तो इसे त्वचा की गुणवत्ता के आधार पर चुना जाना चाहिए।
  • एलोवेरा का डंठल, त्वचा को गहरा करता है और बैक्टीरिया के लिए एक प्रभावी प्रतिरोधक है, इसलिए यह अनाज के लिए एक प्रभावी उपचार है।
  • एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच शहद, चेहरे पर प्यार के निशान को छुपाता है।
  • अंडे के सफेद भाग को एक घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर दाने के निशान को छिपाते हुए चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
  • लहसुन: वायरस और बैक्टीरिया के कारण अनाज के लिए मजबूत प्रतिरोध, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, और लहसुन का उपयोग करके अनाज से छुटकारा पाने के लिए, लहसुन के एक टुकड़े के साथ अनाज को धीरे से रगड़ें, और पांच मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें ।