त्वचा की सफाई
त्वचा संवेदनशील अंगों में से एक है जो शरीर को घेरे हुए है। यह कई कारकों के कारण पूरे दिन धूल और अशुद्धियों से बचाकर रखा जाना चाहिए, जिनमें शामिल हैं: नींद की कमी, प्रदूषण, थकान, धूम्रपान, थकावट और त्वचा के स्वास्थ्य और बनावट को प्रभावित करने वाले सूरज के संपर्क से होने वाली क्षति।
त्वचा की सफाई सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो महिलाओं की चिंता करती है। कई महिलाएं त्वचा को निखारने के लिए ब्यूटी सैलून का सहारा लेती हैं, लेकिन त्वचा देखभाल उत्पादों पर बहुत अधिक पैसा खर्च करना आवश्यक नहीं है। घर पर उपलब्ध कई प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके त्वचा को साफ करना संभव है, यह हम इस लेख में उल्लेख करेंगे।
त्वचा की सफाई के तरीके
छिद्रों को खोलें
त्वचा को साफ करने के लिए छिद्र करना सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, ताकि त्वचा को किसी भी त्वचा की सफाई करने वाले उत्पादों को अवशोषित करने के लिए तैयार किया जा सके, अशुद्धियों, धूल से छुटकारा पाने के लिए पानी, साबुन से चेहरा धो कर या पानी की मात्रा डालकर कुछ जड़ी-बूटियाँ जैसे: कैमोमाइल, या लैवेंडर, फिर पांच मिनट के लिए कपड़े के टुकड़े से ढके सिर के साथ उठने वाली त्वचा को भाप दें।
छीलने वाली त्वचा या गहरी सफाई
पीलिंग मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, नई कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देता है, और प्रत्येक त्वचा के लिए उपयुक्त छीलने वाली क्रीम का मुखौटा लगाकर रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है।
मालिश
त्वचा को साफ करने के बाद, चेहरे पर एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाया जा सकता है, ब्लैकहेड्स को खत्म करने, दाग हटाने, त्वचा को कसने और मास्क बनाने में मदद करता है जो उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने में मदद करते हैं।
छिद्रों को बंद करें
एपिडर्मिस पर बर्फ के एक टुकड़े को पारित करके छिद्रों को बंद किया जा सकता है, इस प्रकार अशुद्धियों को प्रवेश करने और फिर से छिद्रों को बंद करने से रोका जा सकता है।
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना
यह उल्लेखनीय है कि त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग कम उम्र में त्वचा की सूखापन, खुजली और उम्र बढ़ने की त्वचा को रोकता है।
त्वचा को साफ करने के लिए प्राकृतिक मिश्रण
नारियल का तेल
तीस सेकंड के लिए थोड़ा नारियल तेल से चेहरे की मालिश करें, फिर तीस सेकंड के लिए चेहरे पर गर्म पानी के साथ सिक्त कपड़े का एक टुकड़ा रखें, छिद्रों को हल्का करने में मदद करता है, और एक शुद्ध त्वचा प्राप्त करता है।
सेब का सिरका
दो कप पानी में एक ग्लास एप्पल साइडर विनेगर से बना एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक बनाएं, और चेहरे को थोड़े से मिश्रण के साथ रूई के टुकड़े से पोंछ लें, और मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने से पहले इसे सूखने के लिए छोड़ दें, क्योंकि यह मुँहासे से बचाता है, और छिद्रों को बंद करने से बचें।
शहद और नींबू का मिश्रण
नींबू के रस के एक बड़े चम्मच के साथ प्राकृतिक शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं, फिर इसे गर्दन, चेहरे पर लागू करें और इसे गर्म पानी से धोने से पहले सूखने के लिए छोड़ दें, जो मिश्रण की त्वचा को साफ करता है, और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को समाप्त करता है।
दही
एक साधारण मालिश के साथ दही की एक परत को फैलाने से मेकअप और धूल से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, त्वचा पर सफेद रेखाओं को नरम करता है और मृत त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है।
जैतून का तेल
आधा कप जैतून का तेल, एक चौथाई कप पानी और सफेद सिरका मिलाएं, फिर इसका उपयोग त्वचा को साफ करने, प्यार के काले धब्बों के प्रभाव को दूर करने और त्वचा को ताजगी और कोमलता प्रदान करने के लिए करें।