दंत स्वास्थ्य देखभाल
हम सभी चाहते हैं कि हॉलीवुड की मुस्कान, वह मुस्कान जो दांतों की सफेदी और उसके लुलु-रंग को दर्शाती है। हम मुस्कुराते हुए और बातें करके एक-दूसरे से संवाद करते हैं। मुस्कान की प्रभावशीलता को दूसरों का ध्यान आकर्षित करने और उनका दिल जीतने से इनकार नहीं किया जा सकता है। कुछ लोग सोचते हैं कि सफेद दांत कैसे मिलते हैं। इस लेख में, आपको पहले ब्लीचिंग के तरीकों को जानने से पहले दंत स्वास्थ्य की देखभाल और ध्यान के तरीकों को जानना चाहिए:
- दंत चिकित्सक के क्लिनिक पर समय-समय पर जाएं, भले ही आपको हर छह महीने में दर्द न हो।
- ऐसे पदार्थों का उपयोग कम से कम करें जो चाय और कॉफी जैसे दांतों के मलिनकिरण का कारण बनते हैं, और काटने के बाद दांतों को अच्छी तरह से साफ करते हैं।
- भोजन के बाद अपने दांतों को ब्रश और पेस्ट से साफ करें, दांतों के बीच और मुंह के अंदर के लिंजिंग फूड अवशेषों को हटाने के लिए कम से कम दो बार।
- एक विशेष देखभाल कैलेंडर वाले दांत को भोजन की प्रचुरता और उस पट्टिका के कारण विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है जिस पर यह जमा होता है।
- पट्टिका युक्त पदार्थ को पीते समय लॉलीपॉप का उपयोग करना बेहतर होता है।
दांतों को सफेद करने के तरीके
प्राकृतिक तरीके
- टूथब्रश में थोड़ा सा नमक मिलाएं और दबाव की सावधानी से इसे अच्छी तरह से हिलाएं इससे दांतों के लिए लिपटे तामचीनी की बाहरी परत घायल हो जाएगी, और इस विधि को वर्ष में तीन बार से अधिक नहीं दोहराने की सलाह दी।
- नींबू के रस के साथ कपास का एक टुकड़ा डुबोकर पोंछ लें, और आधा कप पानी में थोड़ा नींबू का रस मिलाएं और इसे एक अच्छा माउथवॉश और दांतों के रूप में कुल्ला।
- बेकिंग पाउडर के साथ शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं और अपने दांतों पर चिपका लें।
- यह मौखिक गुहा के लिए कीटाणुनाशक और निष्फल पदार्थों में समृद्ध है, और फ्लोराइड में समृद्ध है, जिसका उपयोग टूथपेस्ट के निर्माण में किया जाता है जो क्षय का विरोध करते हैं और पट्टिका के दाग को दूर करते हैं।
- पिगमेंट पीने के बाद स्ट्रॉबेरी खाएं, जो दांतों से चिपके हुए धब्बों को दूर करता है, और उन्हें अधिक सफेद और सुंदर बनाता है।
- ऋषि की कुछ पत्तियों को सुखा लें और इसे अच्छी तरह से पीस लें और अपने दांतों को रगड़ें।
रासायनिक विधि
यदि आप एक त्वरित समय के दौरान अधिक सफेदी वाले दांत चाहते हैं, तो इस मामले में, उपचार के रासायनिक तरीकों का उपयोग करें, जो सभी लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। इसकी देखरेख डॉक्टर और डेंटिस्ट द्वारा की जानी चाहिए और विरंजन के लिए इसकी प्रतिक्रिया की सीमा होनी चाहिए। यह आधुनिक साधन के उपयोग के माध्यम से दंत चिकित्सक के कार्यालय में भी सफेद हो सकता है, इसके अलावा दांतों का रंग ब्लीच की डिग्री में एक भूमिका निभाता है जो उपकरणों द्वारा दिया जाएगा।