वैरिकाज – वेंस
वैरिकाज़ नसों को त्वचा पर दिखने वाले सांपों के रूप में पूर्ण विकसित नोड्यूल्स के रूप में वर्णित किया जा सकता है। वैरिकाज़ नसों पैरों से हृदय तक रक्त ले जाने के लिए जिम्मेदार नसों में होती हैं। क्योंकि नसें त्वचा की सतह के करीब होती हैं, वैरिकाज़ नसें कुछ हद तक दिखाई देती हैं। (स्पाइडर वेन्स), और ये मकड़ी के जाले की तरह दिखने के लिए लाल या नीले रंग के पतले धागों के रूप में दिखाई देते हैं।
सूरज के संपर्क में त्वचा के नीचे कोलेजन को क्रैक करके मकड़ी नसों की उपस्थिति बढ़ जाती है। दोनों मामलों में, रक्त पूल का कारण वाल्व में एक दोष है, जो पैरों में रक्त की वापसी को रोकता है, इसलिए रक्त नसों में इकट्ठा होता है, जो विस्तार की ओर जाता है और कभी-कभी रिसाव के कारण घुटनों के ऊतकों तक जाता है, और पैर, सूजन के लिए अग्रणी।
कारक जो वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति में मदद करते हैं
वैरिकाज़ नसों का सही कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं, जिनसे यह हो सकता है:
- शिरापरक वाल्व से संबंधित आनुवंशिक कारक।
- विशेष रूप से महिलाओं में वैरिकाज़ नसों की घटनाओं में हार्मोन प्रमुख भूमिका निभाते हैं। वयस्कता में लड़कियां, गर्भवती महिलाएं, जो आशा की उम्र में हैं, साथ ही साथ जो लोग एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और जन्म नियंत्रण की गोलियां लेते हैं, वे ऐसा करने की अधिक संभावना रखते हैं क्योंकि दोनों पैरों में वाल्व नसों खूनी की भेद्यता होती है।
- उम्र बढ़ने।
- अधिक वजन।
- लंबे समय तक खड़े रहें।
वैरिकाज़ नसों का उपचार
- जितना संभव हो उतना पैर उठाएं, और दिन में कई बार आधे घंटे आराम करने की सलाह दें; ताकि सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए दोनों पैरों को हृदय के स्तर से ऊपर उठाया जाए।
- वैरिकाज़ नसों के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें। चलने से पहले सुबह में पहने जाने पर ये मोजे नसों की सूजन को रोकने में मदद करते हैं। यदि रोगी इन मोजे का उपयोग करता है और बहुत दर्द महसूस करता है, विशेष रूप से चलने के बाद, उन्हें उन्हें हटा देना चाहिए, और डॉक्टर को उनकी स्थिति में देखना चाहिए। पैर के रक्त परिसंचरण से संबंधित अन्य समस्याएं।
- यदि रोगी अधिक वजन का है, तो उसे अपना वजन कम करना चाहिए, फाइबर युक्त आहार का पालन करना चाहिए, और वसा और नमक कम करना चाहिए।
- शराब पीने से बचें, क्योंकि इससे पैरों में नसें फैल जाती हैं।
- यदि आपको पुरानी कब्ज, मूत्र प्रतिधारण और पुरानी खांसी जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो अपने चिकित्सक से जांच करें। इन समस्याओं का इलाज करना, जिनके लिए यह आवश्यक है कि व्यक्ति खुद को कस कर रखे, वैरिकाज़ नसों को राहत देने में मदद करता है।
- तंग कपड़े न पहनें।
- पैरों को एक दूसरे के ऊपर न रखें।
- चलना वैरिकाज़ नसों के लिए एक अच्छा व्यायाम है; यह मांसपेशियों को नसों से रक्त को बाहर निकालने में मदद करता है।
- यदि किसी व्यक्ति को कार या हवाई जहाज से लंबी दूरी तय करनी है, तो उसे समय-समय पर चलने की कोशिश करनी चाहिए ताकि वह रक्त वाहिकाओं को सक्रिय कर सके।
- कुछ मामलों में डॉक्टर दवाओं को लिख सकते हैं जो रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करती हैं।