यह वह भावना है जो मालिक को तुरंत प्रभावित करती है क्योंकि वह इसे महसूस करता है, और विशेष रूप से पेट के शीर्ष पर बेचैनी होती है, उल्टी की इच्छा के साथ, अर्थात् “मतली।”
मादक द्रव्यों के सेवन के कारण मतली अक्सर एक आम दुष्प्रभाव है, विभिन्न कारणों के अलावा मतली का एक प्रमुख कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं: जीईआरडी, माइग्रेन, कुछ खाद्य पदार्थों की दिशा में व्यक्ति की संवेदनशीलता भी उसे महसूस करने का कारण हो सकती है खाने के दौरान मतली, महिलाओं की गर्भावस्था।
उदाहरण के लिए, एक आंत्र या गैस्ट्रिक अल्सर, तनाव, और किसी व्यक्ति को एक विशेष गंध या इत्र की साँस लेना उसे मिचली महसूस कर सकता है।
मतली के लक्षणों में सूखापन, पेट दर्द की भावना, दस्त, और असुविधा की भावना शामिल हो सकती है।
मतली के उपचार में उपयोग की जाने वाली विधियों को दो भागों में विभाजित किया गया है: कुछ प्रकार की दवाओं जैसे कि ट्रॉपेस्ट्रॉन, डोमपरिडोन और क्लोरप्रोमजाइन के उपयोग के माध्यम से उपचार।
दूसरा पक्ष रोगी के आहार का संशोधन है, और प्राकृतिक स्रोत जो व्यक्ति को मतली का इलाज करने और निकालने में मदद करता है, फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाता है, जैसे सब्जियां और फल, और दैनिक आधार पर थाइम पाउडर खाने से एक महत्वपूर्ण है मतली को हटाने में प्रभाव।
सिरका भी एक स्रोत है जो मतली और उल्टी का इलाज करेगा, भी, एक गिलास पानी में इसका एक बड़ा चम्मच राहत देकर, और सेब के सिरका या अंगूर के सिरके का उपयोग करना संभव है।
अनार और जलकुंभी को पेय माना जाता है जो मतली और उपचार के उन्मूलन में योगदान देता है, जहां रोजाना अनार का रस पीने की सलाह दी जाती है, या क्रस्ट को उबालकर और उबला हुआ पानी पीना चाहिए, जबकि जलकुंभी को रस में काला पाउडर मिलाकर पीना चाहिए रोगी को मतली ठीक होने तक रोजाना।
गर्भवती महिलाओं को उन नुस्खों के एक सेट का पालन करना चाहिए, जिनका उल्लेख हम उन्हें सुबह में मतली से बचने में मदद करने के लिए करेंगे: गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे बड़े भोजन न करें, जिससे आंतों को पचाने में मुश्किल होती है और इस तरह से मिचली महसूस होने की संभावना बढ़ जाती है।
गर्भवती महिलाओं को पेट पर आसानी से पचने वाला भोजन खाने की सलाह दी जाती है, जिससे उन्हें आराम मिलेगा, जैसे कि कम और कम वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ, जबकि व्यापक रूप से उपलब्ध खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए, साथ ही साथ अम्लीय खाद्य पदार्थ, पान कि बदले में मुझे मिचली आ रही है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भवती महिला हर घंटे एक गिलास पानी पीने की मतली से बचती है, विशेष रूप से रात के दौरान पानी पीने की इच्छा के साथ, क्योंकि इससे पेट में एसिड की एकाग्रता कम हो जाएगी, जो बदले में एक कारण है मतली, और इस तरह सुबह में मतली की भावना को कम।