नंगा हाथ
हाथों की सुन्नता एक असामान्य स्थिति है। व्यक्ति हाथ में अपना दर्द महसूस करता है और साथ ही पैर या किसी अन्य भाग में दर्द महसूस करता है। हाथों की सुन्नता शरीर के उस क्षेत्र तक पहुंचने वाले रक्त की कमी, तंत्रिका क्षति का परिणाम या संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है। आमतौर पर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण केवल दुर्लभ मामलों में।
हाथ सुन्न होने का कारण
शरीर में एक दोष के कारण हाथों की सुन्नता
- टेंडन्स को फाड़ने से बाहों में दर्द, और हाथों में सुन्नता होती है।
- थायरॉयड ग्रंथि में शिथिलता, और इस प्रकार पर्याप्त हार्मोन के उत्पादन में कमी।
- कुछ पानी की थैलियों की उपस्थिति जैसे कि गैर-कैंसर वाले टेंडन पर टेंडन जो हाथ, हाथों में सुन्नता पैदा करते हैं।
- मस्तिष्क से हाथ की रक्त की आपूर्ति में कमी स्ट्रोक के लक्षणों में से एक है।
- लगातार शराब पीने से तंत्रिका क्षति होती है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के विघटन से शरीर के कई हिस्सों में तंत्रिका क्षति होती है।
- पर्याप्त आराम के बिना घंटों तक डिसप्लेसिया, थकान और शारीरिक थकावट।
- अस्थि भंग के संपर्क में।
- गर्दन, या पीठ में चोट लगने का जोखिम।
- सीसा जैसे धातुओं के साथ जहर।
- विटामिन बी 12 की कमी।
रोगों के कारण हाथ सुन्न होना
- ऑस्टियोपोरोसिस।
- विसंपीडन बीमारी।
- हाथों के सुन्न होने का एक कारण मधुमेह है, और यह रक्त में शर्करा के स्तर को जानने के लिए कुछ परीक्षण करने के लायक है।
स्नायविक रोगों के कारण हाथों की सुन्नता
- मस्तिष्क में संक्रमण।
- रक्त में फ्रैक्चर के उच्च स्तर के कारण नसों को नुकसान।
- वायरल संक्रमण के कारण मस्तिष्क की चोट।
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस।
- स्नायविक विकार के कारण रीढ़ की हड्डी की सूजन।
- तंत्रिका दबाव, जिसके कारण हाथ का दबाव सुन्न हो जाता है, लंबे समय तक बैठे अस्वस्थ होने के परिणामस्वरूप, या स्लिप उपास्थि के कारण।
हाथ सुन्न होने के लक्षण
- बेचैनी महसूस हो रही है।
- जलन का अनुभव होना।
- निचली कमर का दर्द।
- गर्दन में दर्द, और शरीर के किसी भी सदस्य में।
- जल्दबाज़ी शुरू।
- लगातार पेशाब आना।
- आंदोलन के दौरान सुन्नता बढ़ गई।
- साँसों की कमी।
- चलने में असमर्थता।
- धुंधली दृष्टि।
- जीभ का भार।
- पक्षाघात।
- कुछ समय के लिए चेतना का नुकसान।
हाथ सुन्न होना उपचार
- गीला कपड़ा: अपने हाथों पर गर्म पानी में गीले कपड़े का एक टुकड़ा रखें। हाथों की सुन्नता से छुटकारा पाएं क्योंकि उच्च गर्मी रक्त को सुन्न पक्ष में लाता है और घायल हाथ की मांसपेशियों को आराम देता है।
- जैतून का तेल और नारियल तेल: नारियल के तेल, जैतून के तेल और गर्म सरसों के तेल के मिश्रण से हाथों की मालिश करें क्योंकि ये तेल हाथों या पैरों में सुन्नता से छुटकारा दिलाते हैं और परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।
- खेल खेलना : व्यायाम करने से एक घंटे के भीतर स्तब्ध हो जाना और भविष्य में सुन्नता कम हो जाएगी।