कई लड़कियां और महिलाएं, विशेष रूप से गृहिणियां, कपड़े और रसोई के बर्तन धोने के दौरान पानी और रसायनों के लगातार संपर्क में आने के कारण नाखूनों की विकृति और कमजोरी से पीड़ित होती हैं। इन पदार्थों से हाथों की शुष्कता और खुरदरापन और नाखूनों का सूखना और टूटना, उंगलियों की उपस्थिति के अलावा, जो हमेशा सूजन के करीब हो जाता है। नाखूनों की कमजोरी के अन्य कारक भी हैं, जिनमें शरीर में समान धातुएं शामिल हैं, जैसे लोहा और जस्ता, या हार्मोनल प्रणाली का असंतुलन, जिससे सामान्य कमजोरी होती है, जो बालों, नाखूनों और त्वचा को प्रभावित करती है। एनीमिया जैसी कुछ बीमारियों की घटना उसी परिणाम की ओर ले जाती है।
अपने नाखूनों को स्वस्थ रखने और अच्छे दिखने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:
अपने हाथों को बार-बार पानी में न डालें, क्योंकि इससे हाथ और नाखून सूख जाते हैं। इसके अलावा, पाउडर के संपर्क में आने पर बर्तन या कपड़े धोते समय रबर के दस्ताने का उपयोग करके नाखूनों में खराबी पैदा करने वाले रसायनों के लिए उन्हें उजागर न करें।
मैनीक्योर के उपयोग को बढ़ाने के लिए नहीं, क्योंकि एसीटोन से शुष्क नाखून पैदा होते हैं और कठोरता बढ़ जाती है और इसलिए आसानी से टूट जाती है। नेल ऑयल युक्त मैनीक्योर प्रकारों का उपयोग किया जा सकता है और यह सौंदर्य की दुकानों में उपलब्ध हैं।
नाखून लंबे समय तक नहीं रहते हैं, क्योंकि इससे आसान टूटना हो सकता है, और इससे नाखूनों के नीचे संक्रमण और फंगस की संभावना बढ़ जाती है। नेल क्लिपिंग, गीलेपन से बचें, नेल पॉलिश के लिए लोहे के कूलर का उपयोग न करें, लकड़ी के कूलर का उपयोग करें, और प्राकृतिक नेल पॉलिश को प्राथमिकता दें। आप इसे इत्र की दुकानों से ला सकते हैं। यह एक भारी तेल है जिसे आप हर दिन सोने से पहले अपने नाखूनों को पेंट कर सकते हैं ताकि नाखूनों की कोमलता को बनाए रखा जा सके और बमबारी का सामना न किया जा सके।
नाखूनों के आस-पास की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और जब निर्जलीकरण के संपर्क में आती है, तो यह नाखूनों की उपस्थिति को आसानी से प्रभावित करती है, अपने हाथों को सीधे सूर्य के प्रकाश के लिए उजागर न करें, और अपने हाथों की ताजगी को बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन जैसे प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करके सूखापन के संपर्क में आने से बचें। नाखून।
आप घर पर उपलब्ध तेलों का प्राकृतिक मिश्रण बना सकते हैं, जैसे कि जैतून का तेल और इसमें जर्दी अंडे और नींबू मिला सकते हैं, और आप उन्हें सूखने से बचाने के लिए अपने नाखूनों और दिखाई देने वाले हाथों को पेंट करते हैं।