गेहूं के बीज का तेल
गेहूं के बीज का तेल गेहूं के बीज से निकाला गया तेल पदार्थ है। इस तेल को ठंड दबाने की प्रक्रिया के माध्यम से निकाला जाता है। गेहूं के बीज का तेल नारंगी से भूरे रंग के लिए अन्य तेलों के लिए अपने गहरे रंग की विशेषता है।
इसकी एक मजबूत गंध है, और इसकी चिपचिपा बनावट है। इसे ठंडा रखने की जरूरत है। इसे प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में नहीं आना चाहिए, क्योंकि यह अपने गुणों का एक बड़ा हिस्सा खो देता है।
गेहूं के बीज का तेल मुख्य रूप से सौंदर्य संबंधी पहलुओं के लिए उपयोग किया जाता है, यह त्वचा और बालों के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और यह कुछ बीमारियों के उपचार में उपयोगी है, और शरीर और उसके लिए आवश्यक खनिजों और विटामिनों की आपूर्ति को मजबूत करता है , और हम इस लेख में जानेंगे कि गेहूं के बीज के तेल का उपयोग कैसे किया जाता है, और शरीर को स्वस्थ करने के लिए इसका उपयोग कैसे किया जाता है।
त्वचा के लिए गेहूं के बीज का तेल इस्तेमाल करें
गेहूं के बीज का तेल निम्नलिखित प्रणाली का पालन करके त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किया जाता है:
- एक चौथाई कप गेंहू के तेल में एक चौथाई कप नारियल तेल मिलाएं।
- मिश्रण को एक साफ, सील पैकेज में रखें, अधिमानतः एक ग्लास कंटेनर।
- मिश्रण को गर्मी से दूर रखें, अधिमानतः अंधेरा।
- पूरे चेहरे पर, विशेष रूप से आंख के नीचे के क्षेत्र पर एक साफ कपास का उपयोग करके मिश्रण को रोजाना लगाएं।
- आप अपनी त्वचा में भारी बदलाव देखेंगे
त्वचा के लिए गेहूं के बीज के तेल के लाभ
- गेहूं के बीज का तेल डार्क सर्कल्स के इलाज और इसे खत्म करने का काम करता है।
- यह त्वचा की मरम्मत करता है और मुँहासे और काले धब्बों के प्रभाव को समाप्त करता है।
- उम्र बढ़ने के संकेत देता है।
- यह त्वचा को खोलता और साफ करता है, और जलने का इलाज करता है।
बालों के लिए गेहूं के बीज के तेल का प्रयोग करें
गेहूं के बीज का तेल बालों की देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण तेलों में से एक है, और इसके आश्चर्यजनक लाभ निम्न तरीकों से प्राप्त किए जा सकते हैं:
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम के विकल्प के रूप में पानी और शैम्पू से धोने के बाद अपने बालों पर गेहूं के कीटाणु के तेल का एक हिस्सा लगाएं। यह आपके बालों के प्रत्येक धोने के बाद दोहराया जा सकता है।
- अपने स्कैल्प को थोड़े गेहूँ के कीटाणु के तेल से ढँक दें, फिर अपने बालों को उससे ढँक लें, कम से कम एक घंटे के लिए प्लास्टिक की थैली से ढँक दें, फिर अपने बालों को पानी से धोएँ और रासायनिक स्नान के विकल्प के रूप में शैम्पू करें।
बालों के लिए गेहूं के बीज के तेल के फायदे
- खोपड़ी क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, जो रोम को मजबूत करता है, बालों को गिरने से बचाता है, और इसे तेज करने में मदद करता है।
- यह बालों को घेरता है, इसे उच्च नमी देता है, और इसे बमबारी और क्षति से बचाता है।
- जीवन शक्ति, ताजगी और चमक के लिए कविता लाता है।
स्वस्थ शरीर के लिए गेहूं के बीज के तेल का उपयोग करें
क्योंकि गेहूं के बीज के तेल में शरीर के लिए महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की एक श्रृंखला होती है, शरीर की देखभाल और देखभाल को बनाए रखने में और इस तेल के अद्भुत पोषण मूल्य को प्राप्त करने में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका होती है, निम्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है:
- रोजाना और अधिमानतः पेट पर एक चम्मच गेहूं के बीज का तेल खाएं।
- सलाद व्यंजन, या भोजन पर थोड़ा गेहूं के बीज का तेल छिड़कें।
- इसे दही, या जई के साथ मिलाएं, या रस में थोड़ा सा मिलाएं।
शरीर के लिए गेहूं के बीज के तेल के लाभ
- यह रक्त वसा को कम करने का काम करता है, शरीर को हानिकारक कोलेस्ट्रॉल से बचाता है, और वजन कम करने में मदद करता है।
- रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, यह मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी है।
- शरीर को मजबूत करता है, इसे एक उच्च गतिविधि देता है, और इसलिए यौन प्रवृत्ति को मजबूत करने में मदद करता है।
- पाचन तंत्र के काम को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है, और पेट की समस्याओं और अपच को हल करता है।
- तंत्रिकाओं को मजबूत करता है और तंत्रिका तंत्र को क्रियाशील रखता है।
- गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है, यह भ्रूण के लिए एक प्राकृतिक स्टेबलाइजर के रूप में काम करता है, और यह गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाने में मदद करता है, क्योंकि यह महिलाओं में निषेचन की दर को बढ़ाता है।