नारियल तेल और लहसुन
नारियल का तेल और लहसुन प्राकृतिक तेलों के लिए जाना जाता है, जो मानव स्वास्थ्य और उनके कई अलग-अलग लाभों के लिए महत्वपूर्ण है। वे अक्सर लाभ और महत्वपूर्ण तत्वों के कारण त्वचा और बालों के लिए कई उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों में पाए जाते हैं। उन्हें हर्बल स्टोर या इत्र से प्राप्त किया जा सकता है, या उनके कॉस्मेटिक उत्पादों को दुकानों और कॉस्मेटिक दुकानों से खरीदना संभव है।
नारियल का तेल
नारियल एक प्रसिद्ध नारियल के पेड़ से लिया जाने वाला फल है। यह दुनिया भर के कई अलग-अलग व्यंजनों में उपयोग किया जाता है, और कई चिकित्सा और कॉस्मेटिक व्यंजनों में उपयोग के लिए तेल भी इससे निकाला जाता है। इस तेल के कई अलग-अलग उपयोग हैं,
- जूँ से छुटकारा: कई अध्ययनों से पता चला है कि सिर के जूँ को रोकने और समाप्त करने के लिए नारियल के तेल वाले बाल उत्पादों में एक प्रभावी क्षमता है।
- सोरायसिस: अनुभव से पता चला है कि सोरायसिस प्रभावित त्वचा पर नारियल तेल का उपयोग लेजर उपचार और पराबैंगनी विकिरण की प्रभावशीलता को बेहतर बनाने में मदद करता है, क्योंकि इसकी विशेषताओं और महत्वपूर्ण तत्व हैं।
- हृदय रोग: भारत में कुछ अध्ययनों ने हृदय रोग, विशेष रूप से तीव्र दिल के दौरे की रोकथाम के लिए फल या नारियल तेल खाने के महत्व को इंगित किया।
- मोटापा: यह कहा जाता है कि प्रतिदिन एक चम्मच नारियल तेल की थोड़ी मात्रा पीने से कमर की परिधि को काफी कम करने में मदद मिलती है, जिससे यह उस क्षेत्र में वसा को घोलता है।
- शुष्क त्वचा: नारियल के तेल में प्रभावी जलयोजन गुण होते हैं, इसमें सूखी त्वचा की समस्या से जल्दी छुटकारा पाने की क्षमता होती है और शुष्क क्षेत्र पर वसा द्वारा पहला उपयोग होता है, इसके अलावा यह सुंदर और सुगंधित त्वचा की गंध देता है।
लहसुन का तेल
लहसुन एक प्रकार की जड़ी-बूटी है जो इसकी मजबूत और तीखी सुगंध की विशेषता है, और इसका लाभ और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के कारण कई चिकित्सा और स्थानीय उपचारों में वर्षों से उपयोग किया जाता है, और इसका उपयोग करने के लिए तेल निकाला जाता है त्वचा की कई समस्याओं जैसे फंगल इंफेक्शन, मौसा और अनाज से छुटकारा पाएं, और इसके कुछ अन्य उपयोग:
- एथेरोस्क्लेरोसिस: जैसे-जैसे धमनियों की उम्र लचीलेपन और विस्तार की क्षमता खोने लगती है, जिससे वे कठोर हो जाते हैं, और नियमित रूप से थोड़ा लहसुन का तेल पीने से इस समस्या को कम किया जा सकता है।
- कैंसर: लहसुन के तेल का कुछ प्रकार के कैंसर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसे कि कोलोरेक्टल कैंसर और पेट, और इसे लगातार पीने से संक्रमण का खतरा कम हो सकता है।
- उच्च रक्तचाप: कई अध्ययनों से लगभग 7% तक उच्च दबाव को कम करने के लिए लहसुन के तेल के लाभों का सुझाव दिया गया है।
- बालों के लिए: बालों के लिए वैल्थोम के कई लाभ हैं, यह विभिन्न बालों की समस्याओं जैसे गिरने और टूटने से बचाता है, इसलिए यह सबसे अच्छा घरेलू उपचार और प्राकृतिक बालों की समस्याओं में से एक है।
नारियल तेल और लहसुन का प्रयोग करें
नारियल तेल और लहसुन का लाभ लेना संभव है, उन्हें मिलाकर और उनका उपयोग करके कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया जाता है, विशेष रूप से बालों और त्वचा से संबंधित, एक ही बर्तन में दोनों तेलों की समान मात्रा को मिलाकर, और इसे डालकर सर्वोत्तम परिणामों के लिए मालिश के साथ बालों या त्वचा पर।