नारियल का तेल
नारियल तेल अपने कई उपयोगों और लाभों के कारण सबसे महत्वपूर्ण तेलों में से एक है। त्वचा, बालों और शरीर की समस्याओं के उपचार में इसकी प्रभावशीलता के लिए इसे चमत्कार कहा जाता है। यह तेल फार्मेसियों और दुकानों में बेचा जाता है। इसे कुछ सरल उपकरणों का उपयोग करके घर पर भी तैयार किया जा सकता है। यह लेख घर के बने रास्ते पर है, और इसके विभेदित लाभों के लिए प्रस्तुत किया गया है।
नारियल तेल कैसे बनाये
सामग्री
- एक बड़ा नारियल फल।
- Marisha।
- चौड़ी और छोटी।
- साफ कांच के जार।
- लकड़ी का चम्मच साफ।
- चाकू तेज।
- पानी की मात्रा।
तैयार कैसे करें
* नारियल को दो हिस्सों में बांट लें, और उन्हें तब तक छीलें जब तक कि सफेद गूदा न निकल जाए।
- एक ग्लास कंटेनर में ब्रश के छोटे टुकड़ों का उपयोग करके सफेद भागों को ब्रश करें।
- छोटे बर्तन में थोड़ा पानी डालें, और अच्छी तरह उबालने के लिए कम आँच पर रखें।
- नारियल स्प्रे के साथ पानी में जोड़ें, और लकड़ी के पिन के साथ सामग्री को टॉस करें जब तक कि यह पूरी तरह से ठंडा न हो।
- शोरबा को हाथ से मिलाएं जब तक कि यह दूध की तरह सजातीय न हो जाए, फिर इसे रात भर फ्रिज या कमरे में छोड़ दें।
- अगली सुबह हम पाएंगे कि तेल चेहरे पर तैर गया है और पानी बस गया है।
- एक छोटे चम्मच के साथ तेल मिलाएं और धीरे-धीरे पानी के साथ मिश्रण न करें।
- एक छोटे जार में तेल डालें, और प्रत्येक उपयोग पर आवश्यक मात्रा में लें।
नारियल तेल के फायदे
- पराबैंगनी किरणों से होने वाले नुकसान और कमजोरी से बालों की रक्षा करता है।
- त्वचा को मॉइस्चराइज और धूप से बचाकर, झुर्रियों और निर्जलीकरण से बचाता है।
- नरम चीनी के साथ इस्तेमाल होने पर मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करें।
- महिलाओं में स्राव को कम करता है।
- टार्टर का दर्द जोड़ों को आराम देता है।
- वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को कम करता है।
- इससे सांसों की बदबू दूर होती है।
- गर्भधारण को रोकता है और सेल्युलाईट को समाप्त करता है।
- नाखून वृद्धि में सुधार करता है।
- मालिश और मालिश में उपयोग किया जाता है।
- रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल की दर को कम करके हृदय संबंधी कार्य को बढ़ावा देता है।
- मस्तिष्क विकारों का प्रतिरोध करता है, और इसकी गतिविधि को बढ़ावा देता है क्योंकि इसमें विभिन्न अमीनो एसिड होते हैं।
- लौरिक एसिड युक्त वायरल और परजीवी संक्रमण का मुकाबला करता है।
- चयापचय की दर में वृद्धि, और भूख पर अंकुश लगाने से वजन घटाने और वसा जलने की प्रक्रिया में उपयोग किया जाता है।
- यह एक्जिमा, सोरायसिस और विभिन्न त्वचा रोगों से बचाता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं।
- मेकअप रिमूवर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।
- होंठ फटने का इलाज करें।
- यह बैक्टीरिया और वायरस के लिए एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है।
- वजन घटाने की प्रक्रिया में उपयोग किया जाता है।
- नाखून की वृद्धि को तेज करता है।