धूप की कालिमा
कई लोगों को चेहरे, गर्दन और हाथों में जलन लगातार धूप के संपर्क में रहने से होती है, खासकर गर्मियों में, जिससे टैनिंग हो जाती है। यह समस्या विशेष रूप से लड़कियों के लिए शर्मनाक है। उनकी त्वचा, हालांकि, यह विधि महंगी, असुरक्षित है, इसलिए हम इस लेख में सनबर्न के इलाज के लिए कुछ प्राकृतिक व्यंजनों के बारे में बात करेंगे।
सनबर्न के लिए व्यंजन विधि
पपीता
- पपीते के फल का आधा हिस्सा इलेक्ट्रिक मिक्सर में कुचल दिया जाता है।
- पपीते को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
दही और नींबू
- दो बड़े चम्मच दही में एक बड़ा चम्मच पिसी हुई मुनक्का और कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाएं।
- मिश्रण को जले पर लागू करें, कम से कम बीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें, यह जानते हुए कि इस प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराया जा सकता है।
टमाटर और नींबू
- थोड़े से नींबू के रस के साथ दो बड़े चम्मच टमाटर का रस मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण रखें, कम से कम एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें, फिर धो लें; संवेदनशील त्वचा पर मिश्रण रखने से बचें।
जई और दही
- दलिया, दही और टमाटर का रस बराबर मात्रा में मिलाएं।
- त्वचा पर मिश्रण लागू करें, कम से कम बीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
नारियल तेल और बादाम का तेल
- पांच चम्मच नारियल के तेल में चार चम्मच चंदन का तेल और दो चम्मच बादाम का तेल मिलाएं।
- मिश्रण के साथ जले हुए क्षेत्रों को रगड़ें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
टमाटर और मक्खन
- पांच चम्मच मक्खन के साथ एक चम्मच टमाटर का रस मिलाएं।
- कपास के एक छोटे टुकड़े का उपयोग करके मिश्रण को त्वचा पर लागू करें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
संतरे का रस और दही
- दो चम्मच दही में एक चम्मच संतरे का रस मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण को लागू करें, दस मिनट से अधिक नहीं छोड़ें, फिर गर्म पानी से धो लें।
शहद
- एक चम्मच प्राकृतिक शहद, एक चम्मच पाउडर दूध, नींबू के रस की थोड़ी बूंदें, आधा चम्मच मीठा बादाम का तेल मिलाएं।
- त्वचा पर मिश्रण लागू करें, पूरी तरह से सूखने तक छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
सनबर्न से बचने के टिप्स
- एक सुरक्षात्मक सनस्क्रीन का उपयोग करते हुए, दिन के उजाले घंटे के दौरान सूरज की रोशनी के संपर्क में आना कम करें।
- कम से कम आधे घंटे बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
- लंबे बाजू के कपड़े पहनें।
- चेहरे को ढंकने के लिए एक टोपी पहनें, इसे किरणों से बचाएं।