चेहरे पर सनबर्न
सूरज के लगातार संपर्क में रहने के कारण कई लोग चेहरे की जलन के संपर्क में आ जाते हैं, जिसके कारण विशेष रूप से बार-बार उपचार के प्रयास विफल होने पर मनोवैज्ञानिक असुविधा होती है। यह ध्यान देने योग्य है कि उपचार का सबसे अच्छा और सबसे छोटा तरीका रोकथाम है और कम से कम 15 के एसपीएफ़ सुरक्षा स्तर के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करके, और हम इस लेख में आवश्यक रोकथाम के अभाव में सनबर्न से छुटकारा पाने के लिए प्रस्तुत करेंगे।
चिकित्सकीय रूप से सनबर्न से छुटकारा पाएं
- अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद एक विरोधी भड़काऊ दवा लें।
- ठंडे पानी के साथ कपड़े के एक टुकड़े को रगड़ कर ठंडा करें, फिर इसे अपने चेहरे पर तब तक रखें जब तक यह शांत न हो जाए।
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम या एलोवेरा लोशन का उपयोग करें।
- खूब सारे तरल पदार्थ लें; सनबर्न की वजह से बहुत सारी त्वचा बर्बाद हो जाती है।
- त्वचा की प्रभावित बाहरी परत को हटाने के लिए किसी विशेषज्ञ की सलाह लेने के बाद छीलने वाली क्रीम का उपयोग करें।
- अपने चेहरे को साबुन से उजागर न करें, और यदि इसका उपयोग करना आवश्यक है, तो प्रकाश प्रकार को लागू करने की सिफारिश की जाती है, और फिर इसे तुरंत धो लें।
प्राकृतिक व्यंजनों के साथ सनबर्न से छुटकारा पाएं
- पपीता का मास्क: पपीता त्वचा को हल्का करने और धूप की कालिमा से होने वाले सनबर्न को कम करने और फलों को आधा सोखने के कई लाभों के लिए जाना जाता है, फिर इसे अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं, और अच्छे से धो लें।
- दही और नींबू: एक बड़ा चम्मच छोले, दो चम्मच दही, नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं, इस मिश्रण को 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं, इसे गर्म पानी से धो लें और इस प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराएं।
- टमाटर और नींबू: टमाटर के रस में थोड़ी मात्रा में नींबू का रस मिलाएं, फिर इसे अपने चेहरे पर एक घंटे के लिए लगाएं, लेकिन संवेदनशील त्वचा के लिए इस मास्क को लगाने से रोकता है।
- मक्खन के साथ टमाटर: पांच चम्मच मक्खन के साथ एक चम्मच टमाटर का रस मिलाएं, फिर मिश्रण में कपास का एक टुकड़ा डुबोएं और अपने चेहरे को पोंछ लें।
- नारियल तेल और बादाम का तेल: पांच चम्मच नारियल तेल, चार चम्मच चंदन का तेल और 2 छोटे बादाम के तेल को मिलाएं, फिर इससे अपने चेहरे की मालिश करें।
- टकसाल: पेपरमिंट के पत्तों की उचित मात्रा छिड़कें, पानी की एक छोटी मात्रा के साथ मिश्रण करें जब तक कि एक हल्का पेस्ट नहीं बनता है, फिर इसे दैनिक रूप से अपने चेहरे पर लागू करें।
- रायब का दूध और संतरे का रस: किशमिश और संतरे का रस बराबर मात्रा में मिलाएं, फिर मिश्रण को 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं, और गर्म पानी से धो लें।
- विकल्प: ताजा खीरे के स्लाइस के साथ अपना चेहरा रोल करें, खीरे को किशमिश, नींबू का रस और हल्दी की एक छोटी राशि के साथ मिलाएं, फिर इसे रोज़ाना अपने चेहरे पर लगाएं।
- गुलाब जल और चीनी: उचित मात्रा में गुलाब जल, ग्लिसरीन, नींबू का रस और मोटे चीनी को मिलाएं, फिर अपने चेहरे पर गोलाकार आंदोलनों के साथ धीरे से मालिश करें, और इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।