लम्बे बाल
बाल घुंघराले, पीला और शराबी है। भारतीय महिलाओं के लिए चेहरा असामान्य है। उन्हें लंबे बालों की विशेषता है, रेशम के रूप में नरम, और लंबे बालों के लिए भारतीय जीनोटाइप रखने की आवश्यकता से नहीं। इसे निरंतर देखभाल और कुछ प्राकृतिक व्यंजनों के साथ प्राप्त किया जा सकता है, बालों के रोम को मजबूत कर सकते हैं, और इसे चिकना और चमकदार बना सकते हैं।
बालों को लम्बा करने की भारतीय रेसिपी
ये बालों की देखभाल के लिए कुछ भारतीय रेसिपी हैं, इससे क्षतिग्रस्त की मरम्मत, और इसे रेशम की तरह चिकना बनाते हैं:
दही की मलाई
यह सरल रेसिपी दो मिनट में तैयार हो जाती है और इसके कई फायदे हैं। दही में विटामिन बी 5 और डी होते हैं, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन हैं, इसे अंदर से मजबूत करते हैं, और इसकी कुछ समस्याओं का इलाज करते हैं, जैसे कि रूसी, जबकि यह विटामिन सी के साथ खोपड़ी को पोषण करता है, जो बालों के विकास में मदद करता है। यहाँ मास्क का उपयोग कैसे करें:
सामग्री:
- एक कप दही।
- दो बड़े चम्मच आंवला पाउडर।
तैयार कैसे करें:
- एक चिकनी मिश्रण प्राप्त करने के लिए सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- खोपड़ी और बालों पर मिश्रण लागू करें।
- बालों के कवर को पूरी तरह से खत्म करने के बाद, मास्क को 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- माइल्ड सल्फर-फ्री शैम्पू से बाल धोएं, फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- मास्क का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार किया जाता है।
कैक्टस मास्क
कैक्टस प्रोटीन-तटस्थ एंजाइम का एक स्रोत है जो खोपड़ी और रोम में क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करता है, और बालों के विकास और मॉइस्चराइजिंग को बढ़ावा देता है, जो बालों को नरम बनाता है और झुर्रियों को कम करता है। यहाँ मास्क का उपयोग कैसे करें:
सामग्री:
- एलो वेरा का पत्ता।
- दो बड़े चम्मच पानी।
- छिड़कने का बोतल।
तैयार कैसे करें:
- कैक्टस जेल के दो बड़े चम्मच निकालें, और कैक्टस काटने के बाद शुद्ध जेल का होना चाहिए और पीला नहीं होना चाहिए।
- चिकना, चिकना जेल पाने के लिए धीरे से हिलाएँ।
- पानी जोड़ें और जेल के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
- स्प्रे बोतल में मिश्रण डालो और अच्छी तरह से पैक करें।
- घोल और सूखे बालों को घोल से स्प्रे करें।
- बालों पर हेयर कंडीशनर की तरह लगाएं।
- नुस्खा का उपयोग सप्ताह में तीन या चार बार किया जाता है।
जैतून के तेल और गर्म नारियल तेल की मालिश करें
गर्म तेल की मालिश बालों के रोम को उत्तेजित करती है, बालों के विकास को बढ़ावा देती है, मॉइस्चराइज़ करती है, और त्वचा और खुजली का इलाज करती है। नारियल तेल बाल शाफ्ट को पोषण देता है क्योंकि इसमें समृद्ध ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं और बालों को इष्टतम पोषण प्रदान करने के लिए घुसना करते हैं। जैतून के तेल में एंटीऑक्सिडेंट, फैटी एसिड और विटामिन ई होते हैं, जो बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और क्षतिग्रस्त ठीक करता है। यहाँ कैसे उपयोग करने के लिए है:
सामग्री:
- नारियल तेल या जैतून का तेल के दो बड़े चम्मच।
- गर्म तौलिया।
तैयार कैसे करें:
- चयनित तेल के दो बड़े चम्मच या तीन बड़े चम्मच (बालों की लंबाई के आधार पर) लें, और कुछ सेकंड तक गर्म करें जब तक कि यह थोड़ा गर्म न हो जाए।
- गर्म तेल के साथ खोपड़ी की मालिश करें, फिर बालों के बाकी हिस्सों में जाएँ।
- 15 मिनट के लिए खोपड़ी की मालिश करें, फिर अतिरिक्त 30 मिनट के लिए बालों पर तेल छोड़ दें।
- प्रतीक्षा करते समय बालों को गर्म तौलिये से ढक लें।
- बालों को सल्फर-फ्री शैम्पू से धोएं, फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- नुस्खा सप्ताह में दो बार प्रयोग किया जाता है।
अंडे का मुखौटा
अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं, और इसका लाभ यह है कि यह बालों को पोषण देता है, इसे चमक देता है, इसकी बनावट में सुधार करता है, क्षतिग्रस्त को ठीक करता है, और इस मास्क के नियमित उपयोग से बाल अधिक शक्तिशाली और मॉइस्चराइजिंग हो जाते हैं। यहाँ मास्क का उपयोग कैसे करें:
सामग्री:
- पूरा अंडा।
- जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।
- शहद का एक बड़ा चमचा।
- शॉवर कैप।
तैयार कैसे करें:
- मिक्स पाने के लिए सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
- इस मास्क को स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
- खोपड़ी और बालों को पूरी तरह से ढकने के बाद आपको 30 मिनट तक इंतजार करना चाहिए।
- गंदगी से बचने के लिए इंतजार करते समय बालों को शॉवर कैप से ढक लें।
- बालों को ठंडे पानी और हल्के सल्फर-फ्री शैम्पू से धोएं।
- कंडीशनर का इस्तेमाल करें और फिर बालों को धो लें।
- मास्क का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार किया जाता है।
अँगूठी का मुखौटा
अंगूठी के बीज प्रोटीन, लोहा, विटामिन सी, पोटेशियम और लेसिथिन में समृद्ध हैं, और बालों के लिए ये आवश्यक पोषक तत्व, बालों के झड़ने, रूसी और क्षति को रोकते हैं, जबकि बालों के घनत्व और ताकत को मजबूत करते हैं। यहाँ मास्क का उपयोग कैसे करें:
सामग्री:
- अंगूठी के बीज का एक चौथाई कप।
- एक गिलास पानी।
तैयार कैसे करें:
- पूरी रात के लिए पानी में अंगूठी के बीज भिगोएँ।
- अगली सुबह बीज को इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मिलाएं, थोड़ा पानी मिलाएं जो बीज को भिगोने के लिए उपयोग किया जाता है; एक चिकनी और सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए।
- इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
- 30 मिनट के लिए पेस्ट को रिंग पर छोड़ दें।
- बालों को हल्के सल्फर-फ्री शैम्पू से धोएं।
- कंडीशनर का इस्तेमाल करें और फिर बालों को धो लें।
- नुस्खा का उपयोग सप्ताह में एक बार किया जाता है।
प्याज के रस का मास्क
प्याज का रस बालों के झड़ने को रोकता है और उच्च सल्फर के कारण इसकी वृद्धि को भी उत्तेजित करता है, जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और बालों को बेहतर पोषण देता है। यह बायोटिन, मैंगनीज, फ्लेवोनोइड्स, विटामिन सी, फॉस्फोरस, फोलिक एसिड और तांबा जैसे पोषक तत्वों से भी समृद्ध है, जो सभी बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं।
सामग्री:
तैयार कैसे करें:
- अवयवों को मिलाएं, फिर एक उंगलियों की मालिश के साथ खोपड़ी पर लागू करें।
- प्याज के रस को खोपड़ी पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- बालों को हल्के सल्फर-फ्री शैम्पू से धोएं।
- कंडीशनर का इस्तेमाल करें और बालों को धो लें।
- मास्क का उपयोग सप्ताह में दो बार किया जाता है।
सेब का सिरका
एप्पल साइडर सिरका बालों में जमा गंदगी, तेल और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने का काम करता है, जो मजबूत रसायनों के उपयोग के बिना बालों को साफ करता है, और इसे रेशम की तरह मुलायम बनाता है, और उसका तरीका है:
सामग्री:
- सेब साइडर सिरका का एक बड़ा चमचा।
- एक गिलास पानी।
तैयार कैसे करें:
- सेब के सिरके को एक गिलास पानी में घोलें, और एक जग में अलग रखें।
- बालों को हल्के सल्फर-फ्री शैम्पू से धोएं।
- बालसम का उपयोग किया जाता है और बालों को धोया जाता है।
- बालों पर पतला सेब का सिरका डालें।
- एप्पल साइडर विनेगर के बाद बाल न धोएं।
- सप्ताह में एक बार उपयोग किया जाता है।
भारतीय लोमड़ी के फलों का नुस्खा
भारतीय लोमड़ी (आंवला) के फलों में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं और हेयर डाई में सुधार करते हैं:
सामग्री:
- आंवला पाउडर के 2 बड़े चम्मच।
- 2 बड़े चम्मच नींबू का रस।
तैयार कैसे करें:
- पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं।
- पेस्ट को सिर और बालों पर लगाएं, और बालों पर सूखने के लिए छोड़ दें, और फिर गुनगुने पानी से बालों को रगड़ें।
लंबे बालों की देखभाल
लंबे बालों पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है ताकि वह कमजोर या भंगुर न हो जाएं और लंबे बालों की देखभाल के कुछ तरीकों का उल्लेख किया जाएगा:
- गीले बालों को मिलाने से बाल टूटने लगते हैं, इसलिए आपको पहले तौलिए से बालों को सुखाना चाहिए, फिर बालों को मुलायम करने के लिए क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए या फिर डीकंप्लिंग स्प्रे का इस्तेमाल करना चाहिए। पेचीदा नोड्स को पतला करने के लिए, आपको एक विस्तृत दाँत कंघी का उपयोग करना चाहिए। बालों को कंघी करते समय, जड़ों से शुरू करें, टूटना और कसने को कम करें।
- नियमित रूप से और लगातार बाल ब्रश का उपयोग करें; बालों में बड़े संकुचन से बचने के लिए, और आसानी से उलझन को हटाने के लिए, बालों के टूटने को रोकने; क्योंकि लंबे बाल इंटरसेक्टिंग के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
- हर दिन बाल धोना एक गंभीर गलती है; यह बालों से प्राकृतिक तेल को हटाता है, जिससे बाल धुंधले और शुष्क हो जाते हैं, इसलिए आपको बालों को हफ्ते में दो या तीन बार धोना चाहिए।
- हमेशा कंडीशनर का इस्तेमाल करें, क्योंकि यह बालों को मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाता है, जिससे यह कम उलझते और झुर्रियों वाले होते हैं।
- बालों की युक्तियां बालों को हल्का दिखाती हैं, और अधिक धोने से बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, बालों को किसी न किसी तौलिए से सुखाते हैं, और अंग गर्मी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।
- बालों को एक केक या घोड़े की पूंछ के आकार से बांधकर खींचा जाता है; यह इसे गिराने और इसे तोड़ने का कारण बनता है, इसलिए बालों को बिना बांधने, या हल्के ढंग से बांधने या केक को कसने के बिना छोड़ना सबसे अच्छा है। ।
- हेयर मास्क, घरेलू उपचार, सूखे और मोटे बालों के लिए तेल का उपयोग करें, 30 मिनट के लिए तेल लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें और इसके बाद हर हफ्ते इसे दोहराएं।
- हेयरस्टाइल को लगातार बदलना चाहिए, एक ही हेयर स्टाइल को बार-बार फॉलो करने से बालों को हमेशा एक दिशा में खींचने और खींचने की ओर अग्रसर होता है।