बालों के झड़ने
बालों के झड़ने की समस्या कई कारणों से विभिन्न उम्र के चरणों में कई पुरुषों और महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली एक आम समस्या है, जिसके कारण बालों के घनत्व में कमी, जीवन शक्ति और सुंदरता की कमी और गंजे धब्बे, परिपत्र या अधूरी खोपड़ी का उभरना, इसलिए, हम इस लेख में बालों के झड़ने के कारणों और इसे ठीक करने के प्राकृतिक तरीकों का उल्लेख करेंगे।
बालों के झड़ने का कारण
- जेनेटिक्स: बाल जीन से प्रभावित होते हैं, और हार्मोन मर्दाना जिसे “टेस्टोस्टेरोन” के रूप में जाना जाता है, और लक्षण महिलाओं और पुरुषों के बीच भिन्न होते हैं, पुरुष बालों के पीछे के हिस्से में वापस आते हैं, और कम घनत्व, और रिक्त स्थान बनाते हैं, जबकि महिलाएं बालों के घनत्व को कम करती हैं, विशेष रूप से बीच में, दुर्लभ मामलों, के रूप में यह नुकसान धीरे-धीरे है, अचानक नहीं।
- दवा: एंटीडिप्रेसेंट के अलावा कैंसर, और दबाव, हृदय, दर्द निवारक और कुछ विटामिन की दवाओं को खत्म करने के लिए सबसे आम कीमोथेरेपी का उपयोग किया जाता है।
- गलत इस्तेमाल: इसमें हिंसक तरीके से बालों से निपटना शामिल है, क्योंकि इसमें कंघी की जाती है, अत्यधिक कंघी की जाती है, और रसायनों से भरे कॉस्मेटिक सामग्रियों का उपयोग किया जाता है।
- हार्मोनल असंतुलन: वे गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं, और हो सकता है जब हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग किया जाता है, और बालों के झड़ने भी तब होते हैं जब ग्रंथि के हार्मोन में बदलाव, कमी या वृद्धि के रूप में होता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों के चक्र में परिवर्तन होता है। विकास।
- तनाव: गंभीर शारीरिक और मानसिक थकान, जैसे कि कार दुर्घटना, बीमारी या चिंता के कारण बालों के झड़ने का कारण बनता है।
बालों के झड़ने के इलाज के लिए प्राकृतिक व्यंजनों
- करौंदा: इसका उपयोग नारियल के तेल में थोड़ी सूखी लोमड़ी की पत्तियों को उबालने के लिए किया जाता है और इसे तब तक छोड़ दिया जाता है जब तक कि रंग काला ना हो जाए, फिर इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें और फिर इसे तरल करें, फिर परिपत्र आंदोलनों में मिश्रण से खोपड़ी की मालिश करें, और इसे छोड़ दें घंटे, या अधिक, और फिर गर्म पानी से बालों को धो लें, यह नुस्खा बहुत उपयोगी है, इसलिए अंगूर को विटामिन सी और लोहे के उच्च प्रतिशत पर शामिल करें।
- कैक्टस: आधा कप एलोवेरा जेल में एक बड़ा चम्मच कैस्टर ऑयल, एक चम्मच रिंग पाउडर, तुलसी पाउडर मिलाएं, फिर इस मिश्रण से स्कैल्प पर मसाज करें, फिर आठ घंटे के लिए ढंक दें, फिर कुल्ला कर लें।
- जैतून का तेल: थोड़ा जैतून का तेल गर्म करें, फिर खोपड़ी को परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश करें, और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर धोया जाए, जैतून के तेल में फैटी एसिड का उच्च अनुपात होता है, और विटामिन ई बालों के विकास में मदद करता है।
स्वस्थ बालों के लिए युक्तियाँ
बालों का स्वास्थ्य शरीर के स्वास्थ्य से प्रभावित होता है, इसलिए आपको निम्नलिखित सुझावों का पालन करना चाहिए:
- व्यायाम का पालन करना, शरीर की फिटनेस को बनाए रखने के अलावा, यह खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, और चिंता, तनाव और तनाव के उन्मूलन में रसायनों के स्राव में भी वृद्धि करता है।
- पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वस्थ आहार, बालों को बढ़ने में मदद करता है।
- ध्यान रखें कि रसायनों से भरे शैंपू का उपयोग न करें, और उन्हें प्राकृतिक सामग्री से बदल दें।