बालों के झड़ने के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीके
बालों के झड़ने की समस्या का इलाज करने के कई प्राकृतिक तरीके हैं जिनमें शामिल हैं:
तेल
आपको उचित बाल तेल का चयन करना चाहिए और खोपड़ी की मालिश करनी चाहिए। मालिश से बालों के रोम में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे स्कैल्प मॉइस्चराइज़ हो जाती है, इसकी जड़ें मज़बूत होती हैं और बाल घने होते हैं। सिर की मालिश आराम और तनाव को दूर करने में मदद करती है। बादाम का तेल, नारियल तेल, कैक्टस तेल, अरंडी का तेल, जैतून का तेल, umo तेल और गेहूं के बीज का तेल सहित कई प्रकार की मालिश हैं। रोज़मेरी तेल की कुछ बूँदें उस तेल में भी डाली जा सकती हैं जिसका उपयोग त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए किया जाता है। तेल का उपयोग बालों की मालिश करने के लिए किया जाता है:
- तेल से बालों और खोपड़ी की मालिश करें, और उंगलियों को थोड़ा दबाएं।
- सप्ताह में कम से कम एक बार मालिश की जा सकती है।
मुलैठी की जड़
नद्यपान की जड़ में गुण होते हैं जो खोपड़ी और खुले छिद्रों को शांत करते हैं, और यह शुष्क त्वचा के कारण होने वाली जलन को कम करता है, इसलिए यह बालों के झड़ने और गंजापन को रोकने और क्रस्ट को हटाने और जड़ों को तैयार करने के लिए सबसे अच्छा व्यंजनों में से एक है। नद्यपान बाल निम्नलिखित चरणों का पालन कर सकते हैं:
- एक कप दूध के साथ नद्यपान की जड़ का एक चम्मच मिक्स करें और केसर का एक चम्मच जोड़ें।
- मिश्रण को वांछित क्षेत्र पर लागू करें, जो सोने से पहले गंजापन से पीड़ित होता है और पूरी रात छोड़ देता है, और फिर सुबह बाल धोता है।
- आप रुचि के लिए दिन में तीन बार नद्यपान भी कर सकते हैं।
cactuses
कैक्टस में क्षारीय गुण होते हैं जो खोपड़ी में अम्लता बढ़ाते हैं। कैक्टस का रस और जेल बालों की वृद्धि को बढ़ाते हैं, खोपड़ी की खुजली से राहत देते हैं, लालिमा और सूजन को कम करते हैं, और बालों में चमक और शक्ति जोड़ते हैं। कैक्टस के पौधे का उपयोग बालों के झड़ने की समस्या के उपचार के लिए किया जा सकता है:
- एलोवेरा जेल या रस को सीधे खोपड़ी पर रखा जाता है, कई घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गुनगुने पानी से धोया जाता है। वांछित परिणामों के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में चार बार दोहराया जाता है।
- आप एक दिन में कैक्टस का रस एक चम्मच भी पी सकते हैं, और यह आवश्यक है कि पीने पर पेट खाली हो।
चुकंदर
चुकंदर में कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन (बी, सी) और फास्फोरस सहित कई लाभकारी तत्व होते हैं, जो बालों के विकास के लिए सभी उपयोगी और आवश्यक तत्व हैं। चुकंदर का रस निम्नलिखित तरीके से बनाया जाता है:
- उबली हुई चुकंदर की पत्तियों को मेंहदी के साथ पानी में पीस लें, फिर इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और बीस मिनट तक एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह धो लें।
- इस मिश्रण को सप्ताह में कई बार सिर पर दोहराएं।
बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए चिकित्सा विधियाँ
बालों के झड़ने का इलाज किया जा सकता है:
- दवा:
- मिनॉक्सिडिल एक तरल या फोम है जो बालों के विकास में मदद करता है और इसके गिरने को रोकता है। यह ओवर-द-काउंटर उपयोग किया जाता है; खोपड़ी को दिन में दो बार इस तरल या फोम के साथ मला जाता है। वांछित परिणाम उपयोग की शुरुआत के चार महीनों के भीतर दिखाया गया है और इसे जारी रखा जाना चाहिए, इस दवा का उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जाता है।
- Finasteride: यह दवा पुरुषों के लिए विशिष्ट है। इसे रोजाना गोलियों के रूप में लिया जाता है। इसके वांछित परिणाम बालों के झड़ने और नए बालों के विकास को रोकते हैं, और इसके परिणाम समय के साथ दिखाई देते हैं, लेकिन इसे जारी रखना चाहिए।
- सर्जरी: सिर या सिर का ऊपरी हिस्सा सबसे आम जगहों में से एक है, जहां बालों का झड़ना आमतौर पर देखा जाता है। इसका इलाज सर्जरी द्वारा बालों को ट्रांसप्लांट या रिपेयर करके किया जा सकता है। सर्जन त्वचा के एक छोटे टुकड़े को हटाता है जिसमें सिर के पीछे से कम संख्या में बाल होते हैं या दूसरी तरफ, डॉक्टर फिर इस टुकड़े को उस हिस्से में प्रत्यारोपित करते हैं जहां सिर से बाल नहीं बढ़ते हैं। चिकित्सक अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए ऑपरेशन से पहले और बाद में रोगी को दवा लेने के लिए कह सकता है।
बालों को झड़ने से रोकने के सामान्य उपाय
कुछ सामान्य युक्तियाँ हैं जो बालों के झड़ने को रोकने में मदद करती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सप्ताह में तीन बार बाल धोएं: खोपड़ी की छिद्रों को बनाए रखने और बालों के झड़ने से बचने के लिए बालों को संचित धूल, गंदगी, बैक्टीरिया और तेल से साफ करने के लिए हर तीन दिन में कम से कम एक बार धोना चाहिए, और बालों को सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं धोना चाहिए, क्योंकि इससे बाल धुल जाते हैं स्कैल्प से प्राकृतिक तेलों का गायब होना।
- बाल स्टाइल विधि: हेयर स्टाइलिंग को अच्छी तरह से किया जाना चाहिए और रासायनिक उपचार, अत्यधिक सुखाने या इस्त्री करने और टिंचर्स से दूर नहीं किया जाना चाहिए। इन सबके कारण बाल झड़ने लगते हैं। हेयर स्टाइलिंग को दैनिक आधार पर पोनीटेल या स्टबल के रूप में बचा जाना चाहिए। बालों के झड़ने के लिए नेतृत्व।
- योग और व्यायाम: चिंता और तनाव के कारण बाल झड़ने लगते हैं, इसलिए व्यायाम और योग व्यायाम तनाव का सबसे अच्छा इलाज है; यह स्वस्थ शरीर के अधिग्रहण के साथ बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है, और बालों के झड़ने के उपचार के लिए समर्पित योग अभ्यास हैं।