कविता का महत्व
बाल सुंदरता की सबसे आवश्यक चीजों में से एक है, और जब भी बाल चमकदार और दिए जाते हैं और स्टाइल करना आसान होता है तो यह सुंदरता का संकेत है, लेकिन विभिन्न परिस्थितियों के लिए बालों में ये विनिर्देश नहीं हो सकते हैं।
बाल किस चीज से बने हैं
बाल तीन परतों से बने होते हैं, एक बाहरी परत जो अन्य आंतरिक परतों की रक्षा करती है। जब यह परत क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो इससे बाल सूख जाते हैं। त्वचा में वसामय ग्रंथियां बालों की नमी के लिए जिम्मेदार होती हैं। बालों के रोम जुड़े हुए हैं। जब वसायुक्त परत गायब हो जाती है, तो बाल सूख जाते हैं। यह पुआल की तरह दिखता है, नाजुक, कंघी करने में कठोर, चमक की कमी और चमक, खुरदरा और अनम्य।
सूखे बालों के कारण
# गैर-स्वस्थ डिटर्जेंट का उपयोग करके बालों को बार-बार धोना।
# आनुवंशिक कारक।
# व्यक्ति को जिस प्रकार का पोषण मिलता है, जहां उसका भोजन अस्वास्थ्यकर होता है।
# थायराइड की समस्या होना।
# हेयर डाई जैसे केमिकल का बार-बार इस्तेमाल करना।
# बाल सुखाने वाले जैसे फ़्लेंग्स और आयरन स्मूथिंग का बार-बार उपयोग।
धूप और गर्म और ठंडी हवाओं का अत्यधिक संपर्क।
सूखे बालों की देखभाल के तरीके
- बालों को धोने के समय की संख्या को कम करें, और शैंपू पर भरोसा करें स्वास्थ्यवर्धक पौष्टिक सूखे बाल, प्रत्येक प्रकार के बालों के लिए शैंपू के प्रकार होते हैं, और उन उत्पादों से दूर होते हैं जिनमें सिलिकॉन बाहर से बालों की पैकेजिंग पर काम करता है। , अंदर से बालों तक नमी की कमी के कारण
- उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करें जिनमें मछली में पाए जाने वाले फैटी एसिड होते हैं जैसे कि कलौना और सार्डिन। वे बाल शैम्पू और सूखापन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
- हेयर ड्रायर का उपयोग कम करें, तेज धूप या गर्म या ठंडी हवा के संपर्क में आने से बचें।
- बालों के रसायनों को रंगते समय, इसे रंगाई प्रक्रिया और दूसरे के बीच आराम करने के लिए छोड़ देना चाहिए, क्योंकि वर्णक में रसायनों के लगातार संपर्क में आने से बल्बों को खिलाने वाली शुष्क वसामय ग्रंथियां होती हैं।
- सूखे बालों के उपचार में कुछ लाभकारी तत्व, जैसे विटामिन बी, फोलिक एसिड, खनिज और बायोटिन: विटामिन बी को निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया जा सकता है: बीन्स, अखरोट, अंडे और गाजर, या फार्मेसियों में पाए जाने वाले चिकित्सीय पूरक आहार से। भूरे रंग के चावल, दाल, जई और अखरोट, या फार्मेसी से बायोटिन की खुराक के द्वारा। इसलिए, स्वस्थ और संतुलित आहार पर ध्यान केंद्रित करने से सूखे बालों का इलाज होता है और यह चमक और ताजगी बहाल करता है।
- दिन में पर्याप्त पानी पिएं, क्योंकि बालों में 14% पानी होता है।