रूसी
डैंड्रफ एक ऐसी बाल समस्या है जिसका सामना किसी भी व्यक्ति विशेषकर महिलाओं को हो सकता है। बाल दोनों लिंगों में सुंदरता का प्रतीक है, लेकिन महिलाओं को इसमें सबसे ज्यादा दिलचस्पी है। हालांकि, पुरुष भी पपड़ी से पीड़ित हो सकते हैं और गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
बालों में कॉर्टेक्स की उपस्थिति की गंभीरता उस उपस्थिति तक नहीं होती है जो कि बालों के अंदर या जब यह कंधों पर पड़ती है, तब तक सुंदर नहीं होती है, लेकिन साथ में खुजली करने वाली खुजली होती है जो मालिक को बहुत परेशान करती है, और यदि समस्या से निपटा नहीं, इससे बालों का झड़ना और गंजापन हो सकता है।
कोर्टेक्स बालों में मृत खोपड़ी की कोशिकाओं के जमा होने के कारण होता है जिसमें तेल होता है और सफेद पपड़ी के रूप में दिखाई देता है, और त्वचा शुष्क और तैलीय त्वचा होती है जो संक्रमित होती है।
रूसी की रोकथाम के तरीके
- ताजा सब्जियों और फलों से भरपूर आहार खासतौर पर ओमेगा -3 और जिंक से भरपूर।
- तनाव, चिंता और तनाव से दूर रहें।
- बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त शैंपू और हानिकारक रसायनों से मुक्त का उपयोग करें।
- डैंड्रफ या अन्य त्वचा रोगों वाले किसी भी व्यक्ति के उपकरणों का उपयोग न करें।
पपड़ी के निपटान के तरीके
- मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने और खोपड़ी में उनके संचय को रोकने के लिए बालों को साफ और लगातार धोएं।
- नींद के दौरान सिर को गर्म करें और बालों को गंभीर ठंड में न उजागर करें।
- प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग औद्योगिक तैयारी की तुलना में अधिक प्रभावी है, और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है, और ये मिश्रण हैं:
- दही का प्रयोग करें, जहाँ बालों को पानी और शैम्पू से अच्छी तरह से धोया जाता है, फिर दूध दही के साथ खोपड़ी और बालों को रगड़ें जब तक कि एक घंटे के लिए कवर और छोड़ नहीं दिया जाता है और फिर केवल पानी से बालों को अच्छी तरह से धो लें।
- सेब साइडर सिरका का उपयोग, जो ठंडे पानी के साथ मिलाया जाता है और फिर बाल धोते हैं या इसे अकेले मालिश खोपड़ी का उपयोग किया जा सकता है।
- चाय के तेल का प्रयोग करें, जहाँ एक निश्चित मात्रा में चाय का तेल जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है और बालों को मिश्रण से पतला किया जाता है और फिर एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और फिर बालों को धोया जाता है।
- जैतून के तेल का उपयोग करना, जैतून का तेल खोपड़ी को पोषण देता है जहां गर्म जैतून के तेल के साथ खोपड़ी की मालिश करना सबसे अच्छा होता है और इसे पूरी रात के लिए छोड़ दें और फिर बाद में इसे धो लें।
- कैक्टस ट्री जेल का उपयोग करें और इसे पूरी रात के लिए बालों पर छोड़ दें और फिर कुल्ला करें।
- नारियल के तेल के साथ नींबू के रस के मिश्रण का उपयोग करें और मिश्रण से खोपड़ी की मालिश करें और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर कुल्ला करें।
- क्रस्ट को खत्म करने के लिए अच्छे प्रकार के शैम्पू का उपयोग करें और बालों पर इसके उपयोग की वैधता की पुष्टि करने के लिए पहले बालों के सिरों पर परीक्षण किया जाना चाहिए।