कमजोर बाल
बहुत से लोग कुछ बालों की समस्याओं से पीड़ित होते हैं, विशेष रूप से बालों की कमजोरी जो गिरने और गंजापन की ओर ले जाती है। इस स्थिति का मुख्य कारण अपर्याप्त बालों का पोषण, बालों में विटामिन और खनिजों की कमी और ओमेगा एसिड जैसे कुछ एसिड हैं। अन्य कारणों से बाल झड़ने और कमज़ोर हो सकते हैं।
कमजोर बालों के कारण
- शारीरिक तनाव: शारीरिक तनाव बालों के झड़ने और अस्थायी कमजोरी का कारण बनता है, खासकर बीमारी के मामले में। तनाव या कुछ उपचार दस्त की घटनाओं को बढ़ाते हैं। कोई इलाज नहीं है। इस मामले में, तनाव समाप्त होने या भौतिक चिकित्सा पूरी होने पर बाल सामान्य रूप से वापस आ जाते हैं। बाल वापस सामान्य हो जाते हैं।
- गर्भावस्था और प्रसव: गर्भावस्था और प्रसव ऐसे कारक हैं जो बालों के झड़ने और बालों के झड़ने का मुख्य कारण होते हैं क्योंकि शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के अलावा शरीर में हार्मोन के परिवर्तन होते हैं।
- विटामिन ए के सप्लीमेंट्स लेना: डाइटरी सप्लीमेंट्स विटामिन ए या कुछ अन्य डाइटरी सप्लीमेंट्स का सेवन बालों के झड़ने के कारणों में से एक है, सप्लीमेंट्स लेते समय अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।
- प्रोटीन की कमी: प्रोटीन मांस, चिकन और कुछ अनाजों में पाया जाता है। शरीर में प्रोटीन की कमी के मामले में, यह बालों के विकास को रोकने और कमजोर करने का कारण बनता है। प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का पर्याप्त रूप से सेवन किया जाना चाहिए।
- एथलीटों के लिए डोपिंग: कुछ एथलीट उत्तेजक लेते हैं जो हार्मोन असंतुलन का कारण बनते हैं, जिससे बालों का झड़ना काफी कम हो जाता है।
- बुढ़ापा: उम्र के साथ, बालों का झड़ना और गंजापन शुरू हो जाता है, खासकर पचास की उम्र के बाद।
- हेयर स्टाइलिंग: कुछ हेयर परमिट हैं जो बालों के झड़ने और बालों के झड़ने का कारण बनते हैं, या बालों के उत्पादों और गर्म तेलों का उपयोग, और अत्यधिक गर्मी बालों के संपर्क में, समय के साथ बालों के झड़ने और बम बनाने के लिए, इस मामले में हेयर स्टाइल को कम करने के लिए और गर्मी के संपर्क में, बालों को धोने के बाद प्राकृतिक तेलों और कंडीशनर का उपयोग करके बालों को पोषण दें, बालों को अलग-अलग हेयर टूल्स का उपयोग किए बिना बालों को सूखा छोड़ दें।
- कुछ दवाओं में ब्लड प्रेशर, ब्लड स्पिल, गठिया, कुछ त्वचा रोग जिनमें मेथोट्रेक्सेट और लिथियम शामिल हैं, एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं जैसे इबुप्रोफेन और कुछ एंटीडिप्रेसेंट शामिल हैं। जिसके चलते बाल झड़ने और कमजोर होने लगते हैं।
- पीसीओएस की घटना: एक बीमारी जो हार्मोन में कुछ असंतुलन का कारण बनती है, और एंड्रोजन की अधिकता की उपस्थिति, जो बालों के झड़ने और नुकसान और मधुमेह और अधिक वजन के बढ़ने जैसी कई समस्याओं का कारण बनती है, इस मामले में डॉक्टर हार्मोन का इलाज करने के लिए असंतुलन।