गर्भावस्था
गर्भकाल की अवधि 40 सप्ताह तक होती है, लगभग नौ महीने। हर हफ्ते भ्रूण के साथ-साथ मां पर भी कई बदलाव होते हैं। भ्रूण की लंबाई और वजन सप्ताह से सप्ताह में बदल जाता है। विभिन्न अंग धीरे-धीरे बढ़ते हैं; गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में, मस्तिष्क, मस्तिष्क और आंत पूरी तरह से बन जाते हैं, प्रभावी रूप से कार्य करते हैं, और नए परिवर्तन होने लगते हैं। दाँत और मुँह।
दसवें सप्ताह में भ्रूण का विकास
इस स्तर पर भ्रूण 2-3 सेंटीमीटर लंबा होता है और इसका वजन 2.5 ग्राम होता है। मिनट विवरण बढ़ने लगते हैं। कान बढ़ते हैं और बच्चा बाहरी ध्वनियों के साथ सुनने, भेद करने और बातचीत करने में सक्षम है, लेकिन वे सिर के निचले स्थान पर बढ़ते हैं। उन्नत चरणों में, जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता रहता है, वे सिर के किनारे पर बसने लगते हैं।
आंखें भी बढ़ने लगती हैं लेकिन उनकी सुरक्षा के लिए पलकों से ढकी रहती हैं और सत्ताईसवें हफ्ते तक बनी रहती हैं, और इस स्तर पर बढ़ती भी हैं तो दांतों की कलियां, जो 20 नंबर की होती हैं, और पहले साल में दिखाई देने वाले दांतों का निर्माण करती हैं जीवन और विवरण जो इस उंगली के चरण में अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगते हैं; वे एक दूसरे से अलग होने लगते हैं और लंबे और मजबूत हो जाते हैं।
मां के शरीर में परिवर्तन
इस स्तर पर, माँ को पेट के निचले हिस्से में दबाव या दर्द महसूस हो सकता है। इस भावना का कारण यह है कि भ्रूण के साथ गर्भाशय का विस्तार शुरू होता है। हृदय भी धमनियों में अधिक रक्त पंप करना शुरू कर देता है। गर्भाशय और प्लेसेंटा के लिए भोजन और ऑक्सीजन प्रदान करना आवश्यक है। यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से अपने चिकित्सक से संपर्क करें और जांच लें कि आपको उच्च रक्तचाप तो नहीं है। परिणामस्वरूप रक्त का प्रवाह तेजी से और बड़ी मात्रा में होता है, आपकी माँ को स्तन के आकार में थोड़ी वृद्धि हो सकती है।
माँ के लिए टिप्स
- यदि परिवार में आनुवांशिक बीमारियों का इतिहास है, तो परीक्षण पहले सप्ताह और दसवें के बीच किया जाना चाहिए। इस अवधि में एक विकासात्मक दोष का पता लगाया जा सकता है।
- यह विशेष रूप से पैर क्षेत्र में तंग कपड़े पहनने से बचने के लिए सबसे अच्छा है ताकि रक्त प्रवाह को रोका न जा सके।
- स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करें।
- रोजाना व्यायाम करें।
- विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ खाएं; वे धमनियों और नसों के लचीलेपन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
- किसी भारी वस्तु को उठाने या ले जाने से बचें।