हाई शुगर कैसे जानें

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डायबिटीज क्या है

मधुमेह मानव को प्रभावित करने वाली पुरानी बीमारियों में से एक है, और शरीर में पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए अग्न्याशय की अक्षमता या इंसुलिन और उपयोग को विनियमित करने के लिए शरीर की अक्षमता के कारण मधुमेह उत्पन्न होता है, लेकिन इंसुलिन क्या है? इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा निर्मित हार्मोन है, जो रक्त में शर्करा की मात्रा को नियंत्रित करता है, जब मधुमेह की घटना होती है, तो अग्न्याशय, इंसुलिन को गुप्त करने में असमर्थ होता है, जो चीनी को नियंत्रित करता है, और इस प्रकार रक्त में शर्करा की मात्रा में वृद्धि होती है, और यह होता है शरीर के कई सदस्यों और नसों और रक्त वाहिकाओं और अन्य जैसे कार्यों को नुकसान पहुंचाना।

मधुमेह के लक्षण

मधुमेह के लक्षण व्यक्ति से व्यक्ति के मधुमेह के प्रकार के आधार पर अलग-अलग होते हैं। इस विषय में तीन प्रकार के मधुमेह पर चर्चा की जाएगी: पहला प्रकार, दूसरा प्रकार और सैक्रीन, और लक्षण अक्सर स्पष्ट नहीं होते हैं। परीक्षण जो इसकी पुष्टि करते हैं, और यह उन लक्षणों को संक्षेप में प्रस्तुत कर सकते हैं जो मधुमेह को प्रभावित करते हैं: निरंतर प्यास की भावना, निकट समय पर पेशाब और बड़े, अनिर्दिष्ट कारणों के लिए कम वजन, भूख की भावना, दृष्टि की गड़बड़ी या दृष्टि विकार, धीमा उपचार। आमतौर पर, और थकान महसूस होती है।

मधुमेह के प्रकार

मधुमेह के कई प्रकार हैं:

  • टाइप 1 डायबिटीज: इसे कभी-कभी बचपन की डायबिटीज भी कहा जाता है क्योंकि यह युवाओं को प्रभावित कर सकती है। यह इंसुलिन उत्पादन की कमी के साथ जुड़ा हुआ है। इस प्रकार के रोगी को प्रतिदिन इंसुलिन लेने की आवश्यकता होती है, और अब तक, डॉक्टर और शोधकर्ता इस प्रकार के मधुमेह के कारण को निर्धारित करने में सक्षम नहीं हैं। , या इसे रोकने के तरीके, और इस प्रकार के लक्षणों में शामिल हैं: प्यास लगना और अत्यधिक पेशाब लगना, वजन कम होना और दृष्टि संबंधी विकार, थकान और भूख महसूस करना, और अचानक इस प्रकार के मधुमेह के लक्षण प्रकट हो सकते हैं।
  • मधुमेह प्रकार II: इस प्रकार का मधुमेह शरीर द्वारा उत्पादित इंसुलिन के प्रभावी उपयोग के लिए शरीर की अक्षमता के कारण होता है, और यह प्रकार पहले प्रकार की तरह इंसुलिन उत्पादन की कमी से जुड़ा नहीं है, और इस प्रकार का मधुमेह 90% मधुमेह वाले लोग विशेष रूप से उम्र के आसपास और शारीरिक गतिविधि की कमी या अत्यधिक वजन बढ़ने के कारण। इस प्रकार के लक्षण पहले प्रकार के प्यास के लक्षण, दृष्टि में गड़बड़ी, पेशाब, थकान और भूख महसूस करने के समान होते हैं, लेकिन वे पहले प्रकार के रूप में स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं, इसलिए रोगी को पता नहीं चल सकता है कि वह मधुमेह से पीड़ित है केवल जब बीमारी बिगड़ती है और जटिलताओं का उद्भव होता है।
  • गर्भकालीन मधुमेह: गर्भावस्था से जुड़े इस प्रकार के मधुमेह और इसी तरह के लक्षणों के साथ मैं भी दूसरा प्रकार है जो रोगी द्वारा आसानी से पता नहीं लगाया जा सकता है, और आमतौर पर जन्म से पहले किए गए नियमित परीक्षणों के दौरान पता लगाया जाता है, और संक्रमण का कारण यह है गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटा गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए हार्मोन जारी करके। ये हार्मोन इंसुलिन के लिए कोशिकाओं को मजबूत और अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं। गर्भावस्था के अन्य दो तिहाई मामलों में, नाल आकार में बढ़ जाती है और इस प्रकार इन हार्मोनों की एक बड़ी मात्रा का स्राव करती है जो इंसुलिन का प्रतिरोध करते हैं और सामान्य मामलों में अग्न्याशय को बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करते हैं, लेकिन अग्न्याशय एक चरण तक पहुंच सकता है जहां यह हो सकता है इस प्रतिरोध के साथ नहीं रहते। इंसुलिन रक्त में जम जाता है और कोशिकाएं प्रतिरोधी होती हैं। सभी गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा होता है, लेकिन यह 25 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और अधिक वजन वाली महिलाओं और आनुवंशिक संवेदनशीलता वाले लोगों में होने की संभावना अधिक होती है। यह उल्लेखनीय है कि गर्भावधि मधुमेह विकसित करने वाली अधिकांश महिलाएँ स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं, लेकिन यदि गर्भवती और अनियंत्रित या उपचारित रक्त में शर्करा का स्तर कम हो जाता है, तो यह माँ और भ्रूण के लिए स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा कर सकता है, जैसे कि बच्चे में वृद्धि और पीलिया और बच्चे में रक्त शर्करा की कमी से उम्र में टाइप 2 मधुमेह के विकास का खतरा बढ़ सकता है, और कुछ गंभीर मामलों में यह भ्रूण की मृत्यु की ओर जाता है।

जटिलताओं

मधुमेह के उपचार की उपेक्षा करने से हृदय, गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, आंखों और नसों की जटिलताओं सहित गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं:

  • मधुमेह हृदय और रक्त वाहिका क्षति का कारण बनता है और स्ट्रोक और हृदय रोगों का कारण बन सकता है जो दुनिया भर में मधुमेह वाले सभी लोगों को मारते हैं।
  • मधुमेह कई विकारों में तंत्रिका क्षति का कारण बनता है, जिसमें अंगों में झुनझुनी या दर्द के लक्षण होते हैं।
  • मधुमेह के कारण गुर्दे की विफलता होती है, जो मधुमेह वाले 20% लोगों को मारता है।
  • मधुमेह प्रमुख रेटिना संबंधी विकारों का कारण बन सकता है जो 2% मामलों में अंधापन का कारण बन सकता है। यह आंखों में छोटी रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, जो रेटिना को नुकसान पहुंचाता है और दृष्टि समस्याओं का कारण बनता है।

सुरक्षा

मधुमेह को रोकने के लिए या शुरुआत में देरी करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग किया जा सकता है:

  • एक स्वस्थ वजन बनाए रखें और रोजाना व्यायाम करके, या दिन में कम से कम 30 मिनट तक टहलने और फल और सब्जियों से भरपूर एक संतुलित भोजन खाने के साथ-साथ पांच सर्विंग्स की दर से, और आहार में शर्करा और संतृप्त वसा को कम करने के लिए वजन कम करने का प्रयास करें। ।
  • धूम्रपान और अन्य आदतों से बचें जो रक्त वाहिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।

निदान और उपचार

मधुमेह का निदान सरल कम लागत वाली प्रक्रियाओं जैसे कि उपवास रक्त शर्करा परीक्षण या यादृच्छिक रक्त शर्करा परीक्षण द्वारा किया जा सकता है। यदि रक्त में शर्करा का स्तर अधिक है, तो डॉक्टर आमतौर पर मधुमेह के प्रकार को निर्धारित करने के लिए अन्य परीक्षणों की सिफारिश करेंगे, चाहे पहले या दूसरे, और इसलिए इस मामले में उचित उपचार निर्धारित करें, और रोगी के लिए सिफारिश की जा सकती है पहचान करने के लिए रक्त में हीमोग्लोबिन की जांच करें, और गर्भावधि मधुमेह का निदान आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान नियमित परीक्षण के दौरान किया जाता है, और आमतौर पर चौदहवें सप्ताह में मधुमेह परीक्षण किया जाता है। लगभग या बाद से, उपचार में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए कार्य शामिल हैं और उपचार में शामिल हैं निम्नलिखित:

  • इंसुलिन की खुराक लेने से टाइप I डायबिटीज वाले लोगों के रक्त में इंसुलिन के स्तर में सुधार होता है, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया था कि यह रक्त में इंसुलिन की कमी के कारण होता है।
  • रक्तचाप के स्तर की निगरानी करें क्योंकि मधुमेह मनुष्यों में रक्त वाहिकाओं के साथ संबंध के परिणामस्वरूप रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है।
  • किडनी के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए, मधुमेह किडनी को ऊपर से प्रभावित करता है।

इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सरल परीक्षण करके मधुमेह से मुक्त हैं, जो इस बात की पुष्टि कर सकता है, और यदि आपको मधुमेह है, तो आपको आवश्यक उपचार के बारे में बताने के लिए अपने चिकित्सक से मिलना चाहिए और आपको नियमित रूप से दवा के उपचार का पालन करना चाहिए क्योंकि मधुमेह की लापरवाही हो सकती है गंभीर जटिलताओं के रूप में जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, और यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपनी जीवन शैली को बदल दें। यह सभी बीमारियों से बचाव का आधार है।