अवसाद के कारण

अल्लाह के रसूल (सल्लल्लाहु अलैहि व सल्लम) ने कहा: हे भगवान, मैं आपकी दया की उम्मीद करता हूं कि मुझे खुद पर आंख झपकने का भरोसा नहीं है, और मेरे सभी मामलों की मरम्मत करें कोई भगवान नहीं है – आप “उसने कहा। सुनन अबू दाऊद

एक दिन एक से अधिक सकारात्मक महसूस करता है, जिसमें नकारात्मक भी शामिल है, लेकिन कुछ मामलों में एक विशेष भावना की भावना अंतिम हो सकती है और सबसे अधिक संभावना अवसाद जैसे नकारात्मक भावना है। अवसाद दुःख से बहुत अलग है; दुःख किसी भी व्यक्ति द्वारा अपने जीवन में अनुभव की जाने वाली एक स्वाभाविक भावना है, लेकिन अवसाद एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो मानव दिवस की गतिविधियों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अवसाद अधिक पाया जाता है, और युवा लोगों और बुजुर्गों की तुलना में युवा लोगों में अवसाद अधिक प्रचलित है।

अवसाद के लक्षण

कुछ भी करने की इच्छा का अभाव:
संसार के सुख की इच्छा की हानि।
अंतर्मुखता और अलगाव और नकारात्मक सोच।
निराशावाद और एक काली दूरबीन के साथ चीजों को देखना।
अपराध, आत्म-दोष और अपराध-बोध।
शारीरिक और यौन गतिविधि का अभाव।
नींद की कमी या नींद और आराम करने की प्रवृत्ति।
भूख न लगना या ज्यादा खाना।

आनुवंशिक और जैविक कारक : यह तब होता है जब व्यक्ति मस्तिष्क के केंद्र में न्यूरोट्रांसमीटर की कमी के कारण अवसादग्रस्त परिवार में रहता है, जो बदले में मूड, भावनाओं, सोच और व्यवहार के लिए जिम्मेदार होता है।
शैक्षिक कारक : यह कारक अवसाद के सबसे गंभीर कारकों में से एक है; क्योंकि यह अप्रत्यक्ष रूप से अपने माता-पिता के बच्चों को देखकर अवसाद को स्थानांतरित करता है; वे निराशावाद और अवसाद, और अविश्वास और एलर्जी जैसे कुछ तरीकों और पैटर्न की ओर बढ़ते हैं।
जीवन की शर्तें : जीवन की निराशा के अस्तित्व के बिना एक स्थिर जहाज पर रहना संभव नहीं है; प्रिय मृत्यु, वैवाहिक और पारिवारिक समस्याएं, रोजगार की हानि, स्वास्थ्य की गिरावट, वित्तीय समस्याएं, गैर-विवाह और अनियोजित सेवानिवृत्ति।
व्यक्तिगत विकार : अवसाद के सबसे कमजोर लोगों में से एक, जुनूनी व्यक्तित्व के मालिक जिन्हें कठोरता और अनम्यता के रूप में जाना जाता है, और हिस्टीरिकल अक्षर भावनाओं और मनोदशा के झूलों से दूर हो जाते हैं।
जैविक रोग : जैसे पार्किंसंस रोग और विरोधी तनाव और पेट के अल्सर और अन्य का उपयोग ।।

अवसाद के प्रकार

प्राकृतिक कष्ट : मनुष्यों में अवसाद की भावना मिनट या घंटों का एक विशिष्ट कारण है, और इस प्रकार को चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, और मानव जीवन को प्रभावित नहीं करता है।
प्राकृतिक दुःख : यह अवसाद की भावना है जब एक व्यक्ति एक निश्चित व्यक्ति को खो देता है, दिनों या हफ्तों में गायब हो जाता है, और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।
अनुकूलन विकार : इस प्रकार का अवसाद घायलों की एक विशिष्ट घटना के परिणामस्वरूप होता है, जिससे उनके जीवन की प्रकृति बदल जाती है, और इस प्रकार को कई दिनों और हफ्तों तक जारी रहता है और इसके लिए दवा या मनोवैज्ञानिक सत्रों की आवश्यकता होती है।
प्रमुख उदासी : अवसाद के सबसे गंभीर प्रकारों में से एक; क्योंकि यह जुनून के साथ है, जो कई हफ्तों या उससे अधिक समय तक फैलता है, और कार्यों में शिथिलता की ओर जाता है, और मन को प्रभावित करता है, जैसे आवाज और उत्पीड़न के विचारों को सुनना, और आत्महत्या हो सकती है। इस प्रकार को द्विध्रुवी भावात्मक विकार भी कहा जाता है।

अवसाद का इलाज

दवा चिकित्सा

नशीली दवाओं का उपचार रोगी को अवसाद के लिए सुरक्षित है और इसकी लत नहीं लगती है, और रोगी एंटी-डिप्रेसेंट ले सकता है, जो छह महीने तक रहता है, हालांकि, उसे अच्छे मूड में रखने के लिए। इन दवाओं को समूहों में बांटा गया है:

मल्टी-लूप्स (Heterocyclic AD)
सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRIS)
सेरोटोनिन रिसेप्टेक अवरोधक और नॉरएड्रेनालाईन (NSRIS)
मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (MAOI / RIMA)
इलेक्ट्रिक मसाज थेरेपी (ECT)

मनश्चिकित्सा

इसका उद्देश्य रोगी की बौद्धिक, सामाजिक और व्यवहारिक क्षमता में सुधार करना है इसे कई प्रकारों में विभाजित किया गया है:

संज्ञानात्मक चिकित्सा: एक उपचार जो अवसाद के साथ व्यक्ति की गलत धारणाओं को अधिक सकारात्मक के साथ बदल देता है।
व्यवहार थेरेपी: अवसादग्रस्ततापूर्ण व्यवहार को अधिक सकारात्मक लोगों में बदल देता है।
मनोचिकित्सा विद्यालय: जैसे कि विश्लेषणात्मक और तर्कसंगत विद्यालय और अन्य।

वैकल्पिक चिकित्सा उपचार

इसका उपयोग अरोमाथेरेपी में किया जाता है, जैसे: चमेली, बरगमोट, लैवेंडर, गुलाब और कैमोमाइल भी सबसे महत्वपूर्ण आवश्यक तेलों में से एक है जो अवसाद को कम करने और तंत्रिकाओं को शांत करने में मदद करता है। आप इसका फायदा बाथरूम में तेल की कुछ बूंदों को डालकर या कपड़े की रुमाल और गंध के साथ डालकर उठा सकते हैं।

कुछ मामलों में, अवसाद बिना किसी चिकित्सकीय सहायता या स्थायी उपचार के गायब हो जाता है, लेकिन कुछ ऐसे भी होते हैं जो जीवन भर अवसाद के प्रभावों से पीड़ित होते हैं, जिन्हें मनोवैज्ञानिक सत्रों के अधीन होना पड़ता है।

अवसाद की शिकायत

आत्महत्या।
शराब की लत।
नशीले पदार्थों की लत।
चिंता.
हृदय रोग और अन्य रोग।
काम पर या शिक्षा में समस्याएं।
परिवार के भीतर टकराव।
वैवाहिक संबंधों में कठिनाइयाँ।
सामाजिक एकांत।

अवसाद की रोकथाम

तनाव नियंत्रण।
हंसमुखता और आत्मसम्मान के स्तर को बढ़ाएं।

* दोस्तों और परिवार द्वारा सहायता, विशेष रूप से संकट की अवधि में।

तब तक बाहर रखा जाता है जब तक कि हालत को अवसाद के एक बाउट के रूप में नहीं पहचाना जाता है

नशीली दवाओं का सेवन (लत)
कुछ प्रकार की दवाएं इन लक्षणों का कारण बनती हैं।
थायराइड हार्मोन में वृद्धि।
अजीज के नुकसान के साथ लक्षणों का जुड़ाव।
- यदि कोई व्यक्ति अज़ीज़ या ग़ाली का शिकार होता है, तो वह इन लक्षणों में से कुछ से स्वाभाविक रूप से पीड़ित होता है, लेकिन अगर ये लक्षण दो महीने से अधिक समय तक जारी रहे या आत्महत्या या मानसिक लक्षणों जैसे कि दस्त और भ्रम के प्रयासों के साथ, हम इस स्थिति का निदान करते हैं डिप्रेशन।

प्रसिद्ध पात्र अवसाद से पीड़ित थे

विंस्टन चर्चिल
जॉर्ज डबल्यू बुश।
हैरिसन फोर्ड।
अब्राहम लिंकन.
आइजैक न्यूटन।
लुडविग वैन बीथोवेन।
नेपोलियन बोनापार्ट।
रिचर्ड निक्सन।
सोद होस्नी।