बहुत से लोग मुँहासे की समस्या से पीड़ित होते हैं, विशेषकर किशोरावस्था और युवावस्था की उम्र में, सभी विभिन्न उपचार विधियों, विशेषकर महिलाओं की तलाश में होते हैं, क्योंकि मुँहासे महिलाओं और सौंदर्य की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, जो मुँहासे के उद्भव का कारण बना? इसे कैसे ठीक किया जा सकता है?
मुँहासे के कारण
- मुँहासे का मुख्य कारण त्वचा के नीचे फैटी स्राव का जमा होना है क्योंकि त्वचा की सतह पर मृत कोशिकाएं जमा हो जाती हैं, जो बाहरी रूप से उभरने से रोकता है, त्वचा पर बाहरी रूप से छाले के रूप में दिखाई देता है, और इसमें शामिल होता है ये छाले बैक्टीरिया और वायरस के प्रकारों के भीतर और फेशियल क्षेत्र, छाती और कंधों में फैल जाते हैं।
- हार्मोनल स्राव; किशोरावस्था और युवाओं में इसकी गतिविधि के कारण वसामय ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि होती है।
- जेनेटिक कारक।
- त्वचा प्रकार; तैलीय त्वचा बहुत सारे फैटी स्राव को गुप्त करती है जो मुँहासे की उपस्थिति का कारण बनती है।
- शुष्क शरीर के तरल पदार्थ।
- तनाव, तनाव और चिंता।
- कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनसे मुंहासे होने की संभावना बढ़ जाती है जैसे स्टार्च और चॉकलेट।
मुँहासे उपचार
- शुरुआत में आपको परिणाम तेजी से प्राप्त करने के लिए उचित उपचार का उपयोग करने के लिए सीधे जाने के लिए त्वचा के प्रकार को जानना होगा।
- कोशिकाओं की नमी बनाए रखने के लिए बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पिएं।
- तनाव, तनाव और चिंता से दूर रहें।
- मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए त्वचा द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर फल और सब्जियों के साथ स्वस्थ भोजन का सेवन करें और त्वचा की जीवन शक्ति और इसकी पुनर्जीवित करने की क्षमता को बढ़ाएं।
- सूरज के संपर्क में आना हानिरहित है, सूरज कीटाणुओं से त्वचा को शुद्ध करने का काम करता है।
- तले हुए आलू और चॉकलेट जैसे उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें।
- डूबा कैमोमाइल, और अजमोद अजमोद का उपयोग करके त्वचा को धोने का काम रोजाना करें।
- त्वचा की सतह पर जमा गंदगी और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए दैनिक रूप से त्वचा की सफाई पर काम करें।
- त्वचा की सतह पर जमा हुई मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए त्वचा को छीलने पर काम करें, जो बाहर तक फैटी स्राव के निकास को अवरुद्ध करता है।
- कुछ प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग करें जो त्वचा में दाने से छुटकारा पाने के लिए काम करते हैं।
मुँहासे के उपचार के लिए प्राकृतिक मिश्रण
- मालिश करने के लिए शहद के साथ हल्दी मिलाएं, और दस मिनट के लिए त्वचा पर रखें और फिर गर्म पानी से धो लें।
- लहसुन को लहसुन करें और इसे दाने के साथ संक्रमण वाले स्थानों पर रखें; यह शुद्ध करने के लिए काम करता है।
- अनाज और मलहम का उपयोग करें जो मुँहासे को सुखाने के लिए काम करते हैं, वसामय ग्रंथियों के स्राव को कम करते हैं, जिससे मुँहासे की उपस्थिति कम हो जाती है।
- मुँहासे के गंभीर मामलों के मामले में, आपको उस चिकित्सक से जांच करनी चाहिए जो स्थिति का आकलन करने और उचित उपचार का वर्णन करने के लिए काम कर रहा है।