मुँहासा
मुँहासे उन समस्याओं में से एक है जो ज्यादातर लोग अपने जीवन के कई चरणों में अनुभव करते हैं। हालाँकि, सबसे बड़ी संख्या में किशोरियाँ शारीरिक परिवर्तन और लड़कियों और युवा दोनों के लिए अनियमित हार्मोन के कारण इस समस्या से ग्रस्त हैं, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में काम करते हैं, मुँहासे चिंता, तनाव और दिखने में असुविधा का कारण बनते हैं, लेकिन लोगों के अविश्वास को बढ़ाते हैं। जो इससे पीड़ित हैं, यौवन का एक स्पष्ट संकेत है, जो तनाव को बढ़ाता है, विशेष रूप से लड़कियों में और उन पर होने वाले परिवर्तन।
मुँहासे की दर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, और त्वचा की प्रकृति से और यहां से दूसरे को पता चल जाएगा कि मुँहासे से बचने के लिए त्वचा की देखभाल कैसे की जाती है, और किसी भी निशान को पीछे छोड़ने के बिना इसे कैसे ठीक किया जाए और इससे छुटकारा पाएं।
सूखी त्वचा की देखभाल के तरीके
- सूखी त्वचा कुछ सफेद धब्बे, और माथे और गाल के क्षेत्र में कुछ परत से पीड़ित हो सकती है।
- शुष्क त्वचा को उच्च मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है और इसमें त्वचा में कमी की भरपाई के लिए विटामिन सी और उच्च वसा होता है।
- डिटर्जेंट और डिटर्जेंट को कम से कम करें जो त्वचा की परत को हटा दें।
- उन्हें साबुन के पानी से साफ करें और अच्छी तरह से सुखाएं।
- सनस्क्रीन का उपयोग करें, दोपहर के समय सूरज के संपर्क से बचें।
तैलीय त्वचा की देखभाल का तरीका
- वसायुक्त त्वचा सबसे आम प्रकार के मनुष्यों में से एक है जो कई समस्याओं के उद्भव से पीड़ित है, जैसे कि ज़ुकोचिनी, मुँहासे, ब्लैकहेड्स, त्वचा के मोतियाबिंद, त्वचा की कमी और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन लगाने में असमर्थता।
- आपको बहुत देखभाल के लिए तैलीय त्वचा की आवश्यकता होती है, और आपको मजबूत प्रकार के छीलने और छिद्रों को खोलने की आवश्यकता होती है; त्वचा के नीचे फैटी परत से छुटकारा पाने के लिए, क्योंकि सभी त्वचा की समस्याएं दूसरी परत में होती हैं और त्वचा की तीसरी शायद ही कभी बाहरी होती है।
- अच्छी तरह से सूखने के साथ एक से अधिक बार दैनिक त्वचा को साफ करें।
- वसायुक्त पदार्थों में मौजूद मॉइस्चराइज़र से बचें, त्वचा को किसी भी लोशन के बाद मॉइस्चराइजिंग पर निर्भर किया जा सकता है।
- जब आप बाहर जाते हैं तो सूर्य के दर्शन करें।
- त्वचा पर पूरी तरह से उपचार करने से पहले मेकअप और किसी भी तरह की फाउंडेशन क्रीम लगाने से बचें, ताकि किसी भी सूजन से बचा जा सके।
सामान्य त्वचा देखभाल के तरीके
- अत्यधिक देखभाल की आवश्यकता नहीं है, लेकिन त्वचा के संतुलन को बनाए रखने के लिए एक हल्के लोशन के साथ एक साधारण मॉइस्चराइज़र हो सकता है और प्रतिदिन पर्याप्त तरल पदार्थ पी सकते हैं।
- परिपत्र और शांत तरीके से सूखने के दौरान त्वचा को प्रतिदिन साबुन और पानी से धोएं।
मिश्रित त्वचा की देखभाल के तरीके
- त्वचा की जरूरतों के अनुसार यौगिकों के संतुलित अनुपात वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग।
- दूध का एक लोशन का उपयोग करके, दैनिक त्वचा को धो लें और टॉनिक से दूर रखें।
- रोजाना पर्याप्त पानी पिएं।
- घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
मुँहासे के इलाज के तरीके
- सौंदर्य प्रसाधन के उपयोग से बचते हुए, त्वचा को प्रतिदिन साबुन और पानी से साफ करें और अच्छी तरह सुखाएं।
- जड़ों से छुटकारा पाने के लिए, और दाने को घुमाने के लिए गहरी सफाई वाले त्वचा लोशन का उपयोग करें।
- ग्राउंड ग्रेन के मिश्रण की तैयारी और इसमें थोड़ा नींबू और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं, और आटा गाढ़ा होने तक मिलाएं, और मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें, और त्वचा को ठंडे पानी से साफ कर लें पानी और एक शांत तरीके से सूख गया,
- कुछ सामयिक उपचार हैं जो गोली में डाल दिए जाते हैं और फार्मेसियों में मौजूद होते हैं और प्रभावी रूप से इलाज किए जाते हैं, लेकिन अधिमानतः कोर्टिसोन के किसी भी डेरिवेटिव से युक्त नहीं होते हैं।
- त्वचा को पोषण देने और उसकी ताजगी बनाए रखते हुए मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए ओटमील, नींबू और दूध के मिश्रण का उपयोग करें।