रक्तचाप में कमी
रक्तचाप 90/60 mmHg से कम होने पर रक्तचाप कम होता है, और रक्तचाप आमतौर पर दो रीडिंग में व्यक्त किया जाता है: पहला और उच्चतम उपाय सिस्टोलिक दबाव, यानी, हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के क्षण में धमनियों में रक्तचाप रक्त से भरना, जबकि दूसरी और छोटी रीडिंग डायस्टोलिक दबाव को मापती है, हृदय की मांसपेशी दालों के बीच होती है। स्वस्थ विषयों में रक्तचाप की सामान्य रीडिंग 120/80 mmHg से कम होती है।
गैर-रोगसूचक निम्न रक्तचाप महत्वपूर्ण नहीं है और आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कभी-कभी यह एक स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में। इससे रक्त और ऑक्सीजन जैसे महत्वपूर्ण अंगों की कमी हो सकती है, जैसे हृदय और मस्तिष्क। इससे आपको चक्कर या चक्कर आ सकते हैं।
हाइपोटेंशन के कई प्रकार हैं, सबसे आम तथाकथित निम्न रक्तचाप है, जो अचानक झूठ बोलने या लंबे समय तक बैठने के बाद होता है; चूंकि रक्त निचले अंगों में खड़े होने पर एकत्रित होता है, और संचार प्रणाली की विफलता और शरीर में तंत्रिका तंत्र के कारण उत्पन्न होता है, इन अचानक परिवर्तनों के लिए उचित रूप से प्रतिक्रिया करता है, और फिर मानव शरीर को भेजता है ताकि नाड़ी को बढ़ाया जा सके, और इस गिरावट का विरोध करने के लिए रक्त वाहिकाओं को अनुबंधित किया जाता है।
एक अन्य प्रकार है जिसे तंत्रिका उच्च रक्तचाप कहा जाता है, जो लंबे समय तक खड़े रहने पर होता है, और उम्र बढ़ने के साथ रक्तचाप गिरने की संभावना बढ़ जाती है, मानव शरीर में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, लगभग 10 से 20% से अधिक लोग पैंसठ वर्ष की आयु कम सकारात्मक रक्तचाप से पीड़ित है।
निम्न रक्तचाप के कारण
निम्न रक्तचाप के कई कारण हैं; कुछ मामलों में यह अच्छे स्वास्थ्य और गतिविधि का संकेत है, क्योंकि यह परिवार में विरासत में मिला हो सकता है। तनाव की रीडिंग मूड, तापमान और आहार के आधार पर दिन के हिसाब से भिन्न हो सकती है। रक्तचाप को मापते समय इन सभी को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि निम्न रक्तचाप बना रहता है, तो यह कई स्थितियों के कारण हो सकता है:
- गर्भावस्था: रक्त परिसंचरण के तेजी से विस्तार के कारण गर्भवती महिलाओं का रक्तचाप आमतौर पर कम होता है, और यह गर्भावस्था के दौरान सामान्य है, और आमतौर पर जन्म के बाद रक्तचाप सामान्य पर लौटता है।
- हृदय रोग: कुछ हृदय रोगों से निम्न रक्तचाप हो सकता है, जैसे कि गंभीर हृदय विफलता, हृदय वाल्व रोग, एनजाइना और हृदय की विफलता। इन बीमारियों से धमनियों में रक्त की मात्रा कम हो जाती है, जो रक्तचाप में परिलक्षित होती है।
- अंतःस्रावी रोग जैसे कि थायरॉयड रोग, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क अपर्याप्तता, एडिसन रोग, निम्न रक्त शर्करा और मधुमेह कभी-कभी हाइपोटेंशन को ट्रिगर कर सकते हैं।
- सूखा: यह स्थिति तब होती है जब शरीर के तरल पदार्थ खो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उच्च शरीर का तापमान, उल्टी, दस्त, मूत्रवर्धक और तनाव का अत्यधिक उपयोग होता है। निर्जलीकरण की एक गंभीर जटिलता तथाकथित हाइपोटेंशन है, जो निम्न रक्तचाप का कारण बनता है, जिससे शरीर के विभिन्न ऊतकों तक पहुंचने वाले रक्त और ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह मिनट या घंटों के भीतर मृत्यु का कारण बन सकता है।
- रक्तस्राव: या तो एक प्रमुख घाव, आंतरिक रक्तस्राव या बड़ी सर्जरी के कारण रक्त की कमी से रक्तचाप में अचानक गिरावट आती है।
- गंभीर संक्रमण या सेप्टीसीमिया से पीड़ित; यह एक अन्य प्रकार के आघात का कारण बनता है जिसे सेप्टिक शॉक कहा जाता है।
- गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया: यह एक गंभीर स्थिति है जो कुछ दवाओं या खाद्य पदार्थों को खाने से या कीट या सांप के जहर से उत्पन्न होती है। इससे सांस लेने में तकलीफ, त्वचा पर दाने, गंभीर खुजली और निम्न रक्तचाप होता है।
- दवाओं के कुछ प्रकार जैसे:
- मूत्रवर्धक: जैसे कि फ़्यूरोज़ेमाइड और हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड।
- अल्फा रिसेप्टर इनहिबिटर ड्रग्स: जैसे कि प्राजोसिन और लैक्टालोल।
- बीटा-रिसेप्टर अवरोधक: जैसे कि एटेनोलोल और प्रोप्रानोलोल।
- पार्किंसंस रोग का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं: जैसे कि प्रेमिपिकोल और लेविदोपा।
- कुछ अवसादरोधी दवाएं: जैसे कि डॉक्सीपाइन, और इमीब्रामाइन।
- एनीमिया: आमतौर पर विटामिन बी 12 या फोलिक एसिड की कमी वाले खाद्य पदार्थ खाने से होता है।
निम्न रक्तचाप के लक्षण
उच्च रक्तचाप किसी भी लक्षण से जुड़ा नहीं है, खासकर अगर रोगी किसी बीमारी से पीड़ित नहीं है। निम्न रक्तचाप के कारण होने वाले लक्षण उस सदस्य पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं जिसकी रक्त की आपूर्ति कम हो गई है, जिसमें चक्कर आना और चक्कर आना महसूस करना शामिल है, सामान्य कमजोरी और थकान के अलावा सांस की तकलीफ, धड़कन, त्वरित हृदय गति, धुंधली दृष्टि, प्यास और मितली महसूस करने के अलावा एकाग्रता की कमी, और त्वचा को ठंडा और पीला करने का कारण भी हो सकता है।
निम्न रक्तचाप का उपचार
कुछ लक्षणों के होने पर ही रक्तचाप का इलाज करना आवश्यक है; यह आमतौर पर किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है, और अंतर्निहित कारणों के उपचार के अलावा सामान्य उपाय और कुछ दवाओं के उपचार के लिए उपचार। निम्न रक्तचाप का उपचार निम्नानुसार है:
- हाइपोटेंशन के सबसे सामान्य प्रकारों से जुड़े लक्षणों को कम करने के लिए सामान्य उपायों का पालन करें, जिनमें शामिल हैं:
- धीरे-धीरे रोकना: विशेष रूप से सुबह जागने पर, और आमतौर पर खड़े होने से पहले शारीरिक आंदोलनों का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है, जैसे कि स्ट्रेचिंग, हृदय की गतिविधि को बढ़ाने के लिए और शरीर के अंगों में रक्त का प्रवाह।
- लंबे समय तक खड़े रहने से बचें: यह हाइपोटेंशन की घटना को रोकने के लिए है।
- लंबे मोजे पहनें: इसे संपीड़न मोज़े भी कहा जाता है: पैरों और पेट पर बढ़ते दबाव, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रक्तचाप बढ़ाता है, और इस पद्धति का सहारा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।
- रात में कैफीन युक्त पेय, साथ ही गैर-मादक पेय से बचें: निर्जलीकरण को रोकने के लिए, जिससे निम्न रक्तचाप हो सकता है।
- छोटे, लगातार भोजन करें, और खाने के बाद लेटे या बैठे रहने से निम्न रक्तचाप को रोकने में मदद मिल सकती है।
- तरल पदार्थों और लवणों का अधिक सेवन: यह सूखे की स्थिति से बचने में मदद करता है, जो निम्न रक्तचाप के सामान्य कारणों में से एक है।
- दवाओं का परिवर्तन: यदि रोगी रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं ले रहा है, तो डॉक्टर उन दवाओं को अन्य दवाओं के साथ बदल सकता है।
- कुछ दवाओं का उपयोग हाइपोटेंशन के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ प्रकार की दवाओं के इलाज के लिए किया जा सकता है, अगर उपरोक्त तरीके विफल हो जाते हैं। इन दवाओं में फ्लोरोकोर्टिसोन शामिल है, जो रक्त की मात्रा को बढ़ाता है और दबाव बढ़ाता है। मेडोड्रिन, जो खिंचाव पर रक्त वाहिकाओं की क्षमता को कम करता है।